Moyo wathu uli wodzaza ndi zopanikizika, zovuta pamoyo, kupeza njira yomwe nthawi zambiri imafuna kukalamba, kulingalira mozama ndi kudziletsa. Sizophweka: momwe mungakhalire wodekha komanso osakhala ndi mantha, pamene zinthu zingatheke, komanso zotsatira zake - kuti musadzakhale mwadzidzidzi. Koma nthawi izi ndizofunika kuti anthu azikhala ovuta kwambiri. Komabe, kawirikawiri ife eni, mosadzimva, timakhala osokoneza maganizo kapena chifukwa cha maganizo olakwika kwa ife tokha: kusowa nzeru ndi kusadziletsa nthawi zambiri kumakhudza mbiri yabwino ya wogwira ntchito. Mavuto oterewa sanayambike, ndikofunikira kudziŵa momwe mungakhalire odekha m'mikhalidwe yovuta.
Njira zotonthoza
Mukhoza kuphunzira kukhala chete. Kuti muchite izi, muyenera kugwiritsa ntchito njira zosavuta, koma zofunika:
- Osati kukokomeza . Dziyesetseni nokha kuti musapangitse vutoli kuti musaganizire mamba. Ndizotheka kuti kuthetsa izo sizowopsya, kotero musati "mutenge" ndi mitsempha ya mitsempha nokha ndi ena.
- Musamuuze aliyense za vuto lanu . Kuchokera izi sizidzakhala zophweka, ndipo mavuto ena angawoneke kwambiri. Kuli bwino popanda maganizo ndi alangizi pofufuza mkhalidwe - mudzapeza njira yotulukira.
- Peŵani magwero a mkwiyo . Yesetsani kumvetsetsa ndani kapena zomwe zikukulekanitsani, ndipo ngati n'kotheka, yesetsani kupewa izi.
- Khalani ndi mpumulo . Phunzirani kupeza nthawi yopumula, kenako funso la momwe mungakhalire bata mtima lirilonse lidzathetsedwa mosavuta.
- Musadzitsutse nokha . Pewani kuchita "samoyedstvo" ndipo mosadzudzula mumadzitsutsa nokha chifukwa cha mavuto omwe achitika, koma musapite ku china chokwanira: kuimba ena mlandu pazinthu zonse, ndikudziona nokha kuti ndinu wovutitsidwa ndi zochitika ndi machenjerero a anthu osaganiza bwino.
- Musawope . Ngakhale ngati zinthu zikuwoneka ngati zikuwopseza: khalani pansi, kotero kuti palibe wina akukuvutitsani, mutenge mpweya pang'ono ndikupuma - izi zikwanira kuzindikira momwe mungakhalire wodekha ndikuganizira mozama kuopsa kwa vutoli, ndi kupeza njira zothetsera vutoli.
Nzeru ya ku China imati: "Ngati vuto lidzathetsedwa, wina sayenera kukhala wamanjenje; ngati sichidzathetsedwa - makamaka. " Izi zidzatitsogolera.