Kodi mwezi umakhudza bwanji munthu?

Makhalidwe a mwezi amakhudza osati pazomwe zimachitika komanso kutuluka, komanso pa thanzi la munthuyo. Yankho la funso loti mwezi umakhudza munthu ndi zotsatira zake pa madzi ndi zowononga zamadzi. Madzi m'thupi lathu amakhalanso ndi mphamvu yogonjetsa mwezi.

Momwe mwezi umakhudzira munthu

Kuzungulira kwa mwezi ndi masiku 29-30. Igawidwa mu magawo anayi:

• mwezi;
• mwezi wokula;
• mwezi;
• mwezi wotsalira.

Mwezi watsopano ndi nthawi pamene madzi amachoka pamutu pansi pa mphamvu yokoka ndikupita ku ziwalo za mkati. Pa chifukwa ichi, anthu ena amatha kudzimva kuti ndi ozunguzika komanso ofooka pang'ono. Izi ndizofupikitsa, patatha nthawi yomwe mwezi ukuyamba kugwira ntchito.

Poganizira mmene mwezi umakhudzira munthu, ndikofunikira kuzindikira zinthu izi:

• kuwonjezeka kwa mphamvu zamkati ndi kuwonjezeka kwa mphamvu;
• kusintha ndi kusintha ntchito za thupi;
• magazi amathamangira ku khungu la cerebral;
• pakati pa gawoli, ntchito ya kupuma imatsegulidwa;
• kuchuluka kwa magazi ndi mphamvu kumatsika pang'ono kuchokera kumtundu wapamwamba mpaka kumunsi.

Gawo lirilonse limakhudza thupi ndi maganizo a munthu. Ngakhale m'nthaŵi zakale, madokotala ankadziŵa mmene mwezi umakhudzira munthu. Mkhalidwe wa thanzi la anthu pa mwezi wathunthu umafalikira, kutuluka kwa magazi kumawonjezereka kwa ovulala, ndipo anthu omwe ali ndi maganizo komanso osaganizira bwino amakhala osasinthasintha kapena movutika maganizo.

Mwezi wodzaza ndi kutha kwa mwezi

Mwezi wokwanira ndi nthawi yotentha kwa madokotala ndi akuluakulu a malamulo. Kafukufuku wamakono akuwonetsa kuti panthaŵiyi pali kuwonjezereka kwa matenda aakulu, chiopsezo cha kuvulala chimakula, zovuta zimakhala zovuta kupirira, ndipo kuopsa kwa zotsatira za mankhwala kumawonjezeka.

Malingana ndi chiwerengero, 30% ya matenda a mtima amachitika mwangwiro mwezi wonse, komanso amakula chiwerengero cha kudzipha. Akuluakulu a zamalamulo a ku Britain awonjezereka kuchuluka kwa apolisi ndi oyendetsa misewu. Zowonongeka mu nyengo ya kukula kwa mwezi, mphamvu imatha kusewera nthabwala ndi munthu woledzera, choncho ndibwino kuti musamamwe mowa pa mwezi wathunthu.

Pa nthawi ya kuchepa kwa mwezi, mphamvu ya zamoyo imachepa, monga momwe anagwiritsidwira ntchito. Kulowera kwa madzi amadziwika kumutu ndi kumapazi, zomwe zimachititsa kuti miyendo iwonongeke, zimayambitsa kuchulukitsa kwa mitsempha ya varicose ndi kusintha kwa magazi. Iyi ndi nthawi yochepetsera pazofunikira zonse zakuthupi, zoyenera kudya zakudya ndi njala yowononga.