Zamasamba zamasamba - zizindikiro

Vuto-vascular dystonia ndi matenda omwe ntchito zokhudzana ndi matenda amadzimadzi omwe amachititsa kuti zamoyo zisinthidwe kumalo ena akunja komanso kuthandizira kuti thupi likhale lopanda malire. Mwamwayi, matendawa ndi ofala kwambiri ndipo amatha kupweteka ndi matenda ambiri m'thupi.

Zotsatira za vegetovascular dystonia

Chifukwa cha matendawa chingakhale ndi zifukwa zosiyanasiyana:

1. Ukhondo.
2. Kusokonezeka maganizo.
3. Kusintha mahomoni.
4. Kusintha kwa nyengo kotentha.
5. Kukhala ndi thupi kapena maganizo.
6. Kuwonjezereka kwa matenda opatsirana pogwiritsa ntchito matenda opatsirana pogonana.

Zizindikiro zazikulu za VSD

Matendawa amakhudzidwa kwambiri ndi anthu a zaka zapakati pa 20, choncho, choyamba, kuganizira zizindikiro za VSD kwa akuluakulu. Nthawi zambiri amadalira kwambiri ndipo amatha kuwonjezeka chifukwa cha matenda aakulu, nkhawa, kusintha kwa mahomoni (mwa akazi). Mukhoza kutchula zizindikiro zotsatirazi za AVI akuluakulu:

1. Kuphwanya ntchito za mtima wa mtima : mwadzidzidzi kusintha kwa kuthamanga kwa magazi, kupweteka kumbali ya kumanzere kwa chifuwa, mwadzidzidzi kutentha kwapadera.
2. Kusokonezeka kwa ntchito ya kupuma : mpweya wochepa, kumva kutaya thupi komanso kusowa mpweya, kupuma mobwerezabwereza.
3. Kusokonezeka kwa ntchito zakuthupi : kupweteka kwa mtima , kunyoza, kusanza, flatulence, kudzimbidwa, kutsegula m'mimba.
4. Chiwawa cha thermoregulation : kutuluka thukuta kwambiri, kutentha kapena kutentha.
5. Matenda a mimba : chizungulire, kutaya.
6. Mavuto mu mkodzo-njira yoberekera : ululu mu impso, chikhodzodzo, ziwalo zobisika, nthawi zambiri kukodza.
7. Matenda a mtima : nkhawa, kukwiya, kutopa, kusowa tulo, kusowa chakudya.

Kulimbana ndi maluwa a vegetovascular dystonia

Tsopano tidzakambirana zizindikiro zomwe zimachitika panthawi ya zida za IRR ndi njira zolimbana nazo:

1. Chinthu chochuluka kwambiri ndi VSD ndizokhalitsa ndi kusokonezeka m'manja. Choyamba, muyenera kuchepetsa, chifukwa nthawi zambiri mavuto a maganizo amangopangitsa nkhaniyo kukhala yovuta. Ngati muli pamsewu, ndiye fufuzani malo ogula ndikupuma pang'ono. Ngati muli kunyumba, khalani pansi pa sofa ndikumasuka.
2. Ululu mu mtima ndi VSD umatulukanso chifukwa cha kugwedezeka kwa maganizo kapena thupi. Choncho, pakadali pano, nkofunikanso kuti nthawi yambiri iwononge bizinesi zonse ndikukhala chete ndi mtendere.
3. Kupezeka kwa mutu ndi VSD nthawi zambiri kumawoneka pakati pa amuna a zaka 20 mpaka 30. Pofuna kupeŵa kuwonetsa kawirikawiri, ndibwino kuti mukane ndudu ndi zakumwa zoledzeretsa, ndikuwongolera moyo wathanzi komanso wochuluka.
4. Pofuna kuchepetsa kuthamanga kwa magazi, amagwiritsa ntchito mankhwala.

Kupewa IRR

Kuteteza zomera za dystonia ziyenera kuchitika nthawi zonse, makamaka popeza palibe chovuta kutero. Kuti mukhale ndi thanzi labwino ndi mzimu, muyenera kusiya makhalidwe oipa ndi kuchita masewera olimbitsa thupi nthawi zonse. Ngakhale kuchita masana kumachepetsa kwambiri mwayi wa matendawa. Ngati muli ndi mphamvu mwakuthupi kapena m'maganizo, ndibwino kuti mupewe kapena kuzisiya muzigawo zingapo kuphatikizapo kupumula. Mulimonsemo, pambuyo pa ntchito ndikofunika kuti mudzipatse mwayi wotsitsimula ndi kubwezeretsa mphamvu.

Palibe zodabwitsa kuti pali mabuku ambiri ovuta. Icho, komanso ngati n'kotheka, imakonzekera thupi kuti likhazikike mofulumira. Choncho, mvula yotsutsana ndi madzi ndi ozizira ndi njira yabwino yopezera VSD. Musayambe kutenthetsa, ndibwino ngati mutakhala ozizira panja, kusiyana ndi kutentha.