Panopa, pafupifupi okwatirana sangathe kuopseza kusudzulana. Choncho, malinga ndi chiwerengero cha deta, ku US ndi Europe, maukwati 95% amatsutsidwa ndi zomwe amayi akuchita.
Monga mukudziwira, kumverera kuti banja likuwonongedwa kungayambitse kuvutika maganizo. Kwa wina wochokera kwa mwamuna ndi mkazi wake zingakhale zolimba kwambiri, zomwe zimapangitsa kuti banja likhale lothandiza kugwiritsira ntchito njira yopeza mayankho, ku funso la momwe mungapewere kusudzulana.
Ambiri amalingaliro aumaganizo a mabanja amatsindika kuti maubwenzi a banja ndi luso kuti mwamuna ndi mkazi aliyense ayenera kuphunzira.
Zifukwa za kusudzulana
Ganizirani zifukwa zazikulu zomwe zimapangitsa kuti mwamuna kapena mkazi wake asankhe kuthetsa banja:
- Kusokonezeka.
- Mavuto ndi makolo.
- Mavuto azachuma.
- Zimanyozedwa.
- Kusamvetsetsana.
Ngati panopo mukukumana ndi zovuta pamoyo wanu, tikupemphani kuti muwone mosamala malingaliro omwe ali pansipa kuti mumvetse zomwe mukuyenera kuchita kuti mutha kusudzulana.
- Mukamvetsetsa kuti m'banja mwanu aliyense ali wosungulumwa, mukakhala wosungulumwa pamodzi ndi mnzanu, kuti musapewe kuphompho kwa moyo wamba, kwa nthawi ndithu, mulavulire ntchito zapakhomo. Yesetsani kukonza zodabwitsa zazing'ono. Sungani moto wotayika wa chilakolako.
- Ngati mwazindikira kuti ndi mnzanuyo mulibe zofuna zofanana, yesani kuwagwirizanitsa. Ngati mwamunayo amathera nthawi yonse yaulere kumalo osungirako zolimbitsa thupi, ndipo abambo ake amatha kusodza, ndiye izi zimapereka njira yothetsera vutoli: awiriwa pamodzi amathera nthawi yowonjezera ku kampani yogwiritsira ntchito thupi labwino, ndipo ena amatha kusodza.
- Ngati mulibe ana pano, ndiye mutha kuyesa kupanga chinthu chomwe chidzakhala mpweya wachiwiri mu ubale wanu. Pezani mwana.
- Kuti mwamuna kapena mkazi amvetsetse momwe angapewere kusudzulana kwa mwamuna wake, sikoyenera kufotokozera ana kapena kuwamvera chisoni. Musagwirizane ndi kugonana. Musati muzichita zamatsenga.
- Ngati okwatirana adzalandira, ndiye kuti mutha kukonzekera kuonana ndi katswiri wa zamaganizo. Mukufunikira malangizo a katswiri pazochitika m'banja lanu.
- Mkwatibwi, kuti amvetsetse momwe angapewere kusudzulana kwa mkazi wake wokondedwa, nkoyenera kuyambiranso khalidwe lake. Ndikoyenera kufotokozera mwamuna wake kuti ngati kuli kovuta kuti amvetsetse zolinga za zochita za amayi, izi sizikutanthauza kuti palibe malingaliro mwa iwo. Izi zimatsimikizira kuti amuna ndi akazi ali ndi maganizo osiyana siyana. Choncho, nkofunika kumvetsera zomwe amayi akunena nthawi zina.
Kusudzulana sikubweretsa zochitika zokondweretsa ku moyo wa mwamuna ndi mkazi wake ndipo ndikofunikira kuti muzindikire ming'alu ing'onoing'ono panthawi yake, osati kuyesera kusonkhanitsa zidutswa za chisangalalo chakale.