Kudya poyamwitsa mwana wakhanda

Pakuyamwitsa mwana wakhanda, mayi wamng'ono ayenera kuyang'anitsitsa zakudya zake, monga zakudya zina zingayambitse mwanayo. Komanso, amayi nthawi yomwe ali ndi pakati amakhala ndi mapaundi ochulukirapo, kotero mwana atabadwa amakakamizidwa kuti azitsatira zakudya zomwe zidzawathandize kubwerera ku mawonekedwe.

M'nkhani ino, tikukuuzani zomwe muyenera kudya pamene mukuyamwitsa mwana wakhanda pakapita miyezi ndikulemba mndandanda wa mankhwala oletsedwa ndi oletsedwa.

Kudya pamene mukuyamwitsa m'miyezi yoyamba ya moyo wa mwana

Pambuyo pa kubadwa kwa mwana, zifukwa zotsatirazi ziyenera kuchitika:

1. Mu miyezi ingapo yoyambirira ya moyo, zinyenyesayo ziyenera kuchotseratu ku zakudya zowonongeka, komanso mbale iliyonse yokhala ndi mafuta ambiri. Pamene mukudyetsa pamene mukuyamwitsa mwana wakhanda, chinthu chabwino kwambiri ndi kuphika zakudya zonse za banja.
2. Panthawi imeneyi, nkofunika kukhala osamala kwambiri pa kusankha nyama. Ngakhale mankhwalawa sangathe kuchotsedwa pa zakudya za mayi woyamwitsa, ndibwino kukana mitundu ya nkhosa ndi nkhumba. Pa nthawi yoyamwitsa, mwanayo ayenera kudya ng'ombe yamphongo ya mafuta, nkhuku kapena nyama ya kalulu, kuphika mu uvuni kapena kuphika muwotcha. Nthawi zonse, munthu sayenera kulola menyu a mayi wamng'ono kuti adye nyama ndi magazi omwe sanayambe kulandira chithandizo chokwanira.
3. Kugwiritsiridwa ntchito kwa mazira a nyama ndi mayi woyamwitsa atangoyamba kumene kubadwa sikuvomerezeka. Msuzi ayenera kuphikidwa pa masamba broths, opangidwa kuchokera ku ndiwo zamasamba kapena zowirira.
4. Nkhosa pa nthawi ino simungathe kudya zonse. Chisankho chabwino kwa mayi woyamwitsa wamng'ono ndi buckwheat, mpunga ndi phala la chimanga.
5. Zipatso zatsopano ziyeneranso kudya chakudya cha mayi yemwe amadyetsa mwana ndi mkaka. Komabe, iwo ayenera kusankhidwa ndi kuchenjeza kwakukulu, chifukwa mitundu yambiri ya zipatso ikhoza kuyambitsa zotsatira zosayembekezereka zowonongeka mu nyenyeswa. Ntchito yogwiritsira ntchito mitundu yosiyanasiyana ya maapulo ndi mapeyala.
6. Popeza ana ambiri ali ndi lactose osasamalidwa, zakudya zowonongeka zimakhala zosavuta kumwa mkaka wa ng'ombe ndi amayi akuyamwitsa. Pakalipano, popanda kuchitira nkhanza, amaloledwa kudya zakudya zamkaka wowawasa, monga kefir, yogurt, kanyumba tchizi ndi tchizi.
7. Pomaliza, pamene mukugwirizana ndi zakudya za mayi woyamwitsa, m'pofunika kumwa pafupifupi 1.5-2 malita a tebulo losasinthika patsiku.

Kudyetsa amayi kwa makanda oposa theka la chaka

Atatha msinkhu wa miyezi isanu ndi umodzi, mayi woyamwitsa amatha kudya zakudya zosiyanasiyana, monga maswiti ndi mitundu yonse ya zipatso ndi ndiwo zamasamba. Ngakhale zili choncho, malamulo ambiri amalembedwa, omwe ayenera kuwonedwa kuti asayambitse matenda osiyanasiyana m'mimba mwa mwanayo.

Choncho, ndi colic ndi kudzimbidwa, zakudya pamene akuyamwitsa mwana wakhanda sayenera kuphatikizapo mankhwala omwe amachititsa kuti mafuta apangidwe m'matumbo. Choyamba, zimaphatikizapo mbewu zowoneka bwino ndi kabichi yoyera. Madzi odzola pakakhala mavuto ngati amenewa ndibwino kuti musagwiritse ntchito.

Zakudya zina zonse ziyenera kulowetsedwa mndandanda wa tsiku ndi tsiku mosamala ndi pang'onopang'ono, mosamala mosamala kusintha konse mu khalidwe ndi moyo wa zinyenyeswazi. Kawirikawiri, ngati mwanayo alibe chizoloŵezi chowopsa, mayi wamng'ono pa nthawiyi akhoza kukweza kwambiri zakudya zake ndi pafupifupi chilichonse chimene iye amakana.

Tebulo lotsatira lidzakuthandizani kumvetsa mafunso opangira zakudya mukamadyetsa mwana wakhanda: