Masomphenya ndi imodzi mwa mphamvu zisanu zomwe munthu amadziwa, kuzindikira ndi kufufuza dziko lozungulira. Mwana wakhanda amayamba kuona kusanganikirana kwa mithunzi ndi kuwala. Masomphenya osalimba ndi zotsatira za retina yosadziwika. Tsiku lililonse mwanayo amapeza zambiri chifukwa cha masomphenya ake.
Zifukwa za masomphenya olakwika
Mikhalidwe yamakono imene ana amakula salola kuti iwo atetezedwe ku zisonkhezero zoipa. Zothandiza kwambiri kuti chitukuko cha mwana chikhale chitukuko, kupanga masewera a pakompyuta, TV - zonsezi ndi mbali yofunika kwambiri ya moyo wa msinkhu. Sitidzayankhula za kuvulazidwa kwa TV ndi makompyuta, koma kuyesa kusintha kuti zikhale zovuta. Zili choncho ndipo ndikofunikira kuphunzira kuteteza maso.
Chododometsa ndi chakuti maso akuphunzitsa tsiku ndi tsiku, ndiye, ngakhale kuti ali ndi katundu, masomphenya akhoza kuwonongeka. Kwa nthawi yaitali madokotala akhala akunjenjemera kuti chomwe chimatchedwa mliri wa matenda a ziwalo za masomphenya chikukulirakulira pangozi yoopsa.
Kugwiritsa ntchito masewera olimbitsa thupi kwa maso
Masewera olimbitsa thupi ndi othandiza kwambiri pakulimbana ndi masomphenya abwino. Cholinga chachikulu cha ma gymnastics kwa maso a ana a sukulu ndi kupanga lingaliro loyenera kwa ana lomwe amafunika kusamalira masomphenya. Nthawi zonse masewero olimbitsa thupi, omwe amatchedwa fizminutka, amachititsa kuti masomphenya awonongeke bwino, amachititsa kuti magazi aziyenda bwino, amaletsa kukula kwa matenda ena a maso. Kuphatikizanso, ziphunzitso zilizonse zimapindula kwambiri.
Kuyamba masewera olimbitsa thupi (zofunikira zapachiyambi) n'kofunika kwambiri ali wamng'ono. Gawo la mphindi zisanu, limene mwana wa chaka chimodzi amaona ngati masewera, liyenera kuchitika kawiri kapena katatu patsiku. Chophweka ndi kutsegulira kwa maso (mdima wandiweyani), kuzungulira kozungulira kwa mwanayo (mwanayo amayang'ana ndege ikuzungulira patsogolo pake mu dzanja la mayi). Pamene mwanayo aphunzira zochitikazi, mukhoza kulowa zovuta. Ndili ndi zaka zitatu mwanayo ali wokonzeka kubwereza chirichonse chimene mumapempha. Iye ndi zokondweretsa zokondweretsa, akufotokoza.
Phunzitsani ndi amayi anga
Mayi aliyense amatha kuphunzitsa kuona mwanayo kunyumba. Mwachitsanzo, tasewera ndi mwanayo muwerengero. Timayang'ana pazenera ndikuganizira chirichonse ndi aliyense: magalimoto, anthu, ana, amphaka ndi agalu. Maso amatsata momwe amasunthira. Mukhoza kuyang'ana zomwe zikuchitika ndi diso limodzi, ndipo chachiwiri ndi dzanja lanu. Njira ina: yang'anani kudzera pawindo kudzera mu pepala limodzi ndi dzenje.
Pa kuyenda kumathandiza kusewera ndi kuwala ndi mdima. Lolani mwanayo kukumbukira chirichonse chimene chimuzungulira. Kenaka mutseke maso ake kwa mphindi ndi dzanja lake. Pamene akuwatsegula, akuuzeni zomwe zasintha pa nthawi ino. Onetsani mwanayo momwe mapiko a mapikofefe amapezera mapiko, kenako apitirize kubwereza mapikowa ndi mapiko a cilia, kutseka ndi kutsegula maso.
Kuwonetsa chinthu chosuntha kumathandiza. Mukaika basiti pakatikati mwa chipinda ndikuponyera mpira kuchokera pamtunda wamtunda, kuphunzira kwa maso kudzasangalatsa anthu onse a m'banja. M'nyengo yozizira, simulator yabwino idzakhala galasi yowonongeka, mothandizidwa ndi dzuŵa la dzuwa lomwe lidzawonekera mchipindamo. Mwanayo adzasangalala kumuyang'ana. Musaiwale - zozizira ziyenera kukhala zosangalatsa kwa mwana!
Masewera olimbitsa thupi pachiyambi
Masewero olimbitsa thupi a maso ku DOW (bungwe la ana la maphunziro) akhoza kuchitika m'njira zosiyanasiyana:
- mpikisano wamaminiti asanu ndi maphunziro osiyanasiyana;
- kugwiritsa ntchito zithunzi zofanana (munthu, denga, khoma);
- masewera olimbitsa thupi ndi malemba, ndi ndakatulo;
- chithandizo cha ndondomeko ndi ziwonetsero;
- zojambula zamagetsi.
Ngati pali chosowa, ndiye kuti mwana wakusukulu adzayang'aniridwa payekha.