Mpando wolimba mwa mwana

Nchifukwa chiyani mwanayo ali ndi mpando wolimba?

Ngati mwanayo ali ndi mbola yolimba, izi zingayambitsidwe ndi:

• zovuta za m'mimba;
• Matenda a m'mimba (makamaka, kuchepa kwa madzi);
• kusowa zakudya m'thupi;
• nkhawa.

Nthawi zambiri, mpando wolimba wa mwanayo umayamba chifukwa chosowa zakudya. Ngati pali ufa wochuluka, nyama, zokometsera, zakudya zamchere, komanso maswiti, zakudya zowonongeka zomwe mwana amadya nazo (komanso kuthamanga kamodzi pamtsiku kamodzi ndi tsiku) sizingatheke. Zitsulo zovuta kwambiri mu mwana zingakhalenso chifukwa cholakalaka kwambiri nthochi. Ngakhale kuti nthochi ndizofunikira kwambiri chakudya cha masamba, ana ambiri amachititsa kudzimbidwa.

Ngati muwona chinsalu cholimba mu khanda, muyenera kuonetsetsa kuti mayi ake ali ndi zakudya zoyenera kapena zotsatira zake zomwe zimapezeka m'mabanja a mwana (kwa ana opangira). Mavuto ndi chitsime cha mayi woyamwitsa adzakhudza ubwino wa mwanayo, choncho ndikofunika kuonetsetsa kuti chakudya chake chiri ndi chakudya chokwanira chokwanira ndi mkaka watsopano.

Ngati mavuto omwe amakhalapo nthawi zonse amayamba mwa mwanayo chifukwa cha kusintha kwasakanizidwe, chizindikirochi chimasonyeza kuti mwina kusakaniza kumeneku sikusankha bwino mwana wanu.

Momwe mungathandizire ngati mwanayo ali ndi mpando wovuta kwambiri?

1. Yonjezerani kuchuluka kwa madzi akumwa patsiku.
2. Tulutsani mu zakudya zambiri zipatso ndi ndiwo zamasamba.
3. Pezani zakudya zamagazi (maswiti, zakudya za ufa, mbatata).
4. Onjezerani mafuta atsopano a chakudya ku chakudya.
5. Tsiku lililonse kuti adyetse mwanayo ndi mankhwala atsopano a mkaka (makamaka, kupanga kwake).
6. Bwezerani mkate watsopano wa tirigu ndi mkate wochokera ku ufa wochuluka ndi bran.
7. Kuumiriza mwanayo kuti asunthire zambiri (zochita ndi masewera ndi othandiza makamaka).
8. Pangani minofu ya mimba ya mwana (kupanga mawonekedwe ozungulira).