Snot ndi magazi - osati osangalatsa komanso nthawi zina ngakhale kuwopsya. Nthawi zina izi zimakhala ngati chizindikiro cha mavuto aakulu m'thupi. Ndipo mtundu ndi chikhalidwe cha kutuluka kwa mphuno mwachindunji zimadalira chifukwa cha chikhalidwe ichi.
Chifukwa chiyani njoka ndi magazi zimawonekera?
Mphuno yamphongo ya m'mphuno mwa munthu imakhala ndi epithelium ndi chiwerengero chachikulu cha capillaries - mitsempha yaing'ono kwambiri ya magazi. Ngati, pazifukwa zina, zina mwazo zowonongeka, ndiye kuti mkati mwake mumalowa mwachinsinsi. Pankhaniyi, mavuto amtundu uwu amawonekera onse odwala komanso anthu abwinobwino - amakhala ndi makina ochepa kwambiri a mitsempha.
Snot ndi kusakaniza kwa magazi kungakhale ndi mitundu iwiri:
- Kutuluka m'mphuno ndi magazi pang'ono. Kwenikweni izi zimachitika pakapita nthawi.
- Kuchulukitsa magazi, kuwonekera tsiku lililonse, kapena tsiku lililonse.
Matenda sangakhoze kuonedwa kuti ndi matenda aakulu, chifukwa izi ndizozizindikiro zokha, zomwe zimasonyeza mavuto amodzi kapena aakulu kwambiri.
Kuyanika mu mucosa
Zomwe zimayambitsa zowonongeka kwa capillaries ndizopweteka. Kotero, mwachitsanzo, waukulu ndi mpweya wouma m'chipinda. Izi zimagwira ntchito makamaka m'nyengo yozizira, pamene heaters akugwira ntchito mwakhama.
Kupewa chitetezo chofooka
Kuonjezera apo, zizindikiro izi zimapezeka mwa anthu omwe ali ndi chitetezo chofooka, chifukwa chake dziko la ma capillaries limafooka. Zotsatira zake, magazi omwe ali ndi mphuno m'mphuno amatha kuyenda ngakhale ozizira .
Thupi lachilendo m'mphuno
Mukhozanso kuwononga ma capillaries poyika zinthu zakunja m'mphuno mwanu. Muyiyiyi, mucosa ikhoza kukhala yoyenera, ndipo magazi amawonekera chifukwa cha kulowa mkati mwa makoma a microenvironment.
Kutaya mavitamini
Sitima za Fragile zimasonyezanso kuchepa kwa vitamini C m'thupi. Muyenera kumwa mowa wambiri, ndipo zonse zidzabwerera kumalo ake oyambirira.
Kutenga
Nthawi zina, zizindikirozi zimasonyeza mavuto aakulu. Mwachitsanzo, za kutupa kwakukulu - sinusitis , yomwe imapezeka posachedwa otitis (kutupa khutu). Kawirikawiri ndi matenda oterewa, mankhwala ophera tizilombo, kutsukidwa kwa mphuno yamphongo ndi njira zina. Pakakhala kuti munthu asankha kusiya zonse monga momwe aliri, ndi genyantritis, akhoza kukhala ndi purulent snot ndi magazi.
Koma matenda opatsirana pogonana angayambitse vuto lalikulu kwa thupi. Ngakhale kuti izi zimatha kuchiritsidwa, mphuno yamphongo imachepa mofulumira kwambiri, zomwe zimawombera mwamsanga kwambiri.
Kuponderezedwa kwamtundu
Vuto lovuta kwambiri ndikuthamangitsidwa. Tsiku lililonse likadutsa, zizindikiro zimangowonjezereka. Pachifukwa ichi, kufufuza kwapamwamba ndi kukhazikitsidwa kwa zizindikiro zolondola za zamoyo kudzakuthandizani - ichi chidzakhala chiyambi pokhazikitsa ndondomeko ya mankhwala.
Kuthamanga kwapakati
Ndikofunika kuganizira kuti snot ndi magazi panthawi yamagazi amatha kuonekera mwa munthu aliyense yemwe ali ndi mitsempha yaifupi ya mitsempha. Izi zimawonetseredwa ndi kuyesetsa mwakhama, kutsika kwa msinkhu, ndi kusintha kwa nyengo. Konzani vuto ndi spasmolytics.
Kusintha maganizo
Nazi zomwe mungachite:
- Tsiku lililonse musanagone muyenera kutsegula chipinda bwino.
- Mlengalenga momwe munthu amakhalapo kwambiri ayenera kukhala wambiri wambiri. Choncho, ndikofunikira kukhazikitsa ionizer yapadera mmenemo.
- Kuti mabala a mphuno ayambe kuchiritsidwa mwamsanga, muyenera kutsuka mazenera amphongo ndi mankhwala omwe amathandizira kutsuka ndodo yobiriwira ndi magazi ndi machiritso mwamsanga.
- Mukamachoka panyumbamo, perekani mkati mwa mphuno ndi mankhwala odzola mafuta.
- Akatswiri amalimbikitsanso kuti kayendedwe ka kayendedwe kake kamveke. Izi zimatsogoleredwa ndi zovuta zozizwitsa.