Kusankha nkhuni za kuyenda kwa Nordic ziyenera kukhazikitsidwa pazinthu zingapo. Choyamba, ndodoyo iyenera kukhala yabwino, ndipo kachiwiri, nsonga ya ndodo iyenera kupangidwa ndi zinthu zolimba. Kuwonjezera pamenepo, ndodoyo iyenera kukhala ndi bubu la mphira, kuteteza kuvala kwake mofulumira. Mphuno ya nsonga yoyenda pamsewu wa asphalt iyenera kuyang'ana kumbuyo. Ndipo mbali imodzi yofunika kwambiri ndi mphamvu ya ndodo ndi kutalika kwake. Iyenera kuwerengedwa kuchokera kulemera ndi kukula kwa mwini wake. Kawirikawiri, zida za nkhuni ndi carbon kapena aluminium.
Kusankhidwa kwa timitengo kwa kuyenda kwa Nordic
Kuti mupeze kukula kwa ndodo kwa Nordic kuyenda, muyenera kugwiritsa ntchito njira imodzi. Mukhoza kuwerengera kutalika ndi njirayi: (yokha mu cm + kutalika) x0.68. Chotsatira chake chiyenera kukhala chozungulira. Kapena kudalira pazithunzi zosankha. Kuti muchite izi, nkofunika kumvetsetsa ndikugwiritsira ntchito timitengo tomwe timagwiritsa ntchito nsongazo. Zitsulo ziyenera kusuntha pafupi ndi thupi. Khola la dzanja liyenera kupanga mbali yoyenera. Ngati zinatuluka, ndiye kuti kutalika kwa ndodo za kuyenda kwa Nordic kunasankhidwa molondola. Chifukwa chake, ndodoyo iyenera kukhala pafupifupi 50 cm kupitirira kutalika kwa munthu.
Kutalika kwa ndodo yosankhidwa, ndikofunika kwambiri kwa munthu aliyense. Ndikutanthauza kuti kutalika kwa ndodo kumakhala ngati woyang'anira katundu amene amalandira panthawi yoyenda. Pankhaniyi, pali funso lina lofunika kwambiri la momwe mungatengere timitengo ya Nordic kuyenda ndikuganizira zofunikira. Ndikofunika kulingalira za kuphunzitsidwa kwa thupi, umunthu wake wa minofu ndi kutalika kwa miyendo ndi manja ake.
Ngati kutalika kwa ndodo sikukwanira, pamene kusuntha, thupi lidzagwada kumbuyo kwake. Izi ndizolakwika, ndi ndodo yotereyi simungathe kukankhira mokwanira kuchokera pansi ndipo sitepe siidzakhala yotalika mokwanira, zomwe zimapangitsa kuti asamaphunzitse bwino kumbuyo kwa miyendo ya miyendo.