M'nkhani ino, tikuuzani zomwe zimayambitsa matenda a hemoglobini mu mimba ndikupereka njira zingapo zowonjezerapo kuti muwonjezeke.
Zifukwa za hemoglobini yotsika m'mimba
Chifukwa chachikulu cha kuchepetsa hemoglobini kwa akazi mu "malo ochititsa chidwi" ndi kuwonjezeka kwachilengedwe m'magazi a magazi. Chotsatira chake, mapuloteni ambiri othandizira oksijeni ndi zakudya zina m'thupi la mayi woyembekezera amachepa pang'ono. Kuonjezerapo, gawo lalikulu la chitsulo limatengedwa ndi kukula ndi kukula kwa mwana. Amayi omwe ali ndi mimba zambiri, vutoli limakhala lovuta kwambiri.
Ndichifukwa chake pafupifupi amayi onse amtsogolo amavutika chifukwa chosowa chitsulo. Kuonjezerapo, zochitika zotsatirazi zingapangitse vutoli:
- Matenda aakulu a ziwalo zamkati mwa mkazi, mwachitsanzo, pyelonephritis, hepatitis, vuto la mtima ndi zina zotero;
- toxicosis kumayambiriro kwa kuyembekezera kwa zinyenyeswazi kapena gestosis kumapeto kwa nthawi;
- Nthawi yaying'ono pakati pa awiri oyembekezera - kubwezeretsa mlingo wa hemoglobini atabereka kumafunika zaka zitatu;
- kusintha kwakukulu kwa ma hormonal;
- nkhawa ndi kuwonjezera ntchito;
- m'mimba dysbiosis;
- kumwa mankhwala ena, makamaka levomitsetina, aminazina ndi cytostatics.
Zotsatira za hemoglobini yotsika m'mimba
Kutaya pang'ono mu hemoglobini mu nthawi yolindira moyo watsopano ndizokhalitsa, kotero sizowopsa kwa mayi wamtsogolo ndi mwana wosabadwa. Pakali pano, puloteniyi, kapena kuchepa kwachitsulo, kungayambitse mavuto aakulu komanso osasangalatsa.
Choncho, chifukwa cha hemoglobin yapamtunda, mwanayo amayamba kukhala ndi vuto la oxygen ndi zinthu zina zothandiza, chifukwa cha hypoxia. Kuonjezera apo, kuchepa kwachitsulo kumayambitsa matenda a toxicosis ndi kutaya msanga kwa amniotic madzi.
Nthawi zambiri, poyambitsa hemoglobini m'mimba mwa mayi woyembekezera sikumayambitsa ntchito, mwana amabadwa msinkhu kuposa nthawi yodalirika ndi msinkhu, chifukwa amadziwika kuti ndi olemera kwambiri komanso amayamba kudwala matenda osiyanasiyana. Nthawi zina ana awa amawonedwa kuti akulepheretsa kukula kwa maselo a magazi ndi matenda osiyanasiyana a ntchito ya thupi.
Kodi mungatani kuti muzitha kutulutsa hemoglobin yapamtunda panthawi yoyembekezera?
Mkazi aliyense yemwe, pamene ali ndi pakati, amapeza kuti ali ndi hemoglobini yotsika, amaganizira zomwe angachite kuti awonjezere mlingo wa chizindikiro ichi. Kuchita zochitika pazinthu zomwe zilipo sizingatheke, ngati kuphwanya kulipo kungayambitse zotsatira zoyipa ndi zoopsa.
Ndicho chifukwa chake mayi wam'tsogolo ayenera kuonana ndi dokotala kuti adziwe mwatsatanetsatane ndi kukhazikitsidwa kwa mankhwalawa, kuphatikizapo kuvomerezedwa kwachitsulo chokonzekera zitsulo, monga Maltofer, Fenyuls kapena Ferrum Lek.
Mayi yemwe ali ndi pakati ayenera kusintha zakudya zake ndikudya zakudya monga chiwindi, buckwheat, ng'ombe, nsomba, mazira, beets, rye, oatmeal, mkate, mapichesi, apricots mu mawonekedwe atsopano ndi owuma, mtedza, sipinachi, maapulo obiriwira, makangaza ndi madzi a makangaza, kaloti, persimmons, parsley, nyemba ndi bowa zouma.