Kukumbukila mu moyo wa munthu kumakhala ndi mbali yofunikira kwambiri, ponse pa ntchito, mu maphunziro, ndi m'moyo waumwini. Tiyeni tione zomwe kukumbukira ndi zomwe zimakhala zovuta kuzikumbukira m'maganizo.
Memory ndi mtundu wa malingaliro omwe cholinga chake ndi kusunga, kudziunjikira ndikugwiritsa ntchito chidziwitso chokonzekera zochitika zaumunthu. Popanda izo, munthu sangathe kuganiza ndikuphunzira.
Mitundu ya kukumbukira imagawidwa malinga ndi zifukwa zingapo:
- mwa chikhalidwe cha ntchito;
- chifukwa cha ntchitoyi: kukumbukira momveka bwino komanso kosakumbukira;
- pa nthawi yokweza ndi kusunga zinthu.
Kulingalira mosasinthasintha ndi lingaliro limene limatanthauza njira ya maganizo a munthu, omwe amachitidwa mwa kulamulira chidziwitso, poika cholinga chenicheni ndikugwiritsa ntchito njira yapadera, komanso pakupezeka mwadala. Izi zikutanthauza kuti ngati munthu adziyika yekha ntchito yokumbukira chinachake, ndiye kuti kukumbukira kwake kukuphatikizidwa mu ntchitoyi. Kulemba mwatsatanetsatane kukuwonetseratu cholinga chodziwikiratu cha kukumbukira chinthu chimene munthu amaika ndi kuyesetsa kwake. Kukhalapo kwa kukumbukira mosavuta kumathandiza munthu kuchita ntchito zina, kutukula maganizo ndi kupanga umunthu. Kukumbukila ndi kupeza mwachangu ndi cholinga ndi ntchito yogwira, kukumbukira, komanso kubweretsanso chidziwitso, luso kapena mfundo zomwe zinaperekedwa kale. Ichi ndi chikumbukiro chopindulitsa kwambiri cha zonse zomwe munthu ali nazo.
Kukula kwa kukumbukira mosavuta
Ziri zosavuta kuchita izi kuyambira ubwana ndipo zili ndi zotsatirazi:
- Phunzitsani mwanayo kuti amvetsetse ntchitoyo. Kwa ichi, njira yabwino kwambiri ndiyo kusewera, chifukwa chakuti pali ntchito yoyenera kuti asakumbukire ndi kukumbukira. Pa nthawi yogwira ntchito kukumbukira mwanayo akubwereza maulendo angapo. Kukumbutsa kotereku kumapangidwira ndi ana, kenaka, pakuika ntchitoyo, amaganiza mobwerezabwereza pamene adakumbukira mwatsatanetsatane ndikupereka mfundo zofunika.
- Phunzirani njira zomwe cholinga chake ndikumvetsetsa ndi kuberekana. Pano tikufunika kuti tipeze njira ya "kubwereza", popeza idapangidwa mosavuta komanso kuti yodziwa bwino sayenera kuphunzirapo kanthu kalikonse kale. Bweretsani kulandira
adzalowera mu mawonekedwe omwe mwanayo sadzabwererenso panthawi yopanga ntchitoyi, koma atatha kulandiridwa. Iyeyo adzadzipangira yekha ntchitoyo. - Kuti tiphunzire kulamulira zotsatira za kukwaniritsidwa kwa cholinga, kudzipangitsa kudziyesa. Cholinga cha kafukufuku ndikukonza zolakwa zomwe zapangidwa ndikusazibwezeretsanso m'tsogolo.
Zonsezi mutha kuchita mutakula. Ndikofunika kokha kutenga nthawi yochulukirapo pa ndondomekoyi. Pangani kukumbukira kwanu ndipo mutha kupambana m'mbali zonse za moyo.