Kuti mkazi atuluke msanga chifukwa cha vutoli, ndizofunikira chifukwa zingathe kukhala zosatha, ndipo popanda thandizo la dokotala sangathe kuchita.
Kapangidwe ka kachirombo ka psyche ndi kotereku kuti kamakhala kovuta kwambiri. Choncho, nkofunikira kuti mkazi aliyense adziwe momwe angatulutsire kuvutika maganizo .
Kuti tigonjetse kuvutika maganizo kwa amayi, tiyenera kuyamba ndi kumvetsa kuti moyo uli wokongola ndipo palibe chosatheka. Tiyenera kumenyana, ndipo zonse zidzatha. Musadziteteze, kuitana anzanu, kuyankhula, kupita kukagula, kuyenda mu chilengedwe. Ndikofunika kuchotsa malingaliro anu oipa ndikudzimanganso nokha.
Kusokonezeka maganizo pambuyo pa chisudzulo mwa amayi
Pafupi chiwerengero chonse cha akazi ndi chovuta kwambiri kuti ukhale ndi munthu wapafupi. Ndipo izi ndi zomveka, monga zaka zolimbitsa sangathe kudutsa popanda tsatanetsatane.
Ndikofunika kuti tisasiyidwe ndi chisoni chokha, chifukwa mu mkhalidwe uno mukhoza kungodzimangirira nokha. Tengani masiku angapo kwa achibale - iwo akhoza kuthandizira nthawi zonse. Kodi kuchita masewera olimbitsa thupi ndi zakudya - kusintha thupi la thupi, mudzasintha khalidwe lanu.
Kodi muyenera kuchita chiyani kumapeto kwa kuvutika maganizo kwa amayi?
Asayansi asanathe kudziwa zomwe zimayambitsa kusokonezeka kwa kasupe, koma, mwinamwake, chifukwa chake chiri mu gawo la thupi.
Kuyambira kutuluka mu chisokonezo chakumapeto kuli ndi sitepe yotchinga ngati ulendo wopita ku chilengedwe. Kumeneko muli ndi mwayi womva kuti nyengo yachisanu yadutsa, ndi kumvetsetsa kuti dziko lapansi ndi lokongola bwanji.
Mukangoyamba pang'ono kuchira, pitani kuntchito. Musati mutenge nthawi yomweyo, koma osachepera ntchito kwa tsikuli, yesani. Kuti potsiriza mutchule zowononga zizindikiro zowopsya, konzekerani kusintha kulikonse m'moyo wanu - kokwanira ngakhale katatu ngati kusintha kwa tsitsi .