Mwezi wachitatu wa mimba amawoneka kuti ndi wophweka komanso wokondweretsa kwambiri kuchokera ku malo a ubwino wa mayi wapakati. Toxicosis kale, monga lamulo, yatha, chifuwa chimayamba kuzungulira, komabe sizingakhale zovuta kwambiri poyambitsa mavuto. Kuwonjezera apo, pakati pa mimba, amayi oyembekezera adzatha kumva kuyenda koyamba kwa mwana wake. Akukhulupiliranso kuti chimfine chachitatu cha mimba ndi chowopsa kwambiri kwa mwanayo. Ndipo ngakhale thupi likulimbana ndi chimfine pa 2 trimester la mimba ndibwino kwambiri kusiyana ndi 1, komabe amayi oyembekezera ayenera kuthandizira izi.
Tiyeni tiganizire za momwe mungadzitetezere ku chimfine pakapita masabata 13 mpaka 26 a mimba. Choyamba, nkofunika kuti tipeze njira zoyenera kuti tipewe matenda a catarral. Izi ndi zakudya zowonjezera mavitamini C, kuyenda maulendo apakati ndi kupewa hypothermia. Chinthu chachiwiri chomwe chingakuthandizeni kuchepetsa mwayi wa chimfine pa 2 trimester ya mimba ndi kulekanitsidwa kwa oyanjana ndi omwe angatenge mavairasi. Choncho, yesetsani kuyendera malo ambirimbiri, zipatala, pogwiritsa ntchito zonyamula anthu. Makamaka, samalani panthawi ya kuchuluka kwa chiwerengero cha matenda opatsirana.
Tiyenera kudziŵa kuti chimfine pa 2 trimester ya mimba chingakhale chowopsa kwa machitidwe omwe ali mkati mwa mwana omwe akuwumbidwa panthaŵi ino.
Mwachitsanzo, ngati chimfine chimaonekera pa sabata la 14 la mimba, ndiye kuti pali zinthu ziwiri zoopsa mwamsanga. Choyamba ndi kupititsa padera, chifukwa nthawi yochepetsetsa imakhala yochepa kwambiri. Chachiwiri ndi kuphwanya dongosolo la endocrine la mwana wosabadwa, chifukwa liri pa sabata la 14 la mimba kuti mapangidwe ake atsirizidwa, ndipo kuzizira sikukhala ndi zotsatira zabwino pa mahomoni a mzimayi ndi mzere.
Mafinya pa masabata 16-17 a chiberekero sakhudzidwa kwambiri ndi mwayi wopita padera, komabe, zingakhudze ubwino wa minofu ya mwanayo. Mpaka pa sabata lachisanu ndi chitatu, mphamvu zolimbitsa thupi za mwana zimapezeka, ndipo kufooka kwa thupi la mayi kungathe kuchepetsa njirayi.
Kuzizira kumakhala koopsa pamasabata 19 a mimba, ngati mukunyamula mtsikana pansi pa mtima wanu. Panthawi imeneyi m'mimba mwake, mwanayo akupanga mazira, ndipo matenda a tizilombo a amayi oyembekezera angakhudze chiwerengero chawo ndi ntchito zawo. Kutentha komweku ndi koopsa pa sabata la 20 la mimba.
Kuwonjezera pa zonsezi, panthawiyi, ziwalo zonse zamkati mwa amayi omwe ali ndi pakati zimakwera mmwamba, ndikukakamiza chithunzithunzi. Zimayambitsa kupuma pang'ono, kupweteka kwa mtima, pangakhale mavuto m'matumbo. Komanso, patali nthawi, mawonetseredwe amphamvuwa. Ndiponsotu, mwanayo amakula ndi ziphuphu, ndipo panthawi yomweyo ziwalo zake zonse zamkati zimalimbikitsidwa. Ndipo ngati chimfine chimakuyandikirani pafupi ndi sabata la 25 la mimba, chiopsezo cha mwanayo chidzakhala chochepa kwambiri ngati chimfine chikawonekera kumayambiriro kwa trimester yachiwiri ya mimba.
Pochita zonsezi pamwambapa, ndikufuna kudziwa kuti chimfine chimakhudza mwana wanu wam'tsogolo, komanso inunso. Mimba imatenga nthawi zambiri umoyo wa mkazi, ndipo munthu ayenera kusamala kwambiri kuwonetseredwa kokha kwa matendawa. Dzizisamalire nokha, ndipo ngati mutatha myezi itatu yachiwiri mimba mutakhala wozizira, nthawi yomweyo funsani dokotala. Musagwiritse ntchito mankhwala, kapena tinctures zosiyanasiyana. Zitha kukhala ndi zigawo zowopsa kwa mayi ndi mwana wosabadwa. Kumbukirani kuti kudzipiritsa pa nthawi yoyembekezera ndi koopsa kwambiri!