Mitsempha ya mitsempha pamilendo - matenda ofala pakati pa akazi a mibadwo yosiyanasiyana. Pozindikira mwamsanga, n'zotheka kuchita popanda opaleshoni ndikuletsa kupititsa patsogolo kwa matenda, kuteteza mavuto aakulu. Chithandizo chodziletsa chimaphatikizapo njira yowonjezera, ndipo imodzi mwa zigawo zake ndi kuvala zojambula zosawerengeka kuchokera ku mitsempha yotupa. Komanso, mankhwalawa akulimbikitsidwa kunyamulidwa kuti athetse amayi, chiopsezo chotenga matenda a varicose omwe ndi aakulu kwambiri (omwe amayesedwa mwamphamvu pamilingo, kupangidwira kwa banja, kuperewera kwa mahomoni, ndi zina zotero).
Kugulitsa mitsempha ya varicose imapangidwa ndi zinthu zowonongeka kwambiri, kuphatikizapo lycra, microfiber, raba ndi ulusi wa thonje. Nsalu m'matumba oterowo mwamphamvu, koma pamene khungu limapuma mwangwiro, palibe zovuta zomvetsa chisoni. Kupereka zovuta, zowonongeka zimapangitsa kuchepa kwa mitsempha kumathamanga, ndipo kumabweretsa kuwonjezereka kwa magazi, kupewa kuthamanga kwa magazi.
Kodi mungasankhe bwanji mankhwala osokoneza bongo kwa mitsempha ya varicose?
Zojambulazo zimasiyanasiyana m'magulu a compress (omwe amawongolera), omwe amasankhidwa malinga ndi mlingo wa mitsempha:
- Gulu 1 (mpaka 23 mm Hg) - amasonyezedwa pa siteji yomwe imawonekera ma asterisks akulu, kuwonjezeka kwa mitsempha, kuchitira chifundo madzulo;
- Kalasi 2 (mpaka 33 mm Hg) - Pamaso pa oopsa a edema, thrombophlebitis ;
- Kalasi 3 (mpaka 45 mm Hg) - pokhala ndi vuto loopsa kwambiri la zovuta, trophic disorders.
Ndikofunikira kudziwa molondola kukula kwa masitomala, omwe muyenera kupanga miyeso inayi:
- nsalu ya m'munsi mwa mwendo;
- kumanga kwa mwendo wapansi pansi pa bondo;
- chovala cha mchiuno pamtunda wa masentimita 25 kuchokera pa bondo;
- kutalika kwa mwendo.
Pogwiritsira ntchito tebulo lowonetsedwa pamagulangolo, mankhwalawa angathe kufanana ndi kukula koyenera. Chifukwa cha mitundu yosiyanasiyana, mungasankhe mitundu yosiyanasiyana ya nsalu zomangirira, ndi nyengo yotentha - zitsanzo zopanda kanthu ndizom'manja.
Kodi mungavalidwe bwanji m'masitomala am'mimba?
Akatswiri amalimbikitsa kuvala masitolo osokonezeka nthawi zonse, kupatula nthawi yausiku ndi kupumula kwafupikitsa kwa tsiku. Valani iwo akulimbikitsidwa m'mawa mwamsanga atangogona, osatulukamo. Miyezi itatu ndi itatu iliyonse muyenera kugula zinthu zatsopano.