Munthu akawona zoipa, ndipo izi zimayamba kumupweteka kwambiri, amaganizira momwe angakonze masomphenya maminiti asanu. Choncho, kuti muchitepo kanthu, ndipo mwamsanga muzimva bwino. Inde, m'nthawi yochepa chabe, maso sangakhoze kuchiritsidwa kwathunthu. Koma chinachake choyenera kuchita, kotero kuti posakhalitsa dziko linakhala losavuta kwambiri, ndidali kotheka!
Kodi ndingatani kuti ndisinthe maso anga mwamsanga?
Ngakhale opaleshoni pogwiritsira ntchito lasser ndi makompyuta apamwamba makompyuta sangathe kupereka zotsatira mu mphindi zisanu. Choyamba, izo zimatenga kanthawi pang'ono. Chachiwiri, atatha kutero, wodwalayo amatenga nthawi yambiri kuti ayambe kuchira.
Kuthandizira maso kungakhale zakudya zomwe zimakhudza kudya nsomba zokwanira, chiwindi, mkaka, madzi omanga karoti, sipinachi parsley ndi kuwonjezera kwa chicory. Koma ngakhale njira iyi, ngakhale ikhale yogwira mtima, idzabweretsa kusintha kwakukulu pakangopita miyezi ingapo.
Ndiye, bwanji, kuti muwone bwino maso mu mphindi zisanu? Ndi chithandizo cha palmming! Izi ndizochita zosavuta, zomwe sizikutenga zoposa maminiti angapo, koma mwamsanga pambuyo pake kuyang'ana kumatuluka pang'ono. Iyenera kuchitidwa motere:
- Tsekani maso anu ndi manja anu. Pa nthawi yomweyi, yongolani zala zanu. Musayikane pazitsulo zamaso.
- Tsekani maso, koma musatseke maso anu.
- Khala pansi kuti msana ukhale wathanzi, koma umamva bwino, ndipo minofu siimasokonekera.
Zonsezi ndi zofunika kuti mupumule! Mlembi wa zochitikazi - Bates - akuti kupuma kwathunthu kwa maso kungatheke kokha ngati kuwala sikupita mkati mwawo.
Pamene masewero olimbitsa thupi ali oyenerera, mungathe kulimbikitsa pang'ono. Kuti muchite izi, yang'anani fano kapena kalata, kumbukirani. Ndiyeno yang'anani maso anu ndi kulingalira chinthu chomwe mwawona. Kamodzi akayamba kutenga mdima wandiweyani - kusiyana kotereku kungathenso kulinganiziridwa!
Kodi mungatani kuti musamawononge msanga maso anu panyumba?
Pali zochitika zina zomwe zimapangitsa kuunika koyambirira. Mwachitsanzo, izi: masana pamsewu, kapena kuyima pambali pawindo, sankhani zolemba zosiyana. Chokani pa chinthu cha mtunda umene mungathe kuwerengera. Yambani kunjenjemera, koma musayime kuyang'anitsitsa chinthucho ndi kuyang'ana pa iyo, pamene kuwona kukuwoneka (izi zimachitika mukamatsuka).
Kuchita masewera olimbitsa thupi, nthawi zambiri ziwonetsero za masomphenya ambiri zidzakhala. Ndipo molingana, ndipo inu mukhoza kuwona bwinoko.