Kuthamangitsidwa kwa msana wa msana

Pulogalamuyi imayambira pamtunda wa masentimita 1 mpaka 6 mmphepete mwa msana pamphepete mwa msana. Izi zimatulutsa mphete yowonjezera. Pali zowonongeka za disklam, thoracic ndi lumbar disks.

Kutuluka kwa khola lachiberekero ndi loopsa kwambiri kuposa m'madera ena a mzere wa msana. Mfundo yakuti khosi - lotetezeka kwambiri ndi lochepa kwambiri kumbuyo, komwe kuli mizu ya misempha. Kuwonjezera pamenepo, m'derali mzere wa msana umakhala wovuta kwambiri.

Zosamalidwa za msana wamtundu - mankhwala

Chifukwa kuthamanga kwa disvertebral disks kungayambitse chitukuko cha hernia, chithandizo cha kutuluka kwa dera lachiberekero chiyenera kuyamba pachiyambi cha matendawa.

Izi zidzakuthandizani kupewa opaleshoni yowonongeka ndi zotsatira zomwe zimagwirizanitsidwa ndi kuchotsedwa kwa hernia yotchedwa intervertebral hernia. Kuonjezera apo, njira zothandizira mankhwala ndizosavuta ndipo osatenga nthawi yaitali:

1. Kuseketsa kwakukulu.
2. Acupressure.
3. Kupangidwanso.
4. Kupangidwanso.
5. Hirudotherapy.
6. Chotsani mankhwala.
7. Mwala wa miyala.
8. Moxotherapy.

Njira zonsezi zimathandiza:

• kuchotsani matenda opweteka;
• kuchotsa mitsempha ya minofu;
• kumayambitsa kusakaza kwa magazi;
• sungani minofu ya khosi;
• kuyambitsa ntchito ya mizu ya mitsempha;
• kubwezeretsani ntchito za disversebral discs;
• Pangani njira zamagetsi m'thupi.

Kuwongolera kwa ma CDs angaphatikizepo chithandizo cha matenda opweteka mothandizidwa ndi mankhwala odana ndi yotupa ndi a analgesic. Pofuna kukhala ndi thanzi labwino la wodwalayo, zimalimbikitsanso kuti nthawi zonse thupi lizichita nthawi zonse.

Kutulutsidwa kwa msana wa khola lachiberekero - zifukwa:

1. Osteochondrosis - kupukuta kwa intervertebral discs. Matenda achilendo. Ndicho chachikulu ndi chomwe chimayambitsa chiwonongeko.
2. Matenda a osteoporosis ndi osakanikirana ndi mafupa.
3. Scoliosis - yokhotakhota kupotoka kwa msana.
4. Kyphosis - kupotoka kwa msana.
5. Lordosis - kupindika kwa msana.
6. Kuvulala kwa khosi: fracture, kulemetsa, kutambasula kwa minofu.
7. Zozizwitsa zomwe zimachitika mkatikatikati mwa malo.

Kutulutsidwa kwa intervertebral discs za mkaka wa m'mimba - zizindikiro:

1. Chizungulire.
2. Mutu.
3. Kusokonekera kwa masomphenya.
4. Ululu m'khosi.
5. Mvetserani m'makutu.

Ngati kutuluka kwa disk kukuwonjezeka, ndiye kuti mitsempha yathyoledwa, yomwe ingakhudze ntchito ya miyendo. Zochitika zosazolowereka ndi kutuluka m'dera lachiberekero ndi:

• ululu pamapewa ndi manja;
• kusowa kwala zala;
• kufooka m'manja;
• kunthunthumira kwa manja.

Kutulutsidwa kwa khola lachiberekero - zochita

Mankhwala opanga masewera olimbitsa thupi amayenera kuchitidwa nthawi zonse komanso osachepera tsiku lililonse, ngakhale kuti zovuta zolimbitsa thupi ziyenera kugwiritsidwa ntchito tsiku ndi tsiku. Chifukwa cha ichi, intervertebral disc imabwerera mwamsanga, ndipo kutuluka kwa khola lachiberekero sikudzakhalanso kovuta muzitsulo zotchedwa intervertebral hernia. Kuphatikiza apo, kuchita masewera olimbitsa thupi kwa dipatimenti yachiberekero ndi njira yabwino kwambiri yothetsera osteochondrosis ndi mavuto ake:

• mukakhala pansi, pendani pamphumi panu pamanja mwanu, kukanika minofu yanu ya khosi;
• ingosiyani kumbuyo kwa mutu mu dzanja lanu;
• Tembenuzirani mutu kumanja ndi kumanzere, kutsika chingwe ku khosi;
• pang'onopang'ono umangobwereza mutu kumbuyo kwa fossa;
• mosamala kuchita zonse zomwe zingatheke kutembenukira mutu kumanja ndi kumanzere;
• Pukuta mutu wake mmbuyo, kugwirana mwachindunji khutu lililonse la pafupi;
• kanikizani kumanzere kwa kachisi kumanja kwamanzere ndi kachisi wolunjika ku dzanja lamanja. Pa nthawi imodzimodziyo, musokoneze minofu ya khosi.