Nthenda ya neuro-psychic ya zinyenyeswazi panthawiyi imadutsa nyengo yowonongeka ya chitukuko chake. Mwanayo amadziwa mwakhama zomwe angathe kuchita - tsiku ndi tsiku zochita zake ndi kusuntha zimakhala zowonjezereka komanso zomveka bwino, ndipo khalidwe la kulingalira, kulingalira ndi chidwi likukula mofulumira. Ndi nthawi yomwe thandizo la makolo achikondi ndilofunika kwambiri kuti likhale lopanda pake, choncho ndikofunikira kuti muzichita nawo masewera olimbitsa thupi.
M'nkhaniyi, tikukufotokozerani zitsanzo za masewera olimbitsa mtima omwe angakhale nawo kwa ana a chaka chimodzi, zomwe zingathandize mwana wanu kukonza luso lake, kuphunzira maluso atsopano ndikudziwana ndi dziko lozungulira.
Ana akukula masewera kuchokera chaka chimodzi kuti apititse patsogolo luso la magalimoto
Popeza mwana wamwamuna yemwe ali ndi zaka chimodzi amangophunzira kulamulira thupi lake, ayenera kuti amasewera masewera olimbitsa thupi, monga:
- Khalani moyang'anizana ndi mwanayo ndi kuyala miyendo yanu. Tengani mpira wawung'ono ndikuuponyera kwa mwana wanu, ndikuyimba nyimbo yaying'ono yokongola. Lolani kuti agwire chidolecho, ndipo mwa njira yomweyi abwezerani kwa inu.
- Imani pazinayi zonse ndikuyenderera kuchokera kwa mwana kwa kanthawi kochepa, ndipo mumupemphe kuti akupezeni. Masewerawa ndi othandiza kwambiri kwa iwo omwe amaphunzira okha kuyenda okha.
Masewero otsatiridwawo amangokhalira kukweza mwanayo, komanso amauza maina a ziwalo za thupi. Pewani vesi lotsatira, potsatira mzere uliwonse wowerengedwa ndi kayendedwe koyenera ndikuwonetsera gawo la thupi lomwe mukulifunsayo:
Oliver Twist akuvina
Kwa nyimbo pali phokoso, phokoso ndi mluzu.
Amaseŵera usanayambe,
Mungachite izi ndi izi:
Adzakhala pansi ndi kugwada,
Amakhudza mphuno ndi chala chake.
Iye adzawomba manja athu,
Ndipo amasuntha miyendo yake.
Amadula m'mimba mwake,
Amagwedeza mutu wake,
Sungani, wink
Ndipo poyamba zonse zidzayamba!
Masewera omwe amapanga luso laling'ono lamagalimoto, kwa ana kuyambira chaka chimodzi
Kwa ana a zaka zapakati pa 1 mpaka 2, masewera olimbitsa mtima omwe ali ndi cholinga cholimbikitsira luso loyendetsa galimoto ndi ofunika kwambiri. Tsiku lililonse, tisekani ndi karapuzom mu masewera osiyanasiyana, monga "Soroka-Beloboka" kapena "Tinagawana ndi lalanje".
Ndizothandiza kwambiri kupanga matumba ang'onoang'ono a ubweya, nsalu, thonje, silika ndi zipangizo zina kwa mwana wanu ndikuzidzaza ndi buckwheat, nyemba, mango ndi zina zotero. Ndi teŵero zotere mungathe kuchita chilichonse chomwe mumakonda - kuponyera ndi kusonkhanitsa, kusuntha kuchokera kumalo kupita kumalo, kuponyera, kubisala, kuika m'makina osiyanasiyana ndi zina zambiri. Ntchito yotereyi imakhala yopindulitsa osati pamagalimoto a mwanayo, komanso imathandizira kukula kwa malingaliro ake ndi malingaliro ake.
Pomaliza, kuyambira chaka, ana amatha kulemba zolemba zawo zoyambirira, atagwira cholembera kapena pensulo pakhomo kakang'ono. Onetsetsani kuti mulimbikitse zozizwitsa zokhala ndi zinyenyeswazi, makamaka ngati iye mwiniyo amasonyeza chidwi pa luso labwino.
Kukulitsa masewera a ana kuyambira chaka chimodzi, kutambasula mizere
Ali ndi zaka ziwiri, mwanayo amatha kudziwa mosavuta mtundu wa zinthu zina. Ndichifukwa chake m'chaka chachiwiri cha moyo wake malo ofunikira ayenera kukhala ndi masewera osiyanasiyana a maphunziro omwe angadziwe bwino maluwa.
Onetsani makapu kumakhadi achikuda ndipo onetsetsani kuti mukuganizira momwe akusiyana. Tengani zitsulo zing'onozing'ono za mitundu iwiri, mwachitsanzo, zofiira ndi buluu, komanso mipira yofiira ndi yofiira. Pamodzi ndi mwanayo muponyeni mipirayi pamapepala kapena mabokosi kuti mtundu wawo ufanane ndi mtundu wa chidebecho.