Reflex woyamwa akuwoneka kuti wagonjetsedwa kwa nthawi yaitali, koma mwana wamakani amanyalanyaza zidutswa za chakudya ndikugwiritsa ntchito mano ake osati cholinga chomwe akufuna. Chisokonezo cha amayi mu nkhaniyi ndi chodziwika bwino, chifukwa kukana chakudya cholimba kumabweretsa mavuto osati kunyumba kokha, komanso ku sukulu yapamtunda komwe palibe amene angapange mwana wapadera, ngati sangakhale ndi njala. Kodi mungatani ngati mwanayo sakufunafuna? Tidzayesa kupeza zifukwa za khalidweli ndi kupanga mabwenzi ndi zokongola zomwe ziyenera kufufuzidwa.
Mwanayo safuna kutafuna - chifukwa chiyani?
Vuto, limene mwanayo samasaka chakudya, lawonekera m'mayi ambiri amakono posachedwapa. Masamulo a masitolo a ana ali odzala ndi mitundu yonse ya zinthu zopangidwa ndi okonzeka ndipo ndi yabwino kwambiri pamene simungathe kutaya nthawi ndi mphamvu kupereka mwana phala kapena chipatso choyera kuchokera mu mtsuko. Komanso, amayi ambiri angatsutse kuti mwanayo ali ndi mano pang'ono komanso ali ndi chakudya cholimba, akhoza kuwononga chingamu. Koma mbali ina, mwanayo amakula ndipo pang'onopang'ono amayamba kumvetsa - chifukwa chiyani amagwira ntchito ndi nsagwada, ngati mungathe kuyimba nthawi zingapo komanso chakudya chodziwika bwino chidzaphikidwa ndi mayi wachifundo? Zotsatira zake, zimakhala ngati mwana ali ndi zaka ziwiri, ndipo safuna kudya chakudya chokwanira ndikuzindikira mapepala okhaokha.
Tsopano ganizirani izi: kusowa kwa chakudya cholimba kumayambitsa ntchito ya m'magazi, zomwe zimachepetsa kutaya magazi kwa ziwalo za mkati. Chotsatira chake, mwanayo ayamba kukhala ndi mavuto ndi kuyenda kwa matumbo. Kuonjezerapo, mwanayo adzasokonezedwa ndi kupangidwanso, zomwe zingathenso kuwonetsa zotsatira zosasangalatsa. Ndicho chifukwa chake ndi koyenera kuphunzitsa mwana wanu chakudya cholimba mwamsanga. Ndipo sizidzakhala zovuta kuchita izi. Ndikofunika kukhala ndi kuleza mtima pang'ono.
Kuphunzira Kucheka
Kudya zakudya zolimba, mwanayo ayamba pafupi ndi chaka. Musanayambe kudya zakudya zopweteka, ndi bwino kuyembekezera mpaka atakhala ndi mano ambiri. Kapena osachepera gawo lake lalikulu. Popeza kuphunzitsa mwana kuti asake si ntchito yophweka, pindulani ndi mphamvu ndi kumuyika mwanayo, ngati mukufuna, simukufuna, ndipo muyenera kufukula pambali pa mbatata yosakanizidwa. Kumene mungayambire ndi choti muchite, malangizo ena angakuthandizeni:
- Perekani chitsanzo chanu. Pezani chakudya chokoma, monga marmalade kapena marshmallow. Zigwedezeni patsogolo pa mwanayo. Pamene amamufunsanso, konzani zomwe mumapereka kokha ngati ayesa.
- Ngati mwanayo ndi wamkulu kale kuposa chaka, sungani kapena musiye m'maso mwake chinthu chomwe mumapukuta chakudya. Kwa lonjezo la mwana posachedwa kugula latsopano, ndipo pamene kulibe, dzipereke nokha kudzidula nokha chakudya ndi supuni kapena mphanda. Ngati mwana akuyesa kwambiri chifukwa cha ulesi, posakhalanso adzakhala waulesi kuti aphwanye chakudya. Choncho kudula ziwalo zangokhala pafupi.
- Njira ina yophunzitsira mwana momwe angayendetsere chakudya ndikumangomupatsa phala. Muyeso ndi wovuta kwambiri ndipo umakhala ndi khalidwe losasunthika. Komabe, atalowa muzinthu "kaya chakudya cholimba, kapena ayi," mwanayo amasankha mwamsanga njira yoyamba.
Kuonjezerapo, njirayi ndi yabwino kuthetsa kugwiritsidwa ntchito, pamene mwana samangoyamba kudya chakudya. - Ngati mwana sakudziwa kusuta, ndi zitsanzo za kunyumba musamamuchitire zabwino, muyenera kupita naye kumsewu ndikukamweketsa nthawi zambiri. Pamene msinkhu wa mwanayo amasindikiza khalidwe la ena, amutsogolereni kuzipinda za ana, zamapikiski kapena malo ena odyetserako anthu. Kumeneku, palibe amene adzamve zimene akumuuza, ndipo chitsanzo cha kutafuna ana posachedwapa chikhala cholandira.
Mukukumana ndi vuto la momwe mungaphunzitsire mwana kuti asake, yesetsani kuti musamawopsyeze ndipo musapitirire za mwanayo. Musamuwonetse kuti pali chinachake cholakwika ndi iye ndikusiya nthawi yopanda pake ndikuyankhula ndi kuyankhula ndi mwanayo. Onetsani zitsanzo zaumwini, chidwi, kukonzekera zakudya zatsopano komanso zosangalatsa komanso musamvere chisoni munthu amene akudzimangira yekhayo wozunzika. Pa chifukwa choleredwa, kulimba kwa khalidwe kumakhala kofunika nthawi zonse. Ndipo lolani kukuthandizani pazovuta ngati zimenezo.