Udindo wa thupi la munthu ukulamuliridwa mosadziŵa, izi zimachitika pamlingo wa malingaliro. Mchitidwe wowoneka wodzinso umatchedwa kuikapo, ntchito yake yaikulu ndi kulumikiza kwabwino kwa katundu pa minofu ya minofu, kuonetsetsa kuchuluka kwa minofu. Kukonzekera bwino kumapewanso chitukuko cha matenda osiyanasiyana.
Mapangidwe a malo
Poti thupi likhale lopanda mawonekedwe, msana ndi misana kumbuyo zimakumana. Kukhazikitsidwa kwaumunthu kumadalira makamaka za chibadwidwe ndi maonekedwe a chibadwa, koma mapangidwe ake angakhudzidwe ndi zochitika zakunja. Kulimbikitsidwa kwa zomangamanga kumachitika muubwana, pamene mwanayo amakoka koyamba, amaphunzira kukhala ndi kuima.
Pamene chitukuko chikukula, ana akhoza kukhala olemala, choncho makolo ayenera kuyang'anitsitsa zochitika za mwanayo ndikuwongolera (ngati kuli kotheka) ndi:
- zochitika zakuthupi;
- kusamba;
- kuvala zida zapadera;
- mipando ya mafupa, nsapato.
Kodi mungayang'ane bwanji malo a mwanayo?
Zamoyo za munthu aliyense ndizokha, koma mapangidwe a msana ayenera kukhala ndi zifukwa zina. Pali njira yosavuta momwe mungayang'anire udindo wa ana nokha, popanda zipangizo zamakono. Pakhomo, mumangokhala khoma lathyathyathya popanda nsalu yopota kapena khomo lachindunji. Kuyesa kumatenga pafupi 10-15 mphindi.
Makhalidwe abwino
Mukhoza kuyesa zochitika za mwanayo pogwiritsa ntchito njira zotsatirazi:
- Taganizirani mwana wakumbuyo kumbuyo. Maonekedwe okongola amadziwika ndi ma symmetry of blades, glutal folds, chiuno chimayenda.
- Yang'anani mwanayo kuchokera kumbali. Katemera ayenera kukwera pamwamba, ndipo pakhosi ndi matako amachotsedwa pang'ono, miyendo imayendetsedwa.
- Funsani mwanayo kuti agwetse pansi, osagwada, atsike manja ake pansi. Mwanayo ayenera kufika ndi chingwe chala chake pansi.
- Yang'anirani kulumikiza kwa khoma laling'ono kapena khomo. Nthawi yoyenera mwanayo ndi pamene nape ya khosi, miyendo ndi zidendene zimakankhira pamwamba. Izi siziyenera kusokoneza kapena kuyesetsa.
Cholakwika cholakwika
Pochita mayesero omwe tawatchula pamwambapa, n'zotheka kuti tipeze zizindikiro za kupsa msana kwa ana. Poganizira mosamala mwanayo, amawonekeranso ngakhale pamaso. Chiwawa chokhazikika kwa ana chimakhala ndi zinthu izi:
- mapuloteni a glutal, mapewa ndi mapewa;
- Kutchetchera kwa msana, kumayima bwino kwambiri kuchokera kumbali;
- mwanayo sagwira zala zake pansi pamtunda;
- Ndizosasangalatsa kapena zopweteka kwa mwana wamng'ono kuti aime pamtambo.
Zifukwa za matenda osayika
Pali zinthu zachiyero ndi zidziwitso zomwe zimayambitsa vutolo. Gulu loyamba likuphatikizapo zifukwa zotsatirazi:
- zida zogwirizana ndi dysplasia;
- intrauterine pathologies ya mzere wa msana kupanga;
- zowawa za kubadwa ;
- matenda a myotonic;
- torticollis ndi matenda ena.
Kuphwanyidwa kwa chikhalidwe cha ana kumachitika potsata maziko a zovuta monga:
- Kukula mwakuthupi kolakwika kuyambira ali wakhanda (kubzala koyambirira, kuyesa kuphunzitsa kuyenda);
- chifuwa chachikulu;
- chiwonongeko ;
- Ntchito zochepa (hypokinesia);
- osteochondropathy;
- mikhalidwe yosauka komanso yaukhondo;
- malo osokoneza maphunziro ("kusukulu kusukulu");
- malingaliro;
- rickets;
- fractures za msana;
- chisokonezo cha phazi la valgus ;
- kumeta kupundula;
- zolaula;
- kunenepa kwambiri;
- kupuma kwachisangalalo ndi ena.
Mwanayo akuwerama - Ndiyenera kuchita chiyani?
Makolo ayenera kumvetsera zisonyezo zochepa za msana. Kupanga kulondola kwabwino kumachitika kwa ana kwa zaka zingapo. Ndili ndi zaka 20, zokopa za pamphepete mwa msana zimakhala zosavuta kukonza ndi njira zowonongeka, motero n'kofunika kuti nthawi yomweyo mulembetse kwa katswiri chifukwa cha kuphwanya kukonza.
Mwanayo akuwerama - kwa dokotala kuti apite?
Dziwani mlingo ndi mawonekedwe a matenda a musisitiki, perekani mankhwala oyenera, dokotala yekha woyenera akhoza. Choyamba muyenera kupeza dokotala yemwe amachiza kupindika kwa msana kwa ana kuchipatala chapafupi. Akatswiri a ma profesi 3 amalangiza pa nkhani yomwe ikufotokozedwa:
- katswiri wamagetsi;
- odwala matenda oopsa;
- katswiri wamagulu.
Atafufuza bwinobwino, dokotalayo adzalongosola njira iliyonse ya mankhwala yomwe ikuphatikizapo:
- kutenga mankhwala;
- kuvala zipangizo zamakono zamagetsi (malamba, insoles ndi ena);
- thupi;
- zojambula;
- kusamba;
- zipangizo zamakono za malo a maphunziro;
- kugwiritsa ntchito zipangizo za mafupa kuti agone.
Zochita mu kupotoza kwa msana kwa ana
Kukhazikika kwa malo amodzi nthawi zonse kumagwira ntchito yochita masewera olimbitsa thupi nthawi zonse. Cholinga chake ndicho kulimbitsa minofu ya kumbuyo, kuwatambasula ndi kukulitsa kuphulika. Kuchita masewera olimbitsa thupi kwa ana:
- Kugona pansi, ndi bwino kutambasula.
- Pewani zidendene zanu, ndikugwada. Pa nthawi yomweyi, sungani manja anu ndikukweza mapazi anu.
- Gwiritsani miyendo yanu pampando wanu, kwezani manja anu kumbuyo kwanu. Miyendo yonse iwiri pansi. Musamangodula miyendo yanu yowongoka, kuyesera kugwira bondo lanu pachifuwa chanu.
- Landirani malo apita kunyumba. Pa nthawi yomweyi, yolani miyendo yanu yolunjika.
- Khalani pansi mu malo a lotus. Kuika manja ake pazitsulo, pang'onopang'ono kugwa ndi "kukwera" kumbuyo.
- Gona pansi, manja akufalikira. Miyendo, yowerama pang'ono pamadzulo, ataponyedwa kuchokera mbali imodzi kupita kumzake.
- Kukwawa, kumakakamiza mimba yake pansi. Pewani kumbali ya kumanzere ndi kumanja.
- Chitani zochitikazo "boti".
- Kuwombera kangapo.
- Khalani pansi ndi chithandizo cha mawondo. Manja - pachiuno. Dzukani ndi kukhala pansi, mukukhudza mabowo kwa zidendene.
- Imani pazinayi zonse. Mosiyana, kwezani manja ndi miyendo yolunjika kuchokera kumbali zotsutsana (mkono wakumanzere, mwendo wamanja ndi mosiyana).
- Pangani zochitikazo "kitty."
- Pansi ndi chithandizo cha mawondo "kugwa" kenako kumanzere, ndiye kumanja.
Kusisita ndi kupotoka kwa msana kwa ana
Njira yothandizirayi imaperekedwa ndi dokotala ndipo imachitidwa kokha ndi katswiri. Kukhazikitsidwa kwa Buku pamalangizo kumathandiza kulimbitsa minofu, kuimika kuyendayenda kwa magazi, kuchepetsa matenda a ululu ndi kuwongolera msana. Ndikofunika kuti zochitikazo zichitike molondola, maphunziro amfupi, choncho ndi bwino kuti mutembenukire kwa masseur wodziŵa zambiri. Kuyesera payekha kuchipatalako kumayambitsa kuphwanya kowonjezereka kwa chikhalidwe kwa ana. Zotsatira zolakwika zowonjezera zingawononge matendawa ndipo zimayambitsa zovuta.
Kukonzekeretsa kukonzekera kusokoneza maganizo
Ngati mwanayo akuwerama, nthawi zonse zimakhala zolakwa kwa akuluakulu omwe sanagwiritse ntchito mapangidwe a mwanayo kuyambira ali wamng'ono.
Pofuna kupewa kupotoka kwa msana komanso kukula kwa malo abwino, nkofunika kutsatira zotsatira zophweka
- Perekani mwanayo chakudya chabwino ndi tsiku ndi tsiku.
- Muzigwiritsa ntchito nthawi ndi kuyenda ndi masewera olimbitsa thupi.
- Musaike kapena kutaya ana msanga kwambiri.
- Kukonzekera malo a sukulu molingana ndi msinkhu ndi kukula kwa thupi la mwana, kupeza tebulo yabwino, mpando wotsalira.
- Samalani bwino kuunikira kwa malo komwe mwana amawerenga, akulemba ndikukoka.
- Ndi bwino kukonza chipinda chogona, kugula matiresi a mafupa.
- Nthawi zonse kuyang'anitsitsa udindo wa thupi la mwanayo, mwachikondi umumbutse iye kufunikira kowongolera, makamaka ngati pali kuphwanya kuika patsogolo pa ana okula.
- Ngati mwadzidzidziza kupotola, nthawi yomweyo funsani katswiri.