Malingana ndi kafukufuku, munthu amalota tsiku lililonse, koma m'mawa amawakumbukira kawirikawiri. Zonsezi zimayambitsa kufunika kwa funso - chifukwa sindikumbukira maloto . Chirichonse chimadalira ntchito za ubongo ndi kugwirizana ndi chikumbumtima. Pali njira zambiri zomwe zingathetsere vutoli ndipo zidzatilola kukumbukira kwambiri m'mawa.
Kodi ndingakumbukire bwanji maloto?
Malingana ndi zomwe zilipo panthaŵi ya tulo, chidziwitso cha munthu chiri kutali ndi thupi. Ndi chifukwa chake palibe njira yothetsera vuto lanu ndikukumbukira maloto anu. Pamene munthu ayamba kudzuka, kugwirizana kumakhazikitsidwa ndipo pali mwayi wokonza nthawi zina.
Kodi mungaphunzire bwanji kukumbukira maloto?
- Njira yophweka komanso yotsika mtengo ndi kuika pepala ndi cholembera pafupi ndi bedi kuti athe kusindikiza mwamsanga zinthu zonse zomwe zidakumbukiridwa atadzuka. Ingochita izi mutatsegula maso, mwamsanga.
- Ngati kulibe pepala, ndiye kuti mungagwiritse ntchito njira ina. Posakhalitsa mutadzuka, muyenera kugwirizanitsa maloto omwe mwawona ndi zithunzi zenizeni.
- Malangizo othandiza, momwe mungakumbukire bwino maloto - musanagone, muyenera kugona pansi kwa kanthawi mumtendere, kumasuka ndi kumasula malingaliro.
- Muyenera kutseka zipangizo zamagetsi zomwe zili m'chipindamo ndikuchotsa foni.
- Tsekani maso anu poganiza kuti usiku uno mudzakumbukiradi maloto. Wina akhoza kunena motere: "Mu maloto, mayankho anga amabwera kwa ine. Maloto anga ndiwo magwero a nzeru. Ndikukumbukira kuti ndikulota. "
- Akatswiri ena amalimbikitsa kuti ayandikire pafupi ndi miyala ya chilengedwe, mwala, kapena mwala wamwala. Chinthuchi n'chakuti amathandizira kuti azikhala bwino ndikugwira ntchito ngati zithumwa .
- Mukhoza kupanga mtsamiro wawung'ono ndi zitsamba, zomwe kale zimatchedwa "dumka". Mmenemo mungathe kuika lavender, timbewu ndi timatabwa. Zitsamba za zitsamba zidzakuthandizani kuti muzitha kupumula ndikuyimbira mvula yofunikira.
Nthawi zonse amadzikakamiza kukumbukira maloto, munthu amamangiriza thupi kuntchito yoteroyo, ndipo m'tsogolomu zonse zidzakhala "pa makina".