Nthawi zambiri mumisewu ya mizinda mumatha kuona ana olemera kwambiri omwe amachitira chisoni. Zoonadi, si za masaya akuluakulu ndi mapanga okongola, koma za vuto lenileni. Tangoganizani, mwana wakuda kwambiri padziko lapansi, wobadwa mu 1999, ndiwonjezeka ndi masentimita 153 akulemera makilogalamu oposa zana ndi makumi asanu! Ndi funso la mbadwa ya Kabardino-Balkaria Dzhambulat Hatokhov.
Malinga ndi chiwerengero, ana ambiri olemera kwambiri padziko lapansi amakhala ku America, nyumba ya mahoitiranti odyera. Ndipo izi sizichitika mwadzidzidzi. Ndi chakudya chambiri komanso chakudya chofulumira chomwe chimayambitsa ubongo kwambiri .
Zimayambitsa kunenepa kwambiri
Sikofunikira kufufuza yankho la funso la chifukwa chake mwanayo ali ndi mafuta. Chiyero cha moyo wa masiku ano makolo kuti asunge nthawi pa chirichonse, komanso kuphika, kuphatikizapo. M'malo mwa mkaka phala la chakudya cham'mawa, ana amaperekedwa kuti azidya chakudya chamtundu wa shuga, omwe amatha kudya pang'ono, ndipo nthawi yamadzulo akhoza kudya mwamphamvu, atayesa zonse zomwe zili mu firiji.
Kodi mungatani ngati mwanayo ali ndi mafuta ndipo kulemera kwake kumakula tsiku ndi tsiku? Choyamba, muyenera kudziwa chomwe chimayambitsa kudya kwambiri. Malingana ndi akatswiri a maganizo, pali zifukwa zitatu zokha. Woyamba ali mu khalidwe lakunja, ndiko kuti, mwana sakudya pamene ali ndi njala, koma akaona zakudya zokoma, amawakhudza kapena "kwa kampaniyo." Chifukwa chachiwiri ndi fashoni ya zakudya. Inde, inde! Ana pambali iyi kuchokera kwa akuluakulu samangobwerera m'mbuyo. Komabe, kuchepetsa shuga kwa ana kumaonetsa "zodabwitsa": kudziletsa payekha, mwanayo amachepetsa kuchepa kwa thupi m'thupi, zomwe zimawoneka ngati mapaundi owonjezera! Ndipo chifukwa chachitatu cha kunenepa kwambiri kwa ubwana ndikuti, monga ena akuluakulu, mwanayo "amathana" ndi zomwe amamva.
Zotsatira zoipa
Kulemera kwambiri kwa ana ndizovuta zomwe zimafuna kuthetsa. Mfundo yakuti kunenepa kwambiri kumakhudza kwambiri kunja
- matenda a hormoni;
- chiopsezo cha chitukuko cha shuga;
- chowopsa;
- matenda a mtima wamagetsi.
Musaiwale za mavuto a chikhalidwe. Tsoka ilo, ana olemera akhala nthawizonse ndipo amakhalabe chinthu chotonzedwa, chomwe chingayambitse mawonekedwe.
Chikhalidwe cha zakudya chabzala kuyambira ubwana, kotero yang'anani mosamala kuti ndiyani, nthawi yambiri yomwe mumadya. Ndipo pokhala wamkulu, mwana wanu adzathokoza.