Pukutani

Kuponderezana ndi njira yotetezera yomwe imatsutsana ndi zilakolako ndi maganizo. Kawirikawiri imalepheretsa kulingalira za zilakolako zomwe sichivomerezeka ku chidziwitso.

Kuponderezedwa mu psychology sikophweka. Kawirikawiri, ndi njira yolekanitsa malingaliro a munthu m'magulu awiri - chidziwitso ndi chopanda kanthu. Njira yodzitetezera ndi kuponderezana ikugwira ntchito motere: chiwerengero chodziwika bwino cha maganizo sichizindikira kuti sichiri chovomerezeka ndipo sichikukayikira kuti kulipo kwake, pamene chidziwitso chimadzipangitsa kuti chidziwitso chidziwikire. Zomwe zimasungidwa m'maganizo athu zimasankhidwa ndipo zomwe zimagwera mu gawo losadziŵa, ziri ngati, zimapatsidwa chizindikiro chochenjeza: "Chenjerani! Zochitika kapena kudziwa za nkhaniyi zingakhale ndi zowawa kwambiri. "

Kutetezedwa kwa maganizo ndi kuponderezedwa poyamba kumatha kuwoneka mosemphana ndi kopanda nzeru, chifukwa n'kosatheka kudziwa ngati munthu ali ndi vuto lililonse kapena ayi, ngati akunena kuti alibe malingaliro otere. Komabe, kusamukira kumakhala njira yamphamvu ndipo kungatsimikizidwe kuti pali wongowona kunja.

Freud achoka

Malingaliro a Freud okhudza zotsatira za kuponderezana ali pa maziko a psychoanalysis yonse. Poyamba, Freud analimbikitsa kuti asamuke ndi mtsogoleri wa zonse zoteteza thupi la munthu. Iye adachita chigawenga cha psyche. Malingana ndi Freud, maganizo a munthu amagawidwa m'magulu atatu: I, I ndi Super-I. Ndipo, kuchokera pa izi, Freud anatsimikizira kuti kupondereza ndiko chitetezo cha apamwamba, kutanthauza kuti akulamulidwa ndi Super-I. Icho chimapereka chidziwitso chokha, kapena chimapereka ntchito kwa omvera I, amene amatsatira mosamalitsa zofunikira zonse za "bwana".

Kupanikizika kulipo mu chidziwitso, ndipo kotero ndizosatheka kuthetsa izo. Kuti mukhalebe, mukufunikira mphamvu inayake, yomwe imalephera kukhumba. Kuti musakhale ndi vuto lachisokonezo limene limapezeka chifukwa cha kusowa kwa mphamvu - mupumule kwambiri ndipo musamangoganizira kwambiri thupi lanu. Komanso nthawi zonse kumbukirani kuti kuti mukhalebe ndi chidziwitso komanso chosadziwika bwino, simukufunikira kokha thupi, komanso kutengeka maganizo.