Mphamvu ya kompyuta pa umoyo waumunthu

Moyo wathu ukugwirizanitsidwa kwambiri ndi zipangizo zamakono ndi zamagetsi. Zili zovuta kuti tiganizire moyo wopanda kompyuta ndi intaneti , koma makolo athu amakhala mwamtendere popanda zonsezi.

Kakompyuta imapangitsa moyo kukhala wosavuta kwa anthu mwa kuwathandiza kugwira ntchito ndi chidziwitso. Ife timagwiritsidwa ntchito kwambiri kuti iye ali mnyumba iliyonse, kuti ife sitiganiziranso momwe iye atikopa ife.

Ofufuza ambiri amanena kuti mphamvu ya makompyuta paumoyo waumunthu idzawoneka ngati munthu amatha maola oposa atatu tsiku lililonse kutsogolo kwake. Pano, ndithudi, tiyenera kulingalira chitsanzo cha kufufuza, msinkhu wa munthu komanso zomwe PC imagwiritsidwira ntchito. Koma mulimonsemo, zotsatira zoipa za kompyuta zimasonyeza ubongo wa munthu, maso, magazi, ziwalo za kupuma, mafupa ndi psyche.

Mphamvu ya kompyuta pamtima waumunthu

Kafukufuku wasonyeza kuti ngakhale kuyembekezera masewera a pakompyuta kwa ana kumaphatikizapo kumasulidwa kwakukulu kwa ma hormonal adrenal m'magazi. Ana amakhudzidwa ndi masewera a pakompyuta, mapulogalamu, malo ochezera a pa Intaneti. Koma akuluakulu amakhalanso ogwedezeka pochita ndi "bwenzi" lamagetsi. Ntchito yopanda ntchito kapena kupatsa mapulogalamu, mavairasi, kutayika kwa chidziwitso ndi mavuto ena a makompyuta amachititsa kuti munthu azivutika. Kuphatikiza apo, chidziwitso chochuluka ndi chosafunikira chimayambitsa kukhumudwa kwambiri ndi kutopa.

Mphamvu ya kompyuta pamasomphenya

Mphamvu ya kompyuta pamasomphenya ikugwirizana ndi nthawi yayitali kuseri kwazenera. Ntchito yaikulu pamakompyuta inatsogolera ku maonekedwe atsopano a maso. Mwachitsanzo, astigmatism yopita patsogolo. Mavuto ambiri ndi masomphenya amapezeka mwa anthu ogwira ntchito nthawi zonse pafupi ndi polojekiti. Mphamvu yoipa imakhala chifukwa cha kuwala kwa dzuwa.

Mphamvu ya kompyuta pamtima

Posachedwapa, chiŵerengero chikusonyeza kuti chiŵerengero cha ma kompyuta ndi masewera olimbitsa thupi chikuwonjezeka. Ana ndi achinyamata ali pachiopsezo choledzera. Ubongo umagwiritsidwa ntchito nthawi zonse kukhalapo kwa kompyuta, mauthenga ochokera ku intaneti kapena masewera ndikuyamba kuwafunira. Kugonjera kumasonyezedwa ndi chikhumbo chofuna kugwira ntchito ndi kompyuta kapena kusewera, chiwawa , ngati palibe kuthekera kwa izi, kuphwanya tulo.

Pofuna kupewa zotsatira zoipa za kompyuta pamtundu, muyenera kuyang'anitsitsa nthawi yomwe mumakhala pafupi ndi mawonekedwe. Ngati mukufuna kugwira ntchito pa kompyuta kwa nthawi yayitali, musaiwale za kupuma, masewera olimbitsa maso ndi thupi ndi kutulutsa chipinda.