Mimba yowawa ndi kusamba - chochita chiyani?

Amayi ndi atsikana ambiri amadziona kuti ndi opwetekedwa kapena osamva bwino m'mimba nthawi ya kusamba. Ndipo ngati anthu ena okonda kugonana amanyamula masiku ano mochepetsetsa, ena - amachoka ku chizoloŵezi cha moyo, chifukwa sangathe kupitiriza kugwira ntchito ndi kuchita bizinesi yawo chifukwa cha ululu waukulu kwambiri.

Inde, simungathe kulekerera boma. M'nkhani ino tidzakuuzani zomwe mungachite ngati mimba ndi yoipa panthawiyi, ndipo pakufunika kuonana ndi azimayi nthawi yomweyo.

Bwanji ngati ndili ndi vuto lopweteka m'mimba ndi miyezi?

Ngati nthawi yanu yayamba, koma mimba yanu ndi yowawa kwambiri ndipo simukudziwa choti muchite, mungayese kuthetsa vuto lanu ndi chimodzi mwa zifukwa zotsatirazi:

1. Tengani madzi osentha kapena kugwiritsira pansi pansi m'mimba botolo la madzi otentha ndi madzi ofunda. Zotsatira zoterezi zingathandize kuthetsa minofu yovuta ya mimba ndi chiberekero ndikuchepetsanso kukula kwa ziwalo zazing'ono zazikazi.
2. Tengani malo oyenera a thupi - bwerani pambali panu ndi kupindika, ndikugwirani mawondo anu pachifuwa chanu.
3. Tengani imodzi mwa mankhwala ochiritsira - decoction ya oregano, timbewu tonunkhira, ginger kapena rasipiberi. Komanso, mkaka wofewa umathandizira kuwonjezera pa sinamoni yaing'ono.

Nanga bwanji za mankhwala omwe angathe kumwa, ngati mimba imawawa panthawi ya miyezi?

Monga lamulo, asungwana ndi amayi ambiri omwe amavutika kwambiri ndi msambo amagwiritsa ntchito mankhwala osiyanasiyana a analgesic ndi antispasmodic. N'zoona kuti njirayi ndi yosavuta komanso yothandiza kwambiri, koma ndi ofunika kwambiri kugwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo.

Nthawi zambiri kuchotsa ululu ndi kupweteka nthawi ya msambo ntchito mankhwala awa:

• Koma-Shpa;
• Pentalgin;
• Spazmalgon;
• Analgin;
• Ibuprofen ndi ena.

Ngati nthawi zonse mumayang'ana mopepuka ndalama zomwe mumapeza pamwezi, popeza nthawi zonse zimakuvutitsani kwambiri, mumayenera kutenga mankhwala opangira mahomoni, komabe m'pofunika kuti muzichita izi pokhapokha mutayang'aniridwa ndi amayi azimayi.

Ndi nthawi ziti zomwe ndiyenera kuonana ndi dokotala nthawi yomweyo?

Nthawi zina, kupweteka pa nthawi ya kusamba kungasonyeze kuti ndi zoopsa pa moyo ndi thanzi la mkazi. Pamaso pa zochitika zotsatirazi nkofunika kukaonana ndi dokotala, mosachedwetsa:

• kuwonjezeka kwambiri kutentha kwa thupi;
• mukuganiza kuti muli ndi pakati;
• Poyamba kusamba kwanu kunayamba kupweteka;
• Kumva kupweteka kumaphatikizapo kutuluka magazi;
• pali zovuta za kusanza.