Kunyada kumakweza

Kukweza Nitevaya - njira yopanda opaleshoni yowonetsera nkhope. Kukweza (kukweza) kumachitika ndi ulusi wapadera. Njira zodzikongoletserazi zimapangidwa makamaka kwa zaka zapakati pa zaka 30 mpaka 50 ndipo zimasonyezedwa ndi zizindikiro zoyamba za kusintha kwa nkhope, kusuntha kwa nkhope ndi khosi.

Zisonyezo za kuyendetsa mafakitale othandizira

Kujambula kwa nkhope kumapangidwira ndi:

• kukhalapo kwa mapepala otchedwa nasolabial;
• kupanga chigamba chachiwiri ;
• kuchotsa kwa cheekbone gawo;
• masaya osokera;
• kutaya kwa mbali zakunja za nsidze.

Zotsutsana za kukhazikitsidwa kwa kukweza kwabwino

Kuwonetseratu kosavomerezeka kwa kukhwima kwabwino ndi:

• zovuta;
• matenda ;
• matenda oopsa;
• Matenda okhudzana ndi kufooka kwa dongosolo la hemostasis;
• matenda a shuga.

Sikoyenera kuchita njira za matenda akuluakulu a khungu komanso pa nthawi ya mimba - lactation. Komanso sikulimbikitsidwa kuti ulusi uzikoka ndi matenda ena a khungu. Pamaso pa zizindikiro za zaka zapitazi, kuyendetsa magetsi sikupindulitsa.

Njira yothandizira kukweza mafuta

Chofunika kwambiri pa ndondomekoyi ndi kubwezeretsa zida zowonongeka ku malo omwe iwo anali asanayambe kugwedeza, ndi kuzikonza pamenepo pogwiritsa ntchito ulusi. Pachifukwachi, amagwiritsa ntchito singano zamtengo wapatali ndi golide kapena polypropylene, zomwe zimagwirizana ndi ziwalo za anthu. Posachedwapa, kawirikawiri pamaso ndi kumutu kwa khosi, zipangizo zochokera ku lactate, zomwe zimatchedwa 3D mesonites, zagwiritsidwa ntchito ngati filaments. Njira yokongoletsera imakulolani kuti muwonetsetse kuti mukuchepetsera zaka zapakati pa 5 mpaka 10, pomwe simukukhudza njira iliyonse ya minofu ya nkhope. Pakangopita miyezi ingapo ulusi umatha ndipo umachoka m'thupi mwa njira zachilengedwe zokha.

Kukonzekera pambuyo pa kukweza ulusi

Kutalika kwa ndondomekoyi ndi pafupifupi 30 mpaka 50 mphindi. Pofuna kupeŵa zovuta, panthawi yotsatila nkofunikira kutsata malingaliro a katswiri. Mwachizoloŵezi, odwala omwe akuyendetsa ulusi amapatsidwa malangizo awa:

1. Mwamsanga mutangotha ​​ndondomekoyi, khalani ozizira.
2. Musadye chakudya chowotcha.
3. Musayambe njira iliyonse yothandizira.
4. Gonani kumbuyo kwenikweni.
5. Musamamwe minofu ndi zina zomwe mumagwiritsa ntchito.

Komanso m'mweziwo sikuyenera kupita ku sauna, sauna, dziwe losambira ndikuchepetseratu katundu.