Mwanayo sadya bwino - choti achite?

Kudyetsa zinyenyeswazi, zomwe zimakana, zikuoneka, kuchokera ku zokoma ndi zokoma, ndizovuta kwambiri. Kulimbikitsana ndi malingaliro osiyanasiyana okhudza "supuni kwa amayi anga", malonjezano a maswiti atatha kudya, kuletsa ma katoni omwe mumawakonda komanso ngakhale kuopseza "pakona" sikuti nthawi zonse zimakhala ndi zotsatira zabwino. Pakalipano, akatswiri a zamaganizo apanga malingaliro angapo onena zoyenera kuchita kwa makolo ngati mwana wawo sadya bwino ndi kumukakamiza kuti adye.

Nchifukwa chiyani mwanayu adya bwino?

Pali zifukwa zambiri zosafuna kudya , koma zofala kwambiri zikhoza kulembedwa m'mndandanda wa zotsatirazi:

1. Matenda ndi matenda. Si chinsinsi kuti ngati munthu ali wodetsedwa, chilakolako chimatha pokhapokha, komanso kuchipatala ichi ndi chizolowezi chenichenicho. Kuwonjezera pa matendawa, makanda amakhala ndi kayendedwe ka thupi: kutengeka, chifukwa chachikulu chomwe khanda sichidya bwino ndipo nthawi zambiri chimakhala choipa.
2. Zakudya zosasangalatsa, zosasangalatsa kapena zachilendo. Mazira, masamba ndi cutlets ochokera ku Turkey, steamed - zothandiza, koma, mwatsoka, si chakudya chokoma nthawi zonse. Izi zimadziwika kwa anthu akuluakulu ndi ana, ndipo ngati oyamba adya chakudya chotero, chifukwa ndi chofunikira, omaliza amayamba kukana. Ngati mukukumana ndi mfundo yakuti mwana amadya kwambiri, mwachitsanzo, kaloti, ndiye kuti ndi bwino kupanga mbale zomwe mulibe masamba kapena sizidzadziwika. Kuwonjezera pamenepo, muyenera kumvetsera zosiyanasiyana pa menyu. Dziweruzireni nokha, ngati m'mawa uliwonse kudyetsa mwanayo ndi phala imodzi, ndiye kuti ali ndi chilakolako chotani, koma pambuyo pa masiku asanu ndi asanu ndi asanu ndi limodzi (6) azikana.
3. Chinthu china chiri ndi ana. Ngati mwana wanu akangokhalira kusakaniza kapena kuyamwa, ndiye kuti kusiya chakudya kumatha kuyankhula za matenda kapena zakudya zakuthupi. Pachifukwa chotsatira, muyenera kufufuza chakudya: kwa anthu opangira mankhwala - osakaniza (mwinamwake, anachotsedwa ndi wina), kwa iwo amene akudya bere - kuyamwa kwa namwino.
4. Zosakanizidwa mobwerezabwereza kapena zosayendetsa. Ngati ma cookies okoma ndi maswiti ali mu nyumba paliponse, ndiye ichi ndi chimodzi mwa zifukwa zazikulu zopezera kudya phala kapena msuzi. Muyenera kuchotsa maswiti, ndipo mwana wanu amayamba kudya njala. Kuwonjezera apo, nkoyenera kumvetsera mwatcheru kunyumba, si chinsinsi chimene agogo aakazi amakhala okonzeka kudyetsa zidzukulu zawo ndi zidzukulu zawo. Nthawi zina ngakhalenso kachidutswa kakang'ono ka papa, kamene kakadyedwa usanadye chakudya, chingathe kukhumudwitsa kwambiri chilakolako cha chakudya.

Kodi muyenera kuchita chiyani mwanayo asadye bwino?

Ngakhale zinali zovuta, akatswiri a zamaganizo amalimbikitsa kuti asiye yekha crumb ndipo osamukakamiza kudya. Kukonzekera mwachisawawa m'kamwa mwa chakudya kumangowonjezera kuukali kumbali ya mwanayo, kumatulutsa zakudya, komanso mwinamwake amatsenga.

Ngati mwana sadya bwino, ambiri amafuna kudziwa momwe angakhalire ndi chilakolako chake kuti izi zitheke. Ndipo apa palinso malamulo ena othandiza:

• zambiri zimayenda ndi mpweya watsopano, ndipo ngati nyengo imalola ndipo pali kuthekera, tengani chakudya mwachindunji pansi pa thambo lotseguka;
• yesani kumusangalatsa mwana wanu. Akatswiri a zamaganizo akhala akusonyeza kuti chilakolako chachikulu chimadalira maganizo a mwanayo. Ndipo izi zatsimikiziridwa mwachindunji: kuwuza nkhani za ndege zomwe zimauluka m'kamwa mwanu, kapena kulumpha pafupi ndi mwana ngati bulu, ana omwe ali ndi chisangalalo chachikulu amadya, kuposa pamene akufuula kapena kulangidwa.
• kumalimbikitsa chilakolako cha mwanayo. Pachifukwachi, supuni ya supuni ya batala kapena uchi imasungunuka. Kuwonjezera apo, nthawizina ludzu salola kuti njala imatsegulidwe. Choncho, mukhoza kuyesa kupereka mwana asanadye 100 ml ya madzi owiritsa.

Pomalizira, ndikufuna kudziwa kuti kuleza mtima ndi kulingalira kokha kukuthandizani kudyetsa mwana, ngakhale kuti sikuyamba pomwepo. Pankhaniyi, munthu sayenera kuopseza kapena kulanga. Zochita zoterozo zidzasokoneza kuti mwanayo asasamalire, osati zochita zokha za makolo, komanso kudya.