Ngakhale nyengo yozizira, mungathe kuyenda mumsewu mwaukhondo, mukuyamikira kukongola kwa chisanu ndipo nthawi yomweyo musawope kuti mudzawombera. Pakalipano, pali zochitika zambiri zozizira zazimayi za kuyenda, zomwe zimatentha kwambiri m'nyengo yozizira, komanso zimathandizira kuyang'ana zokongola komanso zokongola.
Sankhani masewera a atsikana m'nyengo yozizira komanso nthawi yomweyo zovala zofunda
Choyamba, tiyenera kukumbukira kuti suti yapamwamba yamasewera iyenera kukhala ndi zigawo zitatu:
- Chovala chamkati cha kutentha , chomwe, chifukwa chakuti chimagwirizana mwamphamvu thupi, chimakhala ndi kutentha ndipo zimalola kupititsa kwa oksijeni;
- kusungunula, njira yabwino ndiyo masoka achilengedwe (swan, goose ndi ederdown ndi ofunda kwambiri);
- Pansi, chitetezo choteteza, chopangidwa ndi zipangizo zamakono, zomwe sizimalola chinyezi ndi mphepo, koma zimapanganso nthunzi zowonongeka.
Masewera a azimayi suti yozizira sangakhale yotentha, komanso yokongola, yokongola. Mwachitsanzo, kampani ya ku Scandinavia Luhta imakumbukira kuti mkazi ayenera kuyang'ana nthawi zonse mosavuta, ngakhale ngati ndi funso lazing'ono zowonongeka.
| | | |
Ndikofunika kuzindikira kuti masewera a masewera olimbitsa thupi amapangidwa ngati chovala chimodzi, choncho jekete ndi mathalauza. Osati choyenera, komabe chokondweretsa, Kuwonjezera pa zovala zoterozo zidzakhala mitundu yonse ya zikhomo zamkati ndi kunja, komanso nyumba yomwe imateteza ku mphepo ndi chipale chofewa.
Ndikofunika kudziwa kuti suti yazimayi ya masewera a m'nyengo yozizira, yomwe ili ndi ubweya ndi wopanda, imadulidwa kwambiri. Kutalika kwa mankhwalawa kumasonyezedwa ndi kupindula pamunsi mwa mwendo. Kuti mukhale omasuka ndi okhulupilila, ndi bwino kupatsa zitsanzo zamakono ndi mapepala apadera pa mawondo ndi mitsuko, komanso kukhala ndi zibowo.
| | | |
| | | |
| | | |
