Kuwongolera kwa akazi

Kutentha kumatchedwa chiwerengero cha zikwapu zimene mtima umapanga mu mphindi imodzi. Mtima ukapaka magazi m'mitsempha, makoma a ziwiya zimasinthasintha, ndipo kunjenjemera kumeneku kungamveke (pa dzanja kapena pamutu) ndipo motero muzindikire kuchepa kwa mtima. Chizindikiro ichi chimasiyana malinga ndi kugonana, msinkhu, kuchita masewera olimbitsa thupi, chikhalidwe chonse cha thupi, mkhalidwe wamaganizo, nyengo komanso nthawi ya tsiku. Kwa amayi, kusintha kwa chiwerengero cha chiwombankhanga kumakhudza kuwonjezera pa kusamba konse ndi mimba.

Kodi chizolowezi cha akazi ndi chiyani?

Mu mankhwala, kwa munthu wathanzi wathanzi, zikhalidwe kuyambira ku 60 mpaka 80 kumapindi pa mphindi zimakhala zachilendo. Kwa amayi, zizindikirozi zimakhala zochepa kwambiri ndipo zimagunda 70-80 pamphindi. Izi zimachitika chifukwa cha thupi, popeza ndiloling'ono mtima, nthawi zambiri zimayenera kumenyana kuti zisawononge magazi oyenera, ndipo mwa amayi nthawi zambiri zimakhala zochepa kuposa za amuna, choncho zimakhala zovuta kwambiri.

Kwambiri, mawonekedwe enieni amakhudza kuchuluka kwake. Kuli bwino mawonekedwe a munthu, kuchepa kwa mtima wake. Choncho, amayi omwe amachititsa moyo wathanzi, moyo wathanzi komanso nthawi zonse amasewera masentimita 60-65 sangakhale osokonekera.

Ndiponso pa mlingo wamatenda umakhudza msinkhu. Choncho, amayi omwe ali ndi zaka zoposa 40, amatha kupweteka ndi 72-75 pamphindi. Ndili ndi zaka, motsogoleredwa ndi zifukwa zakunja ndi chikhalidwe chonse cha thupi, chiwerengero cha chiwombankhanga chikhoza kuwonjezeka. Kotero kwa akazi opitirira 50, kupweteka kwa 80-85 kugunda pa mphindi kungakhale kozolowereka.

Komabe, kuchepetsa kupweteka kwa mphindi 50 pamphindi kapena kupweteka kwapadera kwa mphindi makumi asanu ndi mphambu imodzi panthawi yopumula kumatuluka kale ndikuwonetsa matenda omwe amatha kuchitika m'maganizo kapena m'maganizo.

Kodi ndi chikhalidwe chanji cha amayi omwe ali ndi masewera olimbitsa thupi?

Kuwonjezeka kwa kuthamanga pa nthawi yochita masewera olimbitsa thupi n'kwachibadwa. Pachifukwa ichi, kuthamanga kungapitirize kukwapula kwa 120-140 munthu wophunzitsidwa komanso kupweteka kwa 160 kapena kuposerapo pamphindi - munthu yemwe ali ndi matenda osauka. Pambuyo pa kutha kwa katunduyo, kutuluka kumayenera kubwereranso mwachibadwa pafupifupi maminiti 10.

Komabe, popeza chizoloŵezi chodziwika kwa munthu aliyense ndiyekha ndipo chimasiyana mosiyana, lingaliro la Carvonen ndilodziwika kwambiri powerenga chiwerengero cha mtima chovomerezeka chochita masewera olimbitsa thupi. Fomu iyi imagwiritsidwa ntchito mu mitundu itatu:

1. Zosavuta: 220 kupatula zaka.
2. Gender. Kwa amuna, kuchuluka kwafupipafupi kumawerengedwa mofanana ndi poyamba pa akazi: 220 osachepera zaka zosachepera 6.
3. Zovuta: 220 zosachepera zaka zosachepera kupuma.

Kawirikawiri, njira yoyamba ikugwiritsidwa ntchito.

Kuthamanga kwachilendo kwa amayi apakati

Mimba ndi chinthu chomwe chimakhudza kwambiri mtima wamtima mwa amayi. Panthawi imeneyi, akazi omwe amatchedwa tachycardia a amayi omwe ali ndi pakati amapanga, omwe amasonyezedwa mwa kufulumira kwa kugunda kwa mtima mpaka kugunda kwa 100-110 pamphindi. Kwa tachycardia , yomwe ndi matenda a mtima, chodabwitsa ichi chilibe chochita. Kufulumizitsa kwa chifuwa cha amayi apakati ndi chifukwa chakuti mtima umakakamizidwa kupopera magazi mwakhama kuti apereke oxygen kwa amayi okha, komanso mwana wamtsogolo, komanso kusintha kwa thupi m'thupi nthawi imeneyo. Kuthamangira kwa amayi kumabwerera ku chizolowezi mkati mwa mwezi mutatha kubereka.

Komabe, ngati kupitirira kwa mtima kupitirira 110 kugunda pa mphindi, izi ziyenera kukhala zoyambitsa nkhawa ndipo zimafuna uphungu.