Nkhuku ya chakudya imapangidwa mosavuta ngakhale mu khitchini yabwino kwambiri. Kawirikawiri tizilombo timabzalidwa mu chakudya chouma, kuwonjezereka mwamsanga ndi kumabvutitsa mabanja kwa nthawi yaitali. Koma ndizofunikira kumenyana ndi kuthetsa kuzunzidwa, nkofunika kuchotsa njenjete m'khitchini!
Mtundu wa chakudya ndi kabulugufe kakang'ono. Tizilomboti timakhalapo kwa milungu iwiri, koma ngakhale kwa nthawi yayitali, munthu mmodzi akhoza kusiya ana ambiri. Chifukwa cha izi, njenjete zimayipitsa chakudya chathu, zimasiya zikho ndi mbale, ndipo nthawi zina mitembo yawo imawoneka.
Koma chovulaza chachikulu kuchokera ku njenjete ndi kuwonongeka kwa zakudya zouma, chifukwa amaika mazira awo powadyetsa, mtedza, zipatso zouma. Mphutsi izi sizingagwiritsidwe ntchito pokonzanso, ziyenera kutaya mwamsanga.
Kodi mole mu khitchini amachokera kuti?
Kodi moleyoyu anawoneka bwanji kukhitchini? Inde, mophweka - kuchokera kuzinthu zopangidwa kuchokera ku sitolo, oyandikana nawo, ndi malo ena ambiri. Muluwu umayenda mofulumira mumlengalenga ndipo ukhoza kuwuluka kwa ife kuchokera ku chitseko kapena khomo losaloledwa. Tikhoza kubweretsa kunyumba yowonongeka kale.
Kodi mungatenge bwanji njenjete m'khitchini?
Kulimbana ndi njenjete sikutanthauza kuti chiwonongeko cha njuchi zonse, komanso kuchotseratu mphutsi zonse, komanso kuchotseratu mankhwala onse omwe ali ndi kachilombo ka HIV komanso kupewa kakhitchini yonse.
Pali njira zamakono zolimbana ndi njenjete zomwe tidzakambirana pansipa. Koma tisaiwale kuti njenjete zimayendetsa mankhwala, choncho musazigwiritse ntchito nthawi yaitali popanda kusokoneza.
- Kununkhira kwa vinyo wosasa kumawopsya njenjete, kotero pukutani ndi vinyo wosasa yankho lonselo lotsekemera.
- Alalikiritseni cloves a adyo m'malo amodzi, kumene tizilombo timakonda kukhala.
- Pambuyo kuchotsa njenjete zonse, konzekerani pa maalumali magulu a lavender, timbewu kapena chowawa.
Mwinamwake tazindikira kuti mole akuwopa fungo lakuthwa, kotero nyambo ikhoza kusinthana ndi zokometsera Bay masamba kapena mabala. Tsopano ndi zotheka kuyambitsa moles kapena zochitiratu zodzitetezera mu khitchini yanu.