Volleyball ya Beach

Mu nyengo yotentha, ambiri angakonde kugwirizanitsa malonda ndi zosangalatsa ndi kuthamanga pansi pa dzuwa lotentha kwa mpira. Volleyball yamapiri sizimangosangalatsa zokhazokha pamphepete mwa nyanja, koma zimathandizanso kulipira shish kebabs ndi zakudya zina zamtengo wapamwamba, zomwe zimatsimikizika kuti ziziyenda limodzi ndi zosangalatsa zachilengedwe. Nthawi zambiri mumasewera, ndi bwino kuti mupeze. Kuphatikizanso apo, mutha kulimbitsa bwino kayendetsedwe ka kayendetsedwe kake komanso mwamsanga. Inde, ndipo mupereke katundu ku minofu kwambiri mosangalatsa mu masewera a masewera osangalatsa, osati kungoyendayenda yekha pakiyi ndi wosewera mpira.

Volleyball ya Beach: tsatanetsatane

Mbalame ya volleyball, yomwe ili ndi dzina lachiwiri, losazolowereka - mliri-udza, tsopano uli wotchuka kwambiri. Pa mabombe abwino pali malo apadera omwe amalola aliyense kusangalala ndi kutentha, ndipo ngakhale kupanga watsopano.

Masewera otere monga mpira wa gombe ndi ophweka kwambiri kuposa nthawi zonse: apa malamulo onse samasinthasintha, ndipo ngakhale mpira ukhoza kumenyedwa osati manja okha, koma kawirikawiri ndi zonse zofunika. Mukhoza kusewera ndi anthu awiri, osachepera khumi. Chinthu chachikulu mu nkhaniyi ndi kukhalapo kwa magulu awiri okha. Cholinga cha masewerawa chikhalebe chachikale: muyenera kugunda mpirawo kwachonde, kumbali ya otsutsa, kuti asakhale ndi nthawi yoyikanso, ndipo mpira unagwira pansi.

Pali zinthu zingapo zomwe muyenera kuziganizira kuti mupange sewero losangalatsa ndi lotetezeka:

1. Ukulu wa khoti la mpira wa gombe ayenera kukhala pafupifupi 16x8 mamita ndi kugawa pakati ndi khoka lalikulu. Pankhaniyi, chonde dziwani kuti masewerawa sayenera kugwedezeka kapena kufesedwa udzu: gombe labale ndi mchenga.
2. Mchenga wa mpira wa gombe uyenera kuyang'ana masewera asanakwane: ngati muwona kuti pali miyala yambiri yowala, magalasi kapena zowonongeka za zipolopolo, ndi bwino kusiya masewerawa kuti musagwiritse ntchito tsiku lonse ku chipatala chapafupi kwambiri.
3. Kutalika kwa ukonde wa mpira wa volleyball ndi 2.24m. Sizomwe zili zochepa, koma sizitali kwambiri. Mwachidule, ophunzira a kukula kulikonse akhoza kuponyera mpira mosavuta.
4. Mpira wa mpira wa gombe uyenera kukhala wawukulu pang'ono kuposa mpira.
5. Fomu ya volleyball ya azimayi ndi wanu swimsuit. Atsikana ena amavala zazifupi, koma simungathe kuzichita.

Monga mukuonera, palibe chophweka pa izi, zipangizo zamtengo wapatali sizikufunikira - mumangofunikira chisangalalo chachikulu!

Volleyball ya Beach: malamulo a masewerawo

Tidzakambirana malamulo oyambirira a mpira wa volleyball, omwe angakuthandizeni kuti muyambe kuyenda mumsasa:

1. Bwalo lolowedwera ndi wosewera mpira amene amaligonjetsa kuchokera pa ngodya. Inde, mpirawo uyenera kuwuluka pamwamba pa ukonde.
2. Osewera timu imodzi amatha kutumiza mpira wina ndi mzake mpaka pamagulu atatu - pambuyo pake ayenera kuperekedwa kwa otsutsawo.
3. Menya mpirawo maguluwo mpaka mpirawo utafika kapena gululo silikulakwitsa.
4. Pamene gulu likupeza cholinga, limalandira mfundo ndi ufulu womvera.
5. Seva yoyamba idzapitirizabe kutumikira mpaka gulu likulakwitsa mu chirichonse kapena ayiphonya mpirawo. Kenaka, onse amatumikira mofanana.
6. Maseŵerawa ali ndi maulendo atatu: awiri oyambirira pa 21, mfundo zokha - 15 zokha (zokha ngati zotsatira za ziwiri zoyambirira ndizojambula).
7. Kusiyanitsa kwa mapepala kungakhale ndi mfundo ziwiri kapena zingapo, kotero ngati magulu ozungulira achitatu ali ndi nambala 14:14, masewerawa sali okwana 15, komanso mpaka 16.
8. Pa masewera aliwonse, magulu awiriwa ali ndi ufulu wokhala ndi mphindi makumi atatu.
9. Magulu ayenera kusintha mbali nthawi. Ndipotu izi zimachitika kuyambira kuzungulira.

Mukaphunzira kusewera mpira wa gombe, mudzadzidalira, mudziwe zomwe mzimu wa mpikisano uli ndipo mudzasangalala kwambiri kuti mutenge nthawi.