Mafunde ndiwowonekera kwambiri pa chipatala cha nthawi ya premenopausal, ndipo nthawi zina chimakhala chokha. Chifukwa chachikulu cha kutentha kwa moto, ndi kuchepa kwa thupi ndikumasowa kwa estrogens m'thupi. Kuchepetsa kuchepa kwa estrogen mu thupi la mkazi ndi chifukwa cha kutha kwa ntchito ya mazira. M'nkhani ino tiona mmene tingasankhire mafunde pakusintha kwa chiyeso mwachangu, ndi zomwe ziyenera kuchitidwa.
Kodi mungapulumuke bwanji kapena kuchotsa zinyama zotentha pa climacterium, komanso ngati pali vuto lomwe iwo akulimbana nalo?
Pa funso ngati kuli kofunikira kuthandizira ndi zikondwerero zotentha pa nthawi ya kutha kwa thupi, nkotheka kuyankha mwatsatanetsatane kuti izi zimadalira kukula kwa nthawi ya premenopausal. Kuopsa kwa chivomezichi kumatsimikiziridwa ndi chiwerengero cha mafunde:
- ndi chivomezi chofewa, maulendo a mafunde tsiku lililonse sali oposa 10;
- ndi kuwonjezereka kwapakati pa 10 mpaka 20 pa tsiku;
- Nthawi yovuta kwambiri, maulendo a mafunde amaposa 20 patsiku.
Chizindikiro chowonekera cha kutentha ndikutentha kwadzidzidzi kwa malungo, kuwala kwa khungu la nkhope ndi khosi. Pankhaniyi, zizindikiro zomwe zikufotokozedwa zimaphatikizapo kuwonjezeka thukuta. Pambuyo pa zizindikiro zimakhala zovuta, amai amatha kumva kukhumudwa. Kuvuta kwa kutha kwa msinkhu komanso kuvutika kwa matenda okhudzidwa ndi kutha kwa thupi kungakhudzidwe ndi zinthu zotsatirazi:
- zochitika m'mabanja m'mbiri (makamaka ovariectomy);
- chotsutsana;
- mtundu wa mitsempha yamanjenje (kwa amuna omwe ali ndi mantha ndi kupsinjika maganizo, kusintha kwa msambo kudzakhala koopsa kwambiri).
Kodi mungatani kuti muzitha kusamalira zipsinjo zapanyumba?
Mpaka lero, mankhwala ovomerezeka amapereka ndalama zambiri kuchokera ku mafunde ndi kusamba. Njira imeneyi imatchedwa hormone m'malo mwake. Amapatsidwa ndi dokotala wodziwa bwino payekha kwa wodwala aliyense, malingana ndi kuopsa kwa chizindikiro chimodzi chakumapeto kwa chivomezi (zothamanga zotentha, zipsinjo-zopweteka, kuuma ndi kuyabwa mukazi).
Kukonzekera kwa mahomoni kuli ndi mitundu yosiyanasiyana ya estrogens ndi progesterone. Ndiponso, pali mankhwala osakanizika a estrojeni omwe amagwiritsidwa ntchito mwa makandulo ndi mapiritsi. Kusankhidwa kwawo kumakhala koyenera chifukwa cha climacteric syndrome pambuyo pa ovariectomy.
Njira ina, momwe mungathetsere maulendo otentha ndi kusamba kwa thupi ndi mankhwala ochizira, monga Kukumbutsa , Klimadinon, Klimaktoplan ndi ena. Iwo amaimiridwa ndi makapisozi ndi mavitamini a mankhwala azitsamba omwe ali olemera mu phytoestrogens. Kudya kwa mankhwala oterowo kumabweretsa kusowa kwa majeremusi achilengedwe ndi kuthetsa zizindikiro zosayirira za kusamba.
Kodi mungatani kuti musamachepetse kapena kuchepetsa kutentha kwa njira za menopause?
Monga tanenera kale, pali zomera zingapo zomwe zili ndi phytoestrogens, zomwe zimasowekera kwa mayi yemwe ali ndi mimba komanso kusamba. Podziwa zomera zoterezi, mukhoza kuphika decoctions ndikudzicheka nokha, kapena mungathe kugula zopadera za zitsamba zoterezo mu pharmacy.
Choncho, tafufuza momwe tingagonjetsere zipsyinjo zotentha ndi kutha kwa thupi, ndipo tapeza kuti kunyumba ndi mild climacteric syndrome mkazi akhoza kuchiritsidwa ndi njira zowerengeka. Ngati mankhwala ndi zitsamba sizimabweretsa mpumulo, ndiye kuti mufunsane ndi dokotala kuti asankhe mankhwala oyenerera omwe amachititsa kuti mankhwalawa athe.