Kodi ndingadye chips pa nthawi ya mimba?
Poyankha funsoli, madokotala amene akuyang'ana nthawi yomwe ali ndi mimba akulangizidwa kuti asamawagwiritse ntchito panthawi yogonana. Potero, iwo akunena zifukwa zotsatirazi.
Choyamba, pakupanga zipsyinjo zilizonse zimakhala monga zida zowonjezera ndi zonunkhira (zonunkhira). Zinthu zoterezi zingakhale ndi zotsatira zovulaza osati mwana yekha, komanso zimasokoneza kagayidwe kabwino ka thupi m'thupi la mayi wamtsogolo.
Chachiwiri, pokonzekera zipsu, pamene akuwotcha, wowuma mu mbatata, akuchiritsira kutentha, amatulutsa chinthu monga acrylamide, chomwe chingasokoneze chitukuko cha mwanayo.
Choncho, malinga ndi kafukufuku wina wa ku yunivesites ya British, amayi omwe nthawi zambiri ankagwiritsira ntchito khungu pamene mwanayo amanyamula, pamapeto pake anabereka ana olemera thupi pansipa. Pachifukwa ichi, kukula kwa thupi kunasinthika molingana. Mwachitsanzo, mutu waukulu unali pafupifupi 0,3 masentimita ochepa. Kulemera kwa thupi kwa makanda okhaokha kunali kwakukulu kusiyana ndi kachitidwe ka 15 g. Ziwerengerozo zimawoneka ngati zopanda pake, koma zowonjezera zimakhalabe.
Ngati mukufunadi - mungathe?
Ponena za ngati n'zotheka kudya chips, kugwedeza pa nthawi ya mimba, choyamba ndikofunikira kunena kuti chirichonse chimadalira muyeso wa gawolo.
Choncho, ngati mayi wam'tsogolo ali ndi chikhumbo chachikulu, ndiye kuti mutha kudzidetsa nokha ndi zokomazi ndikuperewera. Komabe, ndi bwino kukumbukira kuti misa ya zakudya zoterezi siziyenera kupitirira 50-60 magalamu. Ngati mayi wapakati sadziwa kuti sangathe kudya zambiri, ndi bwino kuti musadye konse.
Muyenera kukumbukira nthawi zonse kuti mukhoza kuphika chips kunyumba - ndi zotetezeka komanso zothandiza.
Ndiyeneranso kukumbukira kuti nthawi zambiri simungagwiritse ntchito mankhwalawa panthawi yoyembekezera. Mukhoza kuwatheketsa kamodzi pa mwezi ndi ndalama zomwe tazitchula pamwambapa.
Choncho, m'pofunika kunena kuti ngati mutheka kuti amayi apakati azidya crisps, chips, ndipo ngati sizikuvulaza thanzi lawo, amayi omwe akuyembekezera ayenera kufunsa dokotala kuyang'ana za mimba ndikutsatira malangizo ndi malangizowo omwe apatsidwa.