Ambiri amatha kugonana ndi abambo, zomwe zimakulolani kusokoneza moyo wanu wa kugonana. Komabe, mzimayi amene ali ndi vutoli nthawi zonse amakhala ndi chosankha chovuta, choti achite pambuyo pomaliza ntchitoyi. Titha kumvetsetsa, ndi zothandiza kapena zovulaza kumeza umuna .
Kodi ndibwino kummeza umuna?
Amuna osiyana, chifukwa cha zifukwa zina zamaganizo, angakonde pamene chibwenzi chake sichikuthamangira ku bafa pambuyo pa chikondi, chimaphimba pakamwa pake ndi dzanja lake, koma chimameza umuna. Gawoli likuyesa kupeza yankho lolondola ku funso lothandiza ngati limathandiza kumeza umuna wamwamuna. Monga zowona, zifukwa zotsatirazi zikuperekedwa:
- nyemba imathandiza chifukwa ndi gwero la mapuloteni;
- nyemba ili ndi zinthu zambiri zofunika ku thupi;
- umuna umakula bwino khungu.
Komabe, palibe phunziro lomwe limatsimikizira kuti nyemba ikhoza kukhala yothandiza, ndipo palibe mapuloteni mmenemo kuposa momwe nkhuku yamba imakhalira. Komanso, mapuloteni achilendo amadziwika ndi ziwalo zosiyanasiyana m'njira zosiyanasiyana, ndipo nthawi zina zimayambitsa mavuto osayenera.
Kodi ndizovulaza umuna?
Zotsatira zoyipa za kugonana kotereku ziyeneranso kuchiritsidwa mwakachetechete. Chovulaza choopsa kwambiri chimene umuna wa wokondedwa wake angayambitse mkazi sichimayendera. Ichi ndichizolowezi chofala pakati pa akazi asanu. Inde, pakadali pano, kubwereza kuyesayesa sikungakhalenso kofunika.
Komabe, nthawi zina, zimakhala zopweteka m'mimba komanso zovuta za dongosolo lino, koma izi zimakhala zovuta kuchokera kumbali ya kusalana. Choncho, funso loti kaya ndiyaniza umuna, mkazi aliyense angathe kusankha yekha. Palibe phindu lodabwitsa, kapena kuvulaza koopsa sikudzakhala,
Kodi ndizoopsa kumeza umuna?
Komabe, pali nthawi zomwe zimakhala bwino kukana mapeto oterewa. Uwu, monga magazi, ngati madzi ena a thupi, uli ndi mavairasi onse ndi matenda omwe munthu amachokera. M'mawu ena, ngati ali ndi kachirombo ka Edzi, matenda a hepatitis B kapena C, kapena matenda ena opatsirana pogonana, mkazi amene amamera umuna sangathe kukhala ndi thanzi labwino pambuyo pake.
Ndicho chifukwa chake kugonana kumalankhula , monga wina aliyense, ndi munthu amene sanakhulupirire, ayenera kuchitika kokha ndi kugwiritsa ntchito makondomu. Kuonjezerapo, amachotsa kufunika koti asankhe chiyani pamapeto pake.