Poyamba, maapulo ophikidwa mu uvuni ndi uchi angawoneke ngati osavuta kumva, koma ndi zosiyana za nkhaniyi tikufuna kutsimikizira zosiyana.
Maapulo ophika ndi cranberries, uchi ndi sinamoni
Kuphatikiza maapulo, zipatso zouma ndi uchi ndizochikale, zomwe tinasankha kuphatikiza pazotsatira zotsatirazi. Mchere wotere umakhala weniweni wa autumn, umene udzadzaza khitchini yanu ndi zonunkhira zabwino.
Zosakaniza:
- maapulo - zidutswa 6;
- cowberry wouma - 45 g;
- masamba a mafuta - 10 g;
- masiku - 5 ma PC;
- wokondedwa - 35ml;
- nthaka cardamom, sinamoni - kwa ½ tsp;
- peel ndi madzi a lalanje;
- walnuts - ½ st.
Kukonzekera
Samulani mnofu mthupi mwa maapulo, musayese kuwononga pansi pa mbeu iliyonse. Mbewu njere ndi pachimake, ndi kudula masamba otsala ndi ana ang'onoang'ono ndikuika pambali. Lembani masiku onsewa ndi kuwasakaniza ndi zonunkhira, zouma zitsamba ndi batala. Onjezerani zosakaniza zonunkhira za maapulo ndi kuwonjezera madzi onse a citrus ndi zest. Kufalitsa kudzala kwabwino pakati pa maapulo ndikuwaza pamwamba ndi mtedza wodula. Siyani maapulo kuphika pa madigiri 200 kwa mphindi 20.
Maapulo ophikidwa mu uvuni ndi kanyumba tchizi ndi uchi - Chinsinsi
Zosakaniza:
- maapulo - zidutswa 4;
- kanyumba kanyumba - 95 g;
- wokondedwa - 35ml;
- walnuts - 35 g;
- sinamoni yachitsulo.
Kukonzekera
Dulani pachimake cha maapulo ndikuchotsani zina zamkati kuti mupange malo odzaza. Ikani kanyumba kanyumba ndi uchi ndi sinamoni. Apatseni mpata wodzaza ndi maapulo ndikuwaza mtedza wonse. Sakani mchere pa madigiri 190: Mphindi 15 pa zipatso zokoma ndi 25 zofewa, pafupifupi puree.
Chinsinsi cha maapulo ophika ndi uchi ndi mtedza
Chakudya chimenechi ndi mphatso ya dzino lililonse, chifukwa sizimangosakaniza uchi ndi mtedza wokha, komanso kuphatikiza kokonati ndi chokoleti. Apulo imodzi yokhayo idzakhala yokwanira kukwaniritsa chakudya chamadzulo cham'mawa.
Zosakaniza:
- maapulo - zidutswa 4;
- kumeta kokonati - 35 g;
- chokoleti - 75 g;
- walnuts - 45 g;
- wokondedwa - kulawa.
Kukonzekera
Chotsani mtedza ndikuwasakaniza ndi chokoleti yosungunuka, uchi ndi kokonati shavings. Kuchokera ku maapulo, dulani mutu ndi gawo la zamkati. Ikani chokoti cha kokonati chodzaza mu mpanda. Maapulo apangidwe okwanika kwa mphindi makumi asanu ndi atatu pa madigiri 180, kuonjezeranso kutsanulira mu teyala yophika pafupifupi kotala la madzi.
Maapulo ophikidwa ndi zoumba ndi uchi
Fungo lapadera la maapulo ophika angapereke zong'onong'ono zokometsera, komanso mowa pang'ono, mwachitsanzo, bourbon. Ngati mukudandaula kuti maapulo apita kunja, ndiye kuti nkhawa zanu ndi zopanda phindu, chifukwa mozizira kwambiri mowa wonse umatha mosavuta.
Zosakaniza:
- maapulo - zidutswa 6;
- oat flakes - 75 g;
- wokondedwa - 115ml;
- ufa - 10 g;
- sinamoni;
- mafuta - 75 g;
- apulo cider - 230ml;
- mphutsi - 55 ml.
Kukonzekera
Pamene kutentha kwa ng'anjo kumafika madigiri 200, dzipangire ndi mpeni waukulu ndikudula maapulo okhala ndi nthanga, komanso zamkati. Konzani kudzazidwa mwa kuphatikiza oatmeal pamodzi, ufa ndi sinamoni yaying'ono. Sungunulani batala ndikuusakaniza pamodzi ndi oat flakes ndi uchi. Lembani mafutawa ndi mavitamini ndi kuika chipatso pa pepala lophika. Mu poto lomwelo, tsitsani mu chisakanizo cha apulo cider ndi bourbon. Siyani maapulo ophika kwa mphindi 40-45, ndipo mutumikire mwamsanga mukatha kuphika.