Kufiira khungu la nkhope

Chinthu chosautsa chotero ngati kubwezeretsa khungu la nkhope sikungokhala vuto labwino, komabe lingasonyezenso matenda. Tiyeni tiyesetse kuzindikira momwe nkhopeyo imakhalira ndi momwe tingachitire nayo.

Zifukwa za kufiira kwa khungu la nkhope

Zifukwa zobwezeretsa nkhope ndizo zambiri, ndipo zimatha kukhala zokhudzana ndi thupi komanso maganizo. Pano pali mwayi wawo kwambiri:

1. Matenda a chibadwa - kuwonjezeka kwa mphamvu za mitsempha ya magazi kungatengedwe.
2. Kusamalidwa khungu kosasunthika - kugwiritsidwa ntchito kawirikawiri, mawonekedwe oopsa, nkhope yowonongeka ndi zodzoladzola.
3. Mawonetseredwe a zowonongeka - monga kuyankhidwa kwa zigawo zikuluzikulu za zodzoladzola ndi zinthu zina zomwe zimapezeka pakhungu, komanso pamene amadya zakudya komanso kumwa mankhwala.
4. Vuto la khungu, limatha kutenthedwa , ndi maonekedwe a ziphuphu, ziphuphu .
5. Kulakwitsa kwa lamulo la mphamvu , vasodilation.
6. Matenda a ziwalo zamkati , matenda m'kati ndi mphamvu zowonongeka, matenda a kayendedwe ka magazi, matenda a mahomoni.
7. Zotsatira za zinthu zakunja - kutentha kwapamwamba ndi kotsika, mazira a ultraviolet.
8. Zakudya zopanda pake ndi zizoloŵezi zoipa - kudya mopitirira muyeso wa zakudya zambiri, kusuta ndi zokometsera zakumwa ndi zakumwa zomwe zili ndi caffeine, komanso mowa, kusuta.
9. Chisokonezo cha mitsempha ya mitsempha imayambitsidwa ndi zosangalatsa, zovuta, zochititsa manyazi, manyazi.

Kuti mudziwe zifukwa zomwe zimayambitsa khungu la nkhope, m'pofunika kudziwa ngati chodabwitsa ichi ndi chosatha komanso chokhazikika, kapena kuti nthawi zina zimayambira, ndi chikhalidwe chiti chimene chimaonekera, kapena chikufalikira mbali zonse za nkhope kapena kumadera ena. Modzidzimutsa, nkhope yowonongeka ya nkhope ingasonyeze matenda a blushing - vuto loopsya (mwamantha) la nkhope chifukwa cha kuthamanga kwa magazi poyankha zifukwa za maganizo. Ngati kuunika kwa nkhope kumaphatikizapo kuyendetsa ndi kuyabwa, ndiye kuti mwina ndi zizindikiro za matenda a dermatological.

Kodi mungachotsedwe bwanji kufiira pa nkhope?

Choyamba, muyenera kuyang'anitsitsa zakudya, kusiya zakudya zabwino ndi zizoloŵezi zoipa. Muyenera kudya zakudya zowonjezera, mkaka wokapaka. Ndikofunika kupewa zinthu zomwe zimayambitsa kufalikira kwa ziwiya za khungu komanso kuthamanga kwa magazi kumaso: Kutentha kwa madzi, kutsuka ndi madzi otentha kapena ozizira, kutentha kwa dzuwa nthawi yaitali, chisanu, kutulutsa mawonekedwe - kupukuta ndi thaulo, kusisita, kupaka mafuta odzola. Pofuna kupewa kubwezeretsa kanthawi kochepa chifukwa cha nyengo, magolovesi oteteza amathandiza.

Kuchiza kwa matenda a blushing, omwe amasonyeza kuphwanya dongosolo lamanjenje, limaperekedwa ndi uphungu wa katswiri wa zamaganizo kapena wamaganizo. Mwina, njira zamaganizo zingathandize kuthetsa vutoli. Koma nthawi zina mumayenera kumwa mankhwala komanso opaleshoni, kuti muteteze mitsempha ya mitsempha yomwe imayambitsa magazi kumaso.

Kuchiza kwa reddening kwa nkhope, chifukwa cha rosacea (kuwonongeka kwa mitsempha ya magazi) ndi kovuta kwambiri, makamaka m'milandu yosanyalanyazidwa. Izi zimafuna njira yoyenera: kugwiritsa ntchito mafuta odzola kuchokera ku redness ndi kutupa pamaso, nthawi zina - antibiotics, electrocoagulation, cryodestruction, laser exposure.

Zithandizo Zamankhwala Zofiira Bwino

1. Nkhaka maski : kabati nkhaka, gwiritsani ntchito pa khungu loyeretsa ndikupitirira 20 - 30 mphindi, ndiye tsutsani nkhope yanu ndi madzi kutentha.
2. Maski ndi parsley ndi zonona zonunkhira : supuni ya supuni ya parsley yokometsetsa yothira ndi supuni ya kirimu wowawasa, kuvala nkhope; Mphindi 20 mutsuke ndi madzi.
3. Madzi a alo : perekani nkhope ndi madzi usiku kapena musanagwiritse ntchito kirimu.