Kufooka pathupi

Pakati pa amayi apakati, mwinamwake, munthu wamtengo wapatali adzatchedwa yemwe sanadziwe zofooka pa nthawi ya mimba. Ngati toxicosis yadutsa pambali panu, izi zikhoza kuonedwa kuti ndi zopambana zodabwitsa. Tsoka ilo, palibe amayi amtsogolo oterewa. Amayi ambiri amatha kukondwera kwambiri ndi zofooka komanso zowonongeka panthawi yoyembekezera. Kotero chamoyo chachikazi chimakonzedweratu, chizunguliro, kunyowa, kufooka - izi ndizo zizindikiro zoyamba pa nthawi ya mimba.

Kufooka pakati pa mimba chifukwa cha kusintha kwa mahomoni

Zonse ndi zachibadwa, ngati zofooka panthawi yoyembekezera zimangokhala ndi zokonzanso mahomoni. Pamene thupi likuzizoloŵera, mkazi amatha kudzimva kuti ndi wamisazi , wosasamala, wofooka. Kawirikawiri, nthawi imeneyi imakhala pafupifupi masabata 12. Poonetsetsa kuti njira zokhazokha zimapezeka m'thupi, amayi omwe ali ndi pakati ayenera kuyesedwa nthawi zonse ndikupita kukaonana ndi dokotala. Ngati zizindikiro zili m'kati mwachilendo, muli ndi zofooka pa nthawi yoyembekezera, mukhoza kumenyana m'njira zosiyanasiyana:

1. Choyamba muyenera kumvetsera ndi chakudya: chakudya chikhale ndi zakudya zambiri ndi mavitamini. Muyenera kudya pang'ono, koma nthawi zambiri kuposa nthawi zonse. Zakudya zabwino zimapindulitsa osati mayi okha, komanso mwanayo.
2. Kufooka ndi kugona pamene ali ndi mimba zidzakuthandizani kuthetsa mpumulo wautali - izi ndizogona maola 9-10 usiku. Ngati n'kotheka, mukhoza kugona kwa maola angapo madzulo.
3. Kufooka ndi chizungulire mu mimba ndi chimodzi mwa zifukwa zomwe zimayambitsa nkhawa ndi nkhawa. Yesani kumasuka monga momwe mungathere ndi kuchepetsa. Muyenera kukhala okondwa ndi lingaliro la kubwezeretsanso kwa banja lanu.
4. Ndiponso, kuchepetsa kumverera kwa kufooketsa kwakukulu pa nthawi ya mimba kumathandiza kuyenda mu mpweya wabwino ndikulola kuchita masewera olimbitsa thupi.

Kufooka ndi chizungulire mu mimba ndi chifukwa cha kuchepa kwa magazi

Chifukwa cha kufooka kwa amayi oyembekezera chingakhalenso kuchepa kwa magazi - kuchepa kwa kuchuluka kwa hemoglobini m'magazi a mkazi. Izi ziyenera kuzindikiridwa, popeza hemoglobin ndiyo yomwe imapangitsa kuti mwanayo apereke okosijeni. Kuperewera kwake kumayambitsa zofooka komanso chizungulire panthawi yomwe ali ndi mimba, koma chitukuko cha mwanayo, komanso povuta kwambiri, kutaya kwa mwanayo. Lembani kuchepa kwa haemoglobini kudzathandiza zakudya zitsulo: nyama yofiira, chiwindi, nyemba, mtedza, nsomba. Adzasintha moyo wawo, monga tanenera poyamba, mpumulo wathunthu ndi mtendere wa m'maganizo, amayenda mumlengalenga. Pa milandu yapamwamba, pangani mankhwala apadera, ndithudi mutatha kufunsa dokotala. Azimayi ambiri omwe ali ndi pakati amalembedwa kuti azipewa.

Chifukwa cha kufooka kwakukulu pakati pa mimba ndi hypotension

Chifukwa china cha kufooketsa kwakukulu mu mimba ndikutsika kwa magazi. Kusakanikirana ndi koopsa kwambiri, sikokwanira kondomu komanso kufooka m'milingo pa nthawi ya mimba, komanso kumapangitsa kuti zikhale zovuta kuti zakudya ndi mpweya uzilowa mwana. Chifukwa cha kutengeka kwa chidziwitso ndi khalidwe: kupuma kwafupipafupi, kunyozetsa, chizungulire, kufooka m'manja ndi miyendo pa nthawi ya mimba, kutukuta kwa mapazi ndi mitengo ya kanjedza, kutaya kwachisanu.

Pali njira zingapo zophweka zowonjezera kuthamanga kwa magazi, kukhala "malo osangalatsa" ndi bwino kupewa kumwa mankhwala (kupatulapo zovuta):

• Mmawa wa hypotonic uyenera kuyamba ndi kadzutsa wathunthu ndi chikho choyenera cha tiyi yolimba ndi shuga;
• Komanso pakudya kwa amayi apakati omwe ali ndi vuto lochepa limayenera kukhala ndi chakudya chokhala ndi mapuloteni ambiri;
• maulendo a tsiku ndi tsiku ndi zochitika zolimbitsa thupi zidzakuthandizira kuti zifanane ndi kupanikizika ndi kusintha bwino moyo;
• kuchepetsa kusiyana kwa kayendedwe kosiyanitsa popanda kusintha kwadzidzidzi kutentha.

Ganizirani

Chifukwa chake pali zofooka mimba, pali zifukwa zitatu zazikulu.

1. Yoyamba ndi njira yachilengedwe yokonzanso mahomoni, yomwe siyimilirira chifukwa cha chisokonezo.
2. Yachiwiri ndi kuperewera kwa magazi, mu mawonekedwe osanyalanyaza akhoza kukhala ndi zotsatira zoipa kwa amayi ndi mwana.
3. Ndipo chifukwa chachitatu ndi hypotension. Mkhalidwe woopsa kwambiri, wofuna chidwi kwambiri.

Mulimonsemo, zidzakuthandizani kukhala ndi thanzi la amayi oyembekezera komanso kuchepetsa chiopsezo chokhala ndi moyo wathanzi, zakudya zabwino , kupuma kokwanira.