Sizobisika kuti amayi ali osasamala komanso osatetezeka, okonzeka kuvutika maganizo kapena opanda. Choncho, sikoyenera kulankhula za chochitika chofunika ngati kuoneka kwa mwana. Kusintha kwa mahomoni, kubereka, kubadwa kwa mwana, kutopa - zonsezi zimakhudza ubwino wa amayi atsopano. Koma kwenikweni, vuto la postpartum ndi matenda aakulu omwe amafunika kuchiritsidwa.
Zimayambitsa vuto la postpartum
Kuvutika maganizo kwa Postpartum nthawi zambiri kumaphatikizapo zinthu zingapo monga:
- kusintha;
- Njira zowonongeka (kuchepa kwa progesterone, estrogen, kusokonezeka kwa chithokomiro, kusintha kwa thupi ndi kuthamanga kwa magazi);
- zosokoneza maganizo;
- kumva kudzimva ndi nkhawa;
- nkhawa ndi mantha;
- kusowa kwa njala;
- kusowa tulo ;
- kutopa ndi kukwiya;
- kudzipha.
Kuchiza kwa matenda a postpartum
Kuchokera pamene matendawa adapezeka ndi njira zomwe adasankhira, zimadalira nthawi yayitali imene vuto la postpartum lidzatha. Khalani ndikuwonetsa kuti vutoli likhoza kukhala patatha milungu ingapo mpaka chaka chimodzi, pomwe sikuti mkazi yekhayo akuvutika, komanso mwana yemwe samva kugwirizana ndi mayi.
Kuti muphunzire momwe mungathandizire matenda a postpartum ndi zomwe mungachite kwa mkazi kupewa matenda owopsya, muyenera kuonana ndi katswiri wodziwa bwino. Madokotala, monga lamulo, amagwiritsira ntchito njira yowonjezera yothetsera vutoli, lomwe limaphatikizapo psychotherapy ndi mankhwala.
Pochita chithandizo cha matenda a postpartum, zizindikiro zomwe zimawonetseratu makamaka pakusokonezeka maganizo, psychotherapy ndi imodzi mwazimenezi. Kuyankhulana kwa katswiri wa zamaganizo kapena katswiri wa zamaganizo, magulu othandizira anthu ndi chidwi kuchokera kwa achibale - zonsezi zimapereka kanthawi kochepa kuti mupirire kuvutika maganizo.
Njira yachiwiri yothandizira kupweteka kwa pambuyo pa kubereka ndi mapiritsi, omwe amabwezeretsanso mphamvu ya mahomoni, kuthetsa zifukwa zomwe zimayambitsa matendawa. Kugonjetsa maganizo kumagwiritsidwanso ntchito kwambiri popanikizika kwa pambuyo pa ubongo. Tiyenera kudziŵa kuti kugwiritsa ntchito mankhwala ayenera kuvomerezedwa ndi dokotala yemwe akupezekapo ndipo adasankhidwa pokhapokha ataphunzira za chiyanjano chotheka ndi phindu.