Kuthamanga kwa magazi

Kuponderezedwa ndi boma pamene chikhalidwe cha magazi chikugwera pansi pa ziwerengero zomwe zimawonedwa mwa munthu wamba. Maganizo azachipatala amapereka chiwerengero choyera - 100/60 mm. gt; Art. Chilichonse pansipa chimaonedwa kuti ndizochepa. Komabe, m'magazini ino, komabe, m'pofunika kulingalira osati zizindikiro zenizeni, komanso umoyo wa munthu aliyense.

Zifukwa za kuthamanga kwa magazi

Chinthu chofala kwambiri cha kupanikizika kochepa ndizokhazikika kapena zosalekeza, kupanikizika maganizo. Nthaŵi zambiri, kupsinjika maganizo kwa nthaŵi yaitali kumakhudzanso mkhalidwewo. Pankhaniyi, moyo wokhala ndi moyo wokhazikika umathandizanso kudziko lino. Kuphatikizanso, zovuta za minofu zimaphatikizapo kuphwanya kwa mchere ndi mapuloteni.

Mfundo ina yofunikira ndizimene zimagwira ntchito - zovulaza zimathandiza kuchepetsa mavuto. Pano mungathe kutchula malo osatha pansi, kutentha kwambiri kapena kutentha.

Kuthamanga kwa magazi kungasonyezenso kukhalapo kwa mavuto ena ndi machitidwe a mtima ndi amanjenje, ziwalo za kupuma, chithokomiro ndi matenda a adrenal.

Zizindikiro ndi zizindikiro za kutsika kwa magazi

Kuthamanga kwa magazi kumaphatikizapo zizindikiro zotsatirazi:

Kuchiza kwa kutsika kwa magazi

Mankhwala omwe amachititsa kuwonjezeka kwa magazi ndi awa:

Kulandizidwa kwa ndalama izi nthawi zonse kudzathandiza kuchepetsa chikhalidwe.

Asanayambe kulandira chithandizo, ndibwino kuti mufunsane ndi wodwala yemwe angasankhe mankhwala abwino, kuyambira pa zizindikiro za thupi. Chithandizo chikuchitika mwa mtundu wa munthu aliyense. Njira yaikulu, yomwe nthawi zambiri ingathandize - mpumulo wa panthaŵi yake. Kubwezeretsa mphamvu ndi mphamvu, nthawi ndi nthawi, kuchita zinthu zomwe zimabweretsa chisangalalo.

Kuti muwonjezere kupanikizika Mukhoza kugwiritsa ntchito zitsamba zosiyanasiyana:

Zonsezi zimafalikira ngati tiyi. Kugwiritsiridwa ntchito kwa madzi nthawi zonse ndi zitsamba zimenezi kumathandiza kuchepetsa vutoli.