Ntchito za malingaliro

Kulemera kwa dziko la umunthu la maganizo kumaposa zochitika zosavuta kumverera kwa nyama. Udindo waukulu wa malingaliro ndi malingaliro pa chitukuko ndi kupulumuka kwa anthu, ndichinthu china chothandizira kuthetsa mavuto. Ganizirani za mitundu yayikulu ndi ntchito za malingaliro ndi malingaliro.

Mitundu yayikulu ndi ntchito za malingaliro:

  1. Ntchito yoyendetsa maganizo imasonyezedwa podziwa kuti kumvetsa kumathandiza kusiyanitsa kusiyana pakati pa zowonongeka ndi malingaliro apakati pazochitikazo ndipo ndizo zikuluzikulu za kayendetsedwe ka khalidwe ndi maganizo a munthu.
  2. Kuwunika ntchito ya maganizo. Kupsinjika kumakuthandizani kuti musanthule mwamsanga tanthauzo la mkhalidwe kapena chokhachokha chokhacho cha munthu. Yesani pamlingo wamalingaliro opitirira chidziwitso chodziwitsidwa cha chidziwitso ndi "maadiresi" mu njira ina.
  3. Kulimbikitsa ntchito. Poyamba amadziwonetsera pamtundu wa physiology: kumasulidwa kwa adrenaline m'magazi chifukwa mantha amawongolera mphamvu zowonongeka (kupitirira adrenaline kungakhale ndi zotsatira zosiyana - kugwedezeka), ndipo ndi nkhaŵa, kuchepetsa chidziwitso chakumverera kudzakuthandizira kusiyanitsa zoopseza. Panthaŵi imodzimodziyo, ndi katundu wolimba kwambiri, chochitika cha "kudziŵika kochepa" kumawonekera, zomwe zimalimbikitsa thupi kuwatsogolera mphamvu zonse kuti zithetse vutoli.
  4. Ntchito yokondweretsa maganizo ndi malingaliro. Utumiki wothandizana nawo pakati pa maganizo olakwika ndi mtundu wa mkhalidwe umalepheretsa kubwereza zolakwika zofanana m'tsogolomu. Zosangalatsa, mmalo mwake, zikonzekeretsani khalidwe lovomerezeka la khalidwe. Ntchitoyi ndi yofunika kwambiri pamene njira yosinthika ya khalidwe imachedwa. Icho chimakhala ndi udindo wodzilamulira pa kulimbikitsa khalidwe la munthu wamoyo.
  5. Ntchito yolankhulana ya maganizo. Kulongosola momveka bwino kwakumverera kumapangitsa kuti chikhalidwe chawo chikhale chomveka. Maganizo ena amachititsa kuti anthu azikonda ena. Mwachitsanzo, amayi amamva ngati mwana akulira kupweteka ndipo posachedwa amayamba kupulumutsidwa. Maganizo ali "othetsera" kwambiri, maganizo amatha kupititsidwa kwa ena, chifukwa chakuti munthuyo amadziwa zomwe zinachitikira munthu wina, ndipo akhoza kuziyesera yekha. Izi zikhoza kuwonedwa pamene munthu wa kampani akuyamba kuseka chinachake, ena amangotenga zokondweretsa. Ntchito yolumikizana imakhudzidwa kwambiri ndi chitukuko cha ana omwe asanalankhulepo, chifukwa kawirikawiri izi ndi njira yokhayo yokha yolankhulirana ndi dziko lozungulira.
  6. Ntchito yamaganizo ya maganizo ndikuti, potsatira njira zosavuta, zimangochitika mosavuta, mwamsanga, zizindikiro za zomwe zikuchitika mkati kapena pafupi nafe.
  7. Ntchito ya kusokonekera. Maganizo amphamvu angasokoneze njira yogwira ntchito. Kukhudzidwa nthawi zina kumathandiza pamene kuli kofunika kulimbikitsa mphamvu zonse zakuthupi. Koma zotsatira zanthawi yaitali za kupsyinjika mtima zimapangitsa kuti dziko likhale losautsika, lomwe limadzetsa kuswa kwa thanzi ndi khalidwe.
  8. Ntchito ya malipiro a kusowa kwa chidziwitso. Zikuchitika kuti munthu sangathe kuneneratu chilichonse chifukwa cha kusowa kwadzidzidzi, pamene angathe kuika maganizo ake pamtima - kutenga "maganizo". Ngati zofunikirazo sizikwanira - zimakhala zolakwika, zomwe zimachepetsa kufunikira kwa kusowa. Chidziŵitso chokwanira chimayambitsa machitidwe abwino ndikukweza miyezo yomwe mukufuna.
  9. Kukhalitsa ntchito. Maganizowa akuwonekera pamene chochitikacho chachitika kale, ndipo ndichedwa kwambiri kuti muchitepo. Zimakhudza ngati zimakhala choncho, monga momwe zilili, ziwonetsani zochitikazo, pangani kusamala za izo. Motero, kumverera kumachita ntchito ya "chenjezo" pomuteteza munthu ku zolakwika zofananazo.