Iodini ndizofunikira kwambiri kuti zamoyo zonse zizigwira ntchito. Pamalo athunthu mu thupi lathu muli mavitamini ambiri okwanira, ndipo katundu yense akuphatikizidwa. Zomwe zimachititsa kuti tizilombo toyambitsa matenda tizilombo toyambitsa matenda tizilombo toyambitsa matenda tizilombo toyambitsa matenda tizilombo toyambitsa matenda. Choncho, n'zosadabwitsa kuti kupotoka kulikonse, kaya ndikwanira kapena kupitirira, kudzakhudza, poyamba, mahomoni.
Udindo wa ayodini
Iodine imakhudza kwambiri, makamaka pa metabolism ndi mahomoni. Popeza 20% a ayodini onse m'thupi amasonkhanitsa chithokomiro, ayodini imakhudza kwambiri mahomoni thyroxin, omwe amachititsa kukula kwa anthu ndi chitukuko.
Kuwonjezera pa ntchitoyi, mbadwo wa kutentha umagwera pamapewa a ayodini.
Mumataya thupi, kapena mochulukirapo, ndi kuchuluka kwa kulemera kwanu kumasiyana ndi zachibadwa - kumadalira kuchuluka kwa ayodini mkati mwanu.
Zizindikiro za mavitamini owonjezereka
Chowonadi, vuto la ayodini wochuluka m'thupi sali lofunika kwambiri kuposa kusowa kwake. Kuchokera kumapeto, mwa njira, pafupifupi 200 miliyoni anthu akuvutika. Koma zochuluka, mwazinthu zonse, sizikuopsezedwa ndi mwini eni nthaka.
Mafuta a ayodini ochulukirapo amachititsa kuti anthu ogwira ntchito m'mafakitale akuluakulu ndi owopsa amachoke chifukwa cha mpweya wa ayodini. Zili choncho ndipo pali ayodini wochulukirapo. Izi zikutanthauza kuti anthu oterewa amavutika ndi zizindikiro zotsatirazi:
- conjunctivitis;
- chifuwa;
- kulalira;
- phokoso m'makutu;
- mutu;
- chizungulire;
- kusokonezeka muntchito za ziwalo za chakudya chodyera.
Koma izi siziri zonse zomwe zingayambitse ayodini wambiri mu thupi. Kuwonjezera apo, kupitirira malire kungakhale kovuta - makamaka, kale poizoni. Iodini mu mlingo waukulu ndi poizoni ndipo zizindikiro ziri zofanana ndi poizoni wina uliwonse - ndi kusanza ndi kutsekula m'mimba . Zoona, ngati chokwanira chiri chofunikira kwambiri, mlanduwo ukhoza kupha munthu
Komabe, kukongola kwa ayodini, ngati mawuwa ali oyenera apa, ndikuti kusiyana kulikonse kumakhudza zizindikiro zoyamba. Ndi mankhwala owonjezera a ayodini, chinthu choyamba muyenera kumvetsera ndi kutentha kwa thupi. Ngati mulibe zizindikiro za matenda opweteka, ndipo kutentha kumakhala kosautsika - muli hyperthyroidism, ndiko kuti, kuchuluka kwa ayodini.
Iodini ikhoza kupondereza ndi kuyambitsa ntchito ya chithokomiro - ndipo izi ndizoopsa, chifukwa ndife okhutira, malinga ngati pali mgwirizano mkati mwathu.