Momwe mungathamangire m'nyengo yozizira - funso losachita kanthu, makamaka nyengo kuseri kwazenera imapangitsa kuti anthu asamaphunzitsidwe. Ngati muvala mofunda, ndiye kuti simungathe kuthawa, ndipo ngakhale atayamba maphunziro , wothamanga adzathamanga mwamsanga zomwe sangalole. Zovala zochepa kwambiri sizidzateteza ku chisanu ndi mphepo yamphamvu, yomwe ili ndi mavuto a umoyo, choncho muyenera kusankha chida ndi nsapato zapadera.
Zovala zomwe zimayendetsedwa kutentha
Kusankha jekete, mathalauza, zovala zamkati ndi zina zambiri, muyenera kumatsatira lamulo la magawo atatu:
- Chingwe choyamba chimakhala ndi zovala zamkati. Izi ndizithunzithunzi ndi mpweya. Yotsirizirayi ingasinthidwe ndi tchs longveleeve - t-shirt ya manja yaitali. Zipangizozi ziyenera kupanga kapangidwe kake, zomwe zimathandiza kuti khungu lizipuma komanso panthawi imodzimodzi kuchotsa chinyezi pamtunda.
- Mzere wachiwiri uli ndi sweatshirt, sweta, jekete kapena jekete ndi nembanemba. Ntchito yazitalizi ndikutentha, kutentha thupi ndi kuteteza ku mpweya wozizira.
- Gawo lachitatu ndi jekete ndi thalauza zopangidwa ndi zovala, zomwe zapangidwa kuti zikhale chitetezo chosasungidwa. Momwemonso, pamwamba pa chigudulicho amatha kutenga malo obvala ofunda ndi mpweya wa mphepo kapena chovala choyera.
Kuganizira za mtundu wa zovala ndibwino kuthamanga m'nyengo yozizira, musaiwale za chitetezo cha manja ndi nkhope. Malembo ndi maburashi amasungira magolovesi apadera a masewera, omwe saloledwa kubwezeretsa magolovesi apamwamba. Mutu umalimbikitsidwa kuti uzivala balaclava - maskiki ndi masaya kwa maso ndipo nthawi zina pakamwa. M'nyengo yamphepo yamkuntho, mumatha kuvala kapu yotentha pamutu ndi chitetezo cha khosi.
Kodi ndi nsapato ziti zomwe muyenera kuthamanga m'nyengo yozizira?
Ponena za nsapato zakutchire kapena nsapato za masewera, ndi zofewa zokhazokha komanso zozizwitsa zakuya. Mu ayezi ndikofunikira kusamalira maunyolo. Poganizira za bwino kuthamanga m'nyengo yozizira, samverani kumtunda - ziyenera kukhala zapamwamba, zamadzi, komanso zokhala ndi mazira wambiri komanso aatali. Chidutswa chopanda chinyezi, chingwe chofewa ndi chitetezo chododometsa chidendene ndi mphuno za nsapato. Mkati mwa mkati simukuyenera kuti ukhale wachirengedwe, koma nsombazo zimakhala zosinthika. Masokiti sayenera kukhala ofunda kwambiri - kuchulukitsitsa kokwanira kwasinthanthetic, ngati n'kotheka popanda kusankhana.