Kuwombera mtima kwa msana wa lumbosacral

Doropathy ndi gulu la matenda a minofu yomwe imayendera limodzi ndi matenda opweteka omwe sagwirizana ndi matenda a ziwalo zamkati. Malinga ndi kudziwika kwa ululu, kupweteka kwa chiberekero, lumbosacral ndi thorasi yamthambo ndi yosiyana. Doropathy wa msana wa lumbosacral ukuonedwa ngati mtundu wambiri wa matenda.

Kuwongolera kwa ziwalo za lumbar ndi sacral za msana - zizindikiro

Monga lamulo, odwala omwe ali ndi matendawa amakhala obadwa:

• kupweteka kosalekeza, komwe kumakhala pakatikati pa msana wa lumbosacral;
• kuonjezereka kwa ululu panthawi yazidzidzidzi, ndi kuyesetsa, kupopera, kutsokomola;
• kumverera kwachisoni, mabala m'milingo;
• mitsempha ya minofu m'munsi mwala;
• minofu yofooka, paresis;
• wodzitcha chifukwa cha matenda a ululu.

Lumbosacral kudziletsa - zoopsa

Izi zikuphatikizapo:

• cholengedwa chobadwa;
• kunyalanyaza panthawi yogwira ntchito;
• katundu wosagwirizana pa khola lachitsulo;
• Kukhala motalika nthawi yaitali;
• moyo wokhala pansi;
• kuphwanya kuika;
• chimfine chafupipafupi;
• kunenepa kwambiri;
• zopanda nzeru, zakudya zoperewera;
• zifukwa zovulaza (ntchito pansi pa nyengo zovuta, kuzunzidwa, etc.);
• zizoloŵezi zoipa.

Kuzindikira kupotoka kwa msana wa lumbosacral

Pamene odwala akudandaula ndi ululu m'dera la lumbosacral, dokotala amapeza zowonongeka ndi mayesero, zomwe zimapangitsa izi:

• kumidzi ndi kumveka kwa ululu;
• kudalira kuvutika kwa kuyenda ndi malo a thupi;
• kukhalapo kapena kusakhalapo kwa kuvulala koyamba ndi matenda a msana;
• maganizo ndi maganizo a wodwalayo.

Dokotala amapenda mosamala za msanawo pamalo apamwamba, pokhala pansi ndi kuimirira, komanso kupumula ndi kuyenda. Zizindikiro zofunika ndizokhazikika, malo amtundu wa glutal, kukhalapo kwa zitsulo zamatsenga, zolembedwa kunja ndi kamvekedwe ka minofu yomwe ili pafupi ndi msana.

Mukapeza kuti, matenda a ziwalo zamkati omwe amadziwonetsera ngati ululu m'dera la lumbosacral ayenera kupatulapo. Pofotokozera chifukwa chake, njira zoterezi zimagwiritsidwa ntchito:

• mafilimu a msana;
• kafukufuku wamagazi komanso kachibadwa ka magazi ;
• makanema kapena maginito ojambula chithunzi cha msana.

Kupweteketsa mtima kwa mphutsi zapakhungu - mankhwala

Ngakhale kuti matendawa ndi otani, mankhwalawa amachititsa kuchepetsa kapena kuchotsa matendawa. Kuti muchite izi, tsatirani zotsatirazi:

1. Kupuma kwathunthu ndi kupuma kwa kama.
2. Gonani molimba, mankhwala amtundu.
3. Kulepheretsa kuyenda kwa msana (mothandizidwa ndi corset).
4. Wotentha kapena ozizira kwa zilondazo.

Kwa mankhwala osokoneza bongo, mitundu yambiri ya mankhwala ikhoza kulamulidwa:

• mankhwala osakanikirana ndi otsekemera ;
• minofu yopumula;
• analgesics;
• kutsekedwa ndi ziwalo zowonongeka.

M'tsogolomu, njira zosiyanasiyana za thupi zimaperekedwa:

• mankhwala;
• kusamba;
• mankhwala othandizira.

Kawirikawiri, makamaka ngati matenda aakulu omwe amagwidwa ndi chiwonongeko cha cartilage m'magulu, amalimbikitsa mankhwala osokoneza bongo.

Nthawi zina, ngati mankhwala osokoneza bongo a lumbosacral akuyendetsedwa bwino, sizothandiza, opaleshoni amawonetseredwa, kukula kwake kumadalira kukula kwa zilonda zam'mimba ndi matenda a matendawa.