Mayi aliyense watsopano amakhala wodandaula ndi nkhawa, kusamalira wokondedwa wake. Koma mfundo yaikulu nthawi zonse imadyetsa mwana wakhanda. Amayi amavutika nthawi zonse, koma mwana wake amadyetsedwa, ali ndi mkaka wokwanira kuti akule bwino. Ndipotu, umoyo wa mwanayo ndi boma la thanzi lake zimadalira mwachindunji. Madokotala a ana amapanga kuchuluka kwa kukula ndi kulandira ana. Poyerekeza zizindikiro za zinyenyeswazi, mukhoza kuona ngati chakudya cha mwana chikwanira.
Ndi magalamu angati omwe mwana wakhanda ayenera kudya?
Mkaka umodzi sungakhalepo, chifukwa mwana aliyense wakhanda amadya payekha. Muzinthu zambiri zimadalira kukhumba kwa zinyenyeswazi, maganizo ake ndi chikhalidwe cha thanzi. Mwachitsanzo, pakhomo la amayi oyembekezera, amayi akamatulutsa mkaka, koma mafuta ndi zakudya zowonongeka, akayamba kugwiritsidwa ntchito pachifuwa, mwanayo amadya pang'ono, madontho pang'ono. Izi zili choncho chifukwa mwanayo ali wofooka, ndipo reflex yake yoyamwitsa sichikulirakulira. Kuonjezera apo, mlingo wa m'mimba mwake atabadwa ndi 7 ml. Komabe, pang'onopang'ono khanda lidzakula ndi kupeza mphamvu, ndipo kudzaza, adzafunika mkaka wambiri. Patsiku lachitatu, mimba ya mwana wakhanda imakula kufika 30-40 ml, mkaka wofanana ndi wofunika kuti wina adye. Pa masiku asanu ndi awiri atabadwa, mwanayo amakhutira ndi 50-70 ml mkaka. Kwa milungu iwiri ya moyo 60-90 ml ndikwanira. 90 - 110 ml ya mkaka wa m'mawere pa tsiku limodzi - kudyetsa mwanayo pakamwa pa mwezi umodzi.
Mtengo wonse wa mkaka umawongolera mwana wakhanda pa tsiku umaganiziranso. Pa tsiku lobadwa atatha, mwanayo akudzaza ndi 80-90 ml. Pa tsiku lachitatu, pamene crumb anali "wokondwa" pang'ono, mkaka wa ma kansalu ndi 150-190 ml. Pafupifupi 300 ml ndilofunika kwa mwana wakhanda tsiku lachinayi atabadwa. Pa tsiku lachisanu ndi chimodzi mwanayo amayamwa mpaka 400ml. Pakutha sabata lachiwiri la moyo, theka la nthenda ya mkaka wa m'mawere ndikwanira. Mwana wamwezi pamwezi adzafunika 600 ml mkaka.
Kodi mwana wakhanda angadye kangati tsiku?
Mankhwala amasiku ano amalimbikitsa kugwiritsa ntchito zinyenyeswazi pa pempho loyamba. Koma kawirikawiri, mwezi woyamba wa moyo, mwanayo amadya kawiri pa tsiku. Poyamba, kupuma pakati pa chakudyacho si chachikulu, koma kumapeto kwa mwezi woyamba mwanayo adzafunsira bere pambuyo pa maola awiri kapena awiri.
Kodi mwana wakhanda ayenera kudya nthawi yayitali bwanji?
Mwana amatha kugwiritsira ntchito nthawi yomwe amamukonda. Komabe, musamathandizire kuti azidyetsa mwachidule komanso nthawi yayitali kwambiri. Nthawi yabwino ndi nthawi, pamene mwana amadyetsedwa mphindi 15-40.
Kodi mwana wakhanda ayenera kudya kangati?
Pozindikira kuchuluka kwa zakudya zabwino mwana ali ndi chakudya chodziwika ndi chosavuta. Choyamba, kuyika kwa chisakanizo nthawi zonse kumakhala ndi malangizo ogwiritsira ntchito, kusonyeza kuchuluka kwa kuchuluka kwa kusakaniza kwa zaka zingapo. Kawirikawiri, chizoloŵezi cha tsiku ndi tsiku cha munthu wopanga thupi ndi 1/5 cha kulemera kwa mwanayo, ndiko kuti, pafupifupi mwana mpaka mwezi ukufunika
Kodi madzi akuyenera kumwa madzi angati?
Malingana ndi zomwe akukamba za WHO pano, mkaka wa m'mawere umaphimba mwanayo kusowa madzi asanayambe chakudya chokwanira. Kuthirira madziwa ndi nthawi zina (ndi kutsekula m'mimba, kusanza, kutentha, kutentha). M'mwezi woyamba wa moyo, mwanayo ayenera kupatsidwa pafupifupi 35 ml madzi tsiku lililonse.