Mmene mungadzitetezere ku ufiti?

Magetsi akufika mosavuta - munthu aliyense, mosasamala za maphunziro ndi kupezeka / kusakhala ndi zochitika zamatsenga, akhoza kupeza pa intaneti zovuta kwambiri. Tenga kwa iye kapena ayi - ndi yachiwiri. Koma ubwino wa kuyesayesa kotero sikungakhale ndendende.

Chosiyana ndi wochita zamatsenga "wokonda kwambiri" - wapambana, wapindula kwambiri, munthu wokondwa. Kuposa malo omwe mumakhala nawo, kumakhala mwayi waukulu kuti mukhale woyipitsidwa ndi diso loipa. Inde, chifukwa cha kukhalapo kwa anthu achisoni, simukusowa ntchito yolipira bwino: pali chifukwa chokwanira cha kaduka.

Motero zimakhala kuti ena amagwiritsa ntchito mwayi wolowa, pamene ena amakakamizidwa kukwapula ukonde kuti amvetse momwe angadzitetezere ku ufiti.

Chenjezo, njira zotetezera misala, osachepera njira zovulazira.

Kuunika koteteza

Imodzi mwa njira zamphamvu zotetezera ku ufiti ndi kugwira ntchito ndi mphamvu. Muyenera kumanga chishango cholimba patsogolo panu, chomwe chidzawonetsera zoipa zonse zomwe mwatumizidwa kwa inu.

Kuti muchite izi, muyenera kulingalira, kulingalira chingwe chowala patsogolo panu chomwe chidzakutetezani ku zilakolako zoipa. Muyenera kudziwonera nokha kuchokera kunja: tangoganizani kuti muli m'chipinda chopanda kanthu, chomwe dzuwa limatsanulira pawindo. Kuunika kumeneku kumakupangitsani, kumakhala kolimba - simungathe kuwona silhouette. Mukukondwera kukhala dzuwa - ndikutentha, ndinu okondwa komanso ophweka. Palibe yemwe angakhoze kudutsa mu zotchinga za dzuwa.

Kuteteza kotereku kwa ufiti kuyenera kuphunzitsidwa mphindi. Kuti muchite izi, mudzafunika kuchita masewera olimbitsa thupi, koma, mutangomva zovuta m'mlengalenga, mukhoza kumanga chishango chachikulu.

Kodi mungamvetse bwanji kuti mukutumiza zoipa?

Zikuchitika kuti m'khamulo mumamuwona wina akuyang'anitsitsa. Simukukonda kuyang'ana uku, mumamva kuti simukufuna kukhala pano.

Kenaka yesetsani kuyesayesa: yonyani pamaso pa wanyanga (musangoyang'anitsitsa m'maso mwake), ndipo ngati ayesa kukuyang'ana - ali woopsa kwambiri.

Ino ndi nthawi, kuganizira momwe mungayikidwire chitetezo chozungulira patsiku pa ufiti.

Miyala ya ufiti

Kalekale, miyala imatengedwa ngati ufulu wa amulet . Mmodzi wa iwo ali ndi zake zokha ndi ntchito zake, kotero ife tidzatchula okhawo omwe amatetezera bwino kwambiri zamatsenga ndi ufiti: