Makolo amavutika nthawi zonse ngati mwana wawo akukula bwino. Ngati mwanayo sakukula mosiyana ndi kukula kwake komanso kulemera kwake komwe kumatanthauzidwa ndi matebulo osiyanasiyana, amayi ayamba kuchita mantha, kupita kwa ana aamuna ndi mafunso odziwa chifukwa chake mwanayo amalephera kwambiri, mofulumira kapena pang'onopang'ono akuwonjezera kukula kwake.
Miyezo: chiphunzitso kapena chizindikiro?
Chinthu chachikulu chimene chiyenera kukumbukiridwa ndi makolo okhudzidwa ndicho chikhalidwe chokwanira. Ngati bambo ndi wamtali, wothamanga, wolimba, ndiye kuti kutalika kwake ndi kulemera kwa mwanayo m'zaka ziwiri zikhoza kupitirira kwambiri pamayendedwe a ana a ana. Ndipo kugonana kwa mwana wanu pankhaniyi sikulibe kanthu. Ndi nkhani ina ngati zopotokazi ndizofunikira, koma palibe zifukwa zomveka. Zikatero, dokotala ayenera kumvetsa.
Pali njira yovomerezeka yomwe imakulolani kuti mudziwe kulemera kwake kwa mwana. Kwa ichi, zaka za mwana muzaka ziyenera kuchulukitsidwa ndi ziwiri ndipo zinawonjezeredwa zisanu ndi zitatu. Mwachitsanzo, chizoloŵezi cha kulemera kwa zaka ziwiri ndi njirayi ndi 12 kilograms (2x2 + 8). Amayi am'nyumba akulemera motere amafotokozedwa motere:
- kulemera kwa mnyamata wamwamuna wa zaka ziwiri kumatha kukhala wolemera makilogalamu 11 mpaka 14,5;
- kulemera kwa mtsikana m'zaka ziwiri - kuchokera pa 10.8 mpaka 14 kilograms.
Kutalika kumasiyana pakati pa 83.5-93 masentimita kwa anyamata ndi 84-90.4 masentimita kwa atsikana. Akatswiri ochokera ku WHO amapanga malire awa pang'ono. Choncho, kulemera kwake kwa mwana m'zaka ziwiri kumatha kusiyana ndi anyamata ndi 9 mpaka 14.8 kilogalamu ya atsikana (kukula kwa 81.7-93.9 ndi 80-92.9).
Mwachiwonekere, ngati kulipira kwanu pazinthu zonse zikugwirizana ndi chimango chomwe tatchulidwa pamwambapa, ndiye palibe chifukwa cha alamu. Nanga bwanji ngati mwanayo sakulemera kapena sakulemera pang'onopang'ono, kukula pang'onopang'ono?
Zomwe zimachititsa kuti pang'onopang'ono kulemera komanso kuchepa kochepa
Amakhulupirira kuti mwana wa zaka ziwiri kapena zitatu ayenera kukhala wokongola kwambiri. Masaya ochititsa chidwi, zolembera zokongola komanso skladochki pa miyendo nthawi zonse zimapangitsa ena kukhala achikondi. Ndi chifukwa chake kusowa kwa "amayi" akudandaula amayi.
Ngati zomwe mukuziwona sizikugwirizana ndi malamulo, momwe mwanayo ayenera kulemera, ayang'anenso zakudya zake. Kuyamwitsa sikungokhala mkaka, ngati amayi amayesa kulemera thupi atabereka ndikukhala pa zakudya zovuta. Zakudya zisanayambe komanso pambuyo, mwana ayenera kuyerekezera kuti amamwa mowa kwambiri. Zolemba izi ziyenera kuwonetsedwa kwa a ana. Mwinamwake mwanayo adzafunika kuyambitsidwa kwa zakudya zowonjezeramo ndi njira yowonjezera. Mwa njira, amisiri amadya chakudya chokakamizidwa chokhalira osakanizidwa angakhalenso osadya. Ngati mwanayo ali ndi msangamsanga, ndiye kuti chiwerengerochi chikhoza kuwonjezeka.
Chifukwa chachiwiri chochepetsera mwana wosapitirira zaka ziwiri chikhoza kukhala chibadwidwe, chomwe chinatchulidwa pamwambapa. Mwana wathanzi ndi wokoma mtima, wolekerera, wosadwala? Ndiye palibe chifukwa choti makolo azidera nkhaŵa!
Ngakhale kuti ana ang'onoang'ono asanakhale nawo nthawi yodziwa zonse zakusangalatsa, iwo ali ndi zilakolako zawo komanso antipathies. Karapuz imodzi imakonda pures, ndipo ina imakana ngakhale kuyesa. Gulu laling'ono ndi mwamsanga kuno
Chochititsa chidwi: kalori yotereyi komanso yopindulitsa kwambiri kwa ana shuga imapangitsa kuti thupi likhale lopweteka kwambiri, ndipo mafuta, omwe amayi amayesa kuwasunga, ndi ofunikira.
Zina mwa zifukwa zazikulu zokhudzana ndi kuchepa kwa thupi, zingakhalenso zapamwamba. Ana oterewa sangathe kukhala pamalo amodzi kwa nthawi yaitali, amayendetsa nthawi zonse, choncho makompyuta amawonongedwa mofulumira kwambiri.
Komabe, panthawi yomwe kulemera kwake kwatumizidwa mwadzidzidzi, m'pofunika nthawi yomweyo kufunsa dokotala, chifukwa matenda ena amatha kudziwonetsera okha (matenda a leliac, cystic fibrosis, helminthiasis).