Ngati inu kapena mwana wanu mukuchita nawo masewera okongola komanso okongola ngati kusambira, ndiye kuti mosakayikira mpikisano ndikumapeto kwa maphunziro onse omwe muyenera kukonzekera bwino. Zimakhudza osati kugwira ntchito nambala, komanso kusankha kavalidwe ka masewero olimbitsa thupi .
Zithunzi za madiresi ojambula masewero
Posankha kavalidwe ka masewera olimbitsa thupi, pali zifukwa zingapo zofunika kuziganizira. Poyamba, iyenera kukhala suti yapadera yokonzekera mpikisano. Izi ziyenera kupangidwa ndi zakuthupi zapadera, komanso kusonkhanitsidwa mwachindunji, zovala izi sizingapangitse kapena kuswa pamwamba. Pali zinthu ziwiri zomwe mungachite kuti mugule kavalidwe ka masewera olimbitsa thupi: kugula kapena kupanga zovala. Nkhani yoyamba imagwiritsidwa ntchito kwa othamanga oyambirira, wachiwiri, kwa anthu odziwa zambiri kapena kuchita bwino, chifukwa chithunzi chawo chiyenera kuikidwa ndi kukumbukiridwa.
Ngati tilankhula za mitundu ya mavalidwe kuti apange masewera olimbitsa thupi, ndiye kuti amagwiritsa ntchito mitundu iwiri: chovala chovala chachifupi kapena chovala chovala. Mavalidwe okhala ndi miketi yowonjezereka amagwiritsidwanso ntchito, koma kawirikawiri kawonedwe kawonetsero kapena ngati sewero la kuvina limafuna zovala zoterozo.
Zovala zabwino zokongoletsa zojambula
Kusiyanitsa kwakukulu pakati pa madiresi pochita zovala kuchokera ku zovala zophunzitsira ndi, ndithudi, kupanga kwawo kolemera. Chovala chilichonse ndi ntchito yeniyeni, yomwe iyenera kukondweretsa omvera ndikukumbukiridwa kwa nthawi yaitali. Kuti apange chovalacho momveka bwino, amagwiritsa ntchito nsalu zapamwamba, zovala zapamwamba pa diresi la ma skating. Pachifukwa ichi, zinthu zowala zikhoza kupezeka ponseponse mwadongosolo komanso mwadongosolo, kupanga chitsanzo choganiziridwa. Tsopano palinso zotchuka kugwiritsa ntchito guipure zotambala mu madiresi ojambula masewero, omwe amabweretsa zest ku fano.
| | | |
| | | |
| | | |
