Miyezi 10 sanagone bwino usiku

Ngakhale mwana wokalamba amafunika kugona tulo tokha usiku. Nanga bwanji ngati mwanayo, yemwe ali ndi miyezi 10, sakugona bwino usiku ndipo nthawi zonse amafuna kuti muzimvetsera? Pambuyo pake, amafunikira amayi omwe ali osachepera pang'ono komanso amphamvu, osatopa ndi kuwuka nthawi zonse. Choncho, tidzakambirana chifukwa chake mwana ali ndi zaka 10 amayamba kudzuka usiku.

Zomwe zingayambitse kuwuka kwa usiku

Ngati mwamva kamnyamata kakang'ono akukankhira ndi kumang'amba, palibe kanthu katsalira koma kuti achoke pabedi. Nthawi zina mwana mu miyezi 10 amadzuka usiku nthawi iliyonse, ndipo m'mawa mwake mumamva kutopa kwakukulu. Matenda ogona ndi odzuka amakhala otheka pazifukwa zotsatirazi:

1. Ngati simunataye lactation ndi kuyamwitsa, kapena muli ndi zakudya zambiri pa mkaka wa ng'ombe mu menyu yake. Kawirikawiri mwana pa miyezi 10 nthawi zambiri amadzuka usiku chifukwa cha colic, chifukwa ntchito ya m'mimba mwake siinapezenso bwino. Kukhumudwa ndi kupweteka kumapangitsa mwana wanu kukudziwitsani za izi nthawi zina ndi kulira kwakukulu.
2. Mwana wopangidwa nthawi zambiri amavutika ndi ululu m'mimba ndi kusasakanikirana ndi kapangidwe ka makanda. Choncho, ngati mwana nthawi zonse akulira usiku kwa miyezi 10, funsani dokotala wa ana: zingakhale zofunikira kusintha mtundu wa chakudya cha mwana.
3. Nthawi zina izi zingakhale zovuta. Kuyambitsa zakudya zatsopano mu zakudya, zomwe zili ndi salicylates (zakudya zopatsa thanzi, masamba ndi zipatso), nthawi zina zimabweretsa mavuto ofanana. Ngati mwanayo ali ndi miyezi 10 nthawi zambiri amadzuka usiku, yesetsani kusiya zakudya zake ndikuziwona zomwe zimachitika.
4. Ana ali ovuta kwambiri ku boma la tsikuli, kotero musayese kuphwanya. Dyetsani chakudya chokwanira pa nthawi inayake, mumupatseni ntchito yokwanira, kupereka masewera atsopano onse, yendani kawirikawiri. Koma musanakagone, zifukwa zokondweretsa ziyenera kuthetsedwa, mwinamwake mudzapeza kuti mwanayo amadzuka usiku ndipo amalira mowawa.
5. Mwana wanu wamwamuna kapena wamkazi pa msinkhu uno amachitira bwino kusintha kwa moyo wa banja. Kusamuka, kukangana kawirikawiri kwa makolo, kubwezeretsa m'mabotolo awo kumabweretsa chisokonezo ku dziko laling'ono lokha la zinyenyeswazi, zomwe sizingatheke koma zimakhudza dongosolo la mitsempha ya mwana. Choncho, ngati mwana akufuula usiku kwa miyezi 10, khalani oleza mtima kwambiri ndipo mum'patse chidwi chachikulu patsiku kuti amve wotetezedwa.