Kulowa masewera, ngakhale, kumawoneka, otetezeka kwambiri, sitimapanga inshuwalansi pa zovulala. Komabe, tikhoza kudzipeza tokha pokhapokha ngati munthu akufunika kupereka chithandizo choyamba ngati akuvulala asanafike madokotala. Taganizirani za kuvulala komwe tingakumane nawo tsiku ndi tsiku.
Malemba ndi mitundu yovulala
Kuvulala konse kungagawidwe m'magulu awiri:
- chophimba (chovundikira thupi);
- Kutsekedwa (kuvulala kwa mkati, kumene kulembera kumakhala kosayenerera).
Mwachikhalidwe cha kuwonongeka kwa kuvulaza chingakhale:
- wosakwatiwa (pamene chiwalo chimodzi chikuwonongeka);
- Zambiri (zowonongeka zofanana);
- kuphatikiza (kuwonongeka kwa mawonekedwe a minofu ndi ziwalo za mkati);
- kuphatikizapo (kuwonongeka kwa zinthu ziwiri kapena zoopsa zambiri).
Kulemera kwa kuvulala kumagawidwa mu:
- mapapu (mikwingwirima, kupopera);
- pakati (dislocations, fractures);
- zovuta (zovuta).
Pogwira ntchito timachita masewera kapena ayi, koma posachedwa tidzakumana ndi zovulala zamasewu. Kuvulala kotereku kumabwera chifukwa chochita zinthu mwamphamvu kwambiri, zomwe zimapangitsa kuti zisawonongeke. Izi ndizophweteka, kupopera, kusokoneza, kupweteka kwa mitsempha, kupasuka kwa mafupa, kupsinjika.
Mu gulu lopweteka lapadera mungathe kudziwa kuvulala kwa mgwirizano. Izi zikhoza kukhala zovulaza za ophatikizana, opopera ndi timagulu tawolowetsa, kusokoneza. Kapena kuvulala kwakukulu - kupasuka kwa mgwirizano.
Ndi kuvulala koteroko, ma capillaries amatha kupweteka, kutupa kumachitika, kuphatikizapo kutupa ndi kutupa pa malo ovulala. Choncho, nthawi yoyenera komanso yothandiza yothandizira yoyamba kumateteza kupeŵa zotsatira za kuvulala, chifukwa zingakhale zovuta kwambiri.
Thandizo loyambirira pakakhala zovulaza
Mfundo zambiri zothandizira:
- kuthetsa zotsatira za thupi la zinthu zovulaza, kufufuza momwe munthu wogwidwayo akumvera;
- kudziwa momwe chiwopsezocho chikukhalira, komanso chiopsezo chachikulu cha chisamaliro;
- Kukhazikitsa ndondomeko zopereka chithandizo kwa wozunzidwa mu dongosolo lachangu;
- itanani ambulansi ngati kuli kofunikira.
Mfundo zoyamba zothandiza woyamba:
- ndi mikwingwirima imayambitsa kukakamiza kumangiriza, kugwiritsa ntchito kuzizira, kupanga mpumulo;
- ndi kuvulala kumutu, "kuzizira" kumagwiritsidwa ntchito kumutu ndi kupuma kwathunthu kumapangidwira munthu wovulalayo asanafike madokotala;
- ndi kuvulala kwa msana, modzichepetsa (kotero kuti thupi siligwedeze) kuti awononge wovutitsidwayo, pamalo omwewo, kunyamula wodwala kuchipatala;
- ndi kupunduka kwa miyendo, ndikofunikira kuonetsetsa kuti chiwalo chovulazidwa chisanatheke asanafike madokotala;
- pamene mitsempha imatambasulidwa (nthawi zambiri pamagulu ndi minofu), thandizo limakhala lolimba bandaging, kutsimikizira kupuma ndikugwiritsa ntchito ozizira. Thupi lovulala liyenera kukwezedwa;
- Paziphuphu zimakhala zofunikira kupereka mafupa osasunthika pamalo ophwanyidwa pogwiritsa ntchito matayala apadera kapena njira zosapangidwira;
- ndi kuvulala mwakachetechete ndikofunikira kuti muwonetsetse kuti mutagwirizana ndi dokotalayo asanafike dokotala;
- Mabalawo ayenera kutsukidwa ndi hydrogen peroxide ndipo amachiritsidwa ndi ayodini.
Kukonzekera pambuyo pa vuto
Musanyalanyaze madandaulo a madokotala pa kukonzanso pambuyo povulala. Kusankhidwa bwino ndi zochitika zomwe zimapangitsa kuti munthu ayambe kuchira mofulumizitsa komanso kuonjezera zotsatira zomwe zapezeka kale panthawi yachipatala. Njira zotsitsimutsa zimaphatikizapo kupaka minofu, physiotherapy, physiotherapy, mankhwala othandizira, kutsekemera kwa zamoyo, etc.