Kodi ndiwotani kwa madzi a mapulo?

Mphukira ya mapulo ndi madzi otsekemera a mtengo wa mapulo. Dziko lake ndi Canada. Ponena za ubwino wa madzi a mapulo, tiyenera kunena kuti akhoza kudzitama ndi mavitamini osiyanasiyana ndi mchere. Kutchulidwa koyambirira kwa zinthu zodabwitsa za zakumwa izi kunaonekera m'zaka za m'ma XVI. Sungani madzi kumayambiriro a masika kuchokera ku mitengo ya shuga mapulo, chifukwa chomera ichi chingadzitamande chifukwa cha kuchuluka kwa madzi. Bwezeretsani mwachindunji pa malo osonkhanitsa ndi evaporation. Mwa njira, madzi awa amapanga madzi a mapulo.

Kodi madzi a maple a America amapindulitsa?

Kuti mumvetsetse nkhaniyi, zangokwanira kuti muyang'ane zolembazo. Mwachitsanzo, akhoza kudzitamandira mowa wotere ndi kukhalapo kwa organic acid, minerals osiyanasiyana, ascorbic acid ndi sucrose. Ndikumangidwe kumeneku komwe kumapereka zinthu zingapo zomwe zingakhale zofunikira pa thanzi labwino komanso labwino la thupi. Ndiyenela kudziŵa kuti 90 peresenti ya juzi ili ndi madzi wamba.

Kuposa madzi a mapulo ndi othandiza:

1. Poganizira kukhalapo kwa zida zambiri zamchere ndi mchere, tikhoza kukambirana za mphamvu zowonjezera. Chakumwa chonchi chimathandiza kulimbitsa chitetezo, choncho choyamba chiyenera kutengedwa ndi beriberi .
2. Madzi ali ndi mphamvu yoipa kwambiri, choncho ndi bwino kuti mutenge ndi vuto la urinary system. Zimamuthandiza kuthana ndi kutupa.
3. Chifukwa cha choleretic zochita chakumwa chonchi chingakhale kuwonjezera pa chithandizo chachikulu cha matenda a ndulu ndi chiwindi.
4. Zopindulitsa za madzi a mapulo tilole ife kuti tizilangize kuti tiziteteza musanayambe kukhetsa magazi m'mitsuko, kukula kwa matenda a atherosclerosis ndi mavuto a mtima.
5. Zolembazo zikuphatikizapo abscisic acid, yomwe ndi hormone yachitsulo, yomwe ndi yofunika kuti mugwiritse ntchito bwino makoswe.
6. Kupeza madzi abwino a mapulo n'koyenera kunena kuti kulingalira kukhalapo kwa antioxidants ndi ascorbic acid muzolembedwa, mankhwalawa angakhale ngati chida chabwino kwambiri choletsa kutuluka ndi kuchiza matenda opatsirana. Ndi kuvomereza nthawi zonse, mukhoza kuchepetsa kwambiri chiopsezo cha khansa.
7. Ndibwino kuti tizindikire komanso kuthana ndi antibacterial, choncho, madzi sangagwiritsidwe ntchito pokhapokha ngati akuwongolera pamlomo, komanso kuti asamalidwe molakwika.
8. Mapulogalamu othandiza a madzi a mapulo a ku America amakulolani kugwiritsa ntchito zakumwa kuti muyeretsenso thupi la poizoni.
9. Muzimwa, pang'ono shuga, fructose ndi shuga, kotero angagwiritsidwe ntchito ndi anthu odwala matenda a shuga, komanso anthu omwe ali ndi kunenepa kwambiri.

Ndi bwino kuganizira kuti madzi a mapulo akhoza kuvulaza, ndipo choyamba, amakhudza anthu omwe alibe tsankho, zomwe zimawoneka ngati zovuta. Kuti muwone izi, muyenera choyamba kumwa pang'ono onani zomwe zimachitika. Musamwe madzi a mapulo ambiri kwa anthu omwe ali ndi shuga.

Pali madzi a mapulo, komanso birch, kotero mukhoza kuchita nokha. Ingokumbukira kuti muyenera kusonkhanitsa zosonkhanitsa pamalo okongola, kutali ndi msewu waukulu, mafakitale, ndi zina zotero. Sungani madzi kumalo ozizira, ndipo pambuyo pake ayenera kuwongolera. Pankhani ya madzi a mapulo, chinthu chosavuta komanso chofala kwambiri ndi kukonzekera madzi omwe angagwiritsidwe ntchito mmalo mwa shuga wokhazikika, komanso kuwonjezera pa mchere. Komabe madzi akhoza kusungidwa, mwachitsanzo, ndi Kuwonjezera uchi ndi zouma zipatso.