Henry Hoffman ndi dokotala, wolemba mabuku omwe adafufuzira mavuto a matenda a maganizo m'chaka cha 1845 kwa nthawi yoyamba anafotokoza za matenda a magalimoto. Kusamala mwana wake wamwamuna wazaka zitatu, adalemba ndakatulo za ana ndi khalidwe lawo "Nkhani ya Fidgety Philip" zizindikiro zenizeni za ADHD.
Kodi kusasamala ndi chiyani?
Pafupifupi theka la zaka makumi awiri ndi makumi awiri, madokotala adanena kuti sagwirizana kwambiri ndi kuphwanya ntchito zina za ubongo ndikuwona kuti ndi matenda, koma pofika kumapeto kwa zaka zana, matendawa amadziwika ngati matenda odziimira okha, kusonyeza zizindikiro zake ndikuwonetsa njira zothandizira. Monga lamulo, kusokonezeka uku kumadziwonetsera ku sukulu ya kusukulu ndi kumayambiriro kwa ana, zizindikiro zake ndi kulephera kwa mwana kulingalira pa nkhaniyo, kulephera kulamulira zochita zake.
Kodi kunyalanyaza kwa psyche kulibe?
Kodi madokotala ndi akatswiri a maganizo a maganizo ali ndi vuto lalikulu ngati matendawa ndi matenda kapena ayi? Ena amakhulupirira kuti vuto la ana ndilo vuto lalikulu, ndipo makolo ayenera kumvetsera kwambiri mwanayo, ngati zizindikiro za matendawa zikuwonekera, chifukwa chakuti sangakwanitse kuganizira za mayesero, mabuku, kulankhula kwakukulu kumabweretsa kuchedwa kwa mwana woteroyo chitukuko, mavuto ndi psyche ndi kulankhula. ADHD ingakhalenso chizindikiro cha matenda ena okhudza ubongo wosagwira ntchito.
Madokotala ena amakhulupirira kuti kutaya mtima ndi njira yeniyeni yomwe thupi la mwana limakhudzira moyo wa masiku ano, ndipo sikofunikira kumuyika mwanayo ndi mankhwala a nootropic ndi mankhwala ena omwe amachititsa kuti magalimoto ayambe kugwira ntchito. Anthu akuluakulu monga Mozart ndi Einstein, ndi nkhani zonse, amakhalanso osasamala, zomwe sizinalepheretse kusiya dzina lawo m'mbiri. Mwinamwake, choonadi, monga nthawizonse, kwinakwake pakati, ndipo munthu yemwe ali ndi zizindikiro za ADHD akhoza kukhala ndi matenda osokonekera ubongo onse, ndi mawonedwe oyenera a chikhalidwe.
Kusokonezeka Kusowa Kusowa kwa Anthu Okalamba
Mayi wachinyamata wa Amsterdam, Sandra Kooidge, adadziwika kuti ali ndi matenda aakulu. Zikupezeka kuti nthawi zina zimachitika. Munthu akhoza kukhala ndi moyo nthawi zonse popanda kudzidzimutsa cholakwika ndi iye, koma akuyamba kukayikira kuti adyoledwa ndipo alibe ADHD. Sandra Cooege akuwonetsa kuti ubongo mwa anthu omwe ali ndi chidwi chochepa sagwira ntchito ngati ena. Zimatulutsa pang'ono dopamine, zomwe zikutanthauza kuti munthu nthawi zonse amakhala wosasamala, osadziwa ngakhale.
ADHD mu zizindikiro zazikulu
Akuluakulu omwe ali ndi zaka zoposa 50 amakhala ndi ADHD. Zizindikiro zomwe ali nazo ndizo zotsatirazi: amaiwala chirichonse, zimakhala zofalikira, zimawavuta kuziganizira. Zoonadi, izi ndizo zoyenera, zomwe zimalimbikitsanso ADHD. Kupita kwa dokotala ndi matendawa nthawi zambiri kumabweretsa chithandizo kwa anthu achikulire - akuganiza kuti akudwala matenda a dementia, koma kwenikweni, amangokhala ndi vuto losokonezeka maganizo, lomwe lingathe kuchiritsidwa.
Kusokonezeka kwa Kutha Kutoka Kwambiri kwa Ana
Inde, matenda a ADHD nthawi zambiri amawafunsa ana. Zifukwa zomwe zimayambitsa chitukuko cha matendawa zikhoza kuwonekera ngakhale asanabadwe:
- nthawi yaitali toxicosis ndi kuthamanga kwa magazi kwa amayi omwe ali ndi pakati;
- Kutalika, kapena kutanthauza, kubweretsa mwamsanga;
- zizoloŵezi zoipa za mayi wam'tsogolo, moyo wopanda thanzi, ntchito yolimbika;
- matenda opuma opatsirana pa intrauterine kukula kwa mwana.
Kusasamala kwa mwanayo ndi vuto kwa makolo ndi ena. Mwana uyu amanyamuka nthawi zonse, amatha kuthamanga mwamsanga, amatenga supuni m'kamwa mwake kenaka amathamangira ku tebulo, amabwerera, amamwa apulo kuchokera patebulo ndikuthamangira kumsewu. Zochitazi - izi sizikusowa mwambo, monga omvera akuganiza. Malo ochepa chabe okhutira mu ubongo opangidwa, ndi malo oletsedwa - ayi. Sizowonongeka kuti adzalangize ndikuwombera - adzalira, akulonjeza moona mtima kusintha, koma izi sizingatheke mwathupi, choncho muyenera kudziwonetsa nokha kwa katswiri.
Matenda a kusakhudzidwa kwa ana - zizindikiro
Kodi makolo ndi osamalira angaganize bwanji kuti ali ndi matenda oopsa kwambiri omwe amakhala osasamala? Zotsatira zotsatirazi zingasonyeze zizindikiro za kuchepa kwachinsinsi:
- mwanayo sangathe kuyang'ana pa chirichonse;
- Zotsatira zake zotsutsana ndi mavuto zimakhala zovuta kwa iye;
- iye amasokonezedwa nthawizonse;
- kusinthasintha kolakwika kuchokera ku mtundu wina wa ntchito kupita ku wina;
- iye nthawizonse amataya chinachake;
- amaiwala zinthu ndi zochitika.
Zizindikiro za kusakhudzidwa bwino kungakhale:
- mwanayo sagonjetsa malingaliro ake ndi zofuna zake, amasokoneza ena;
- Kusintha maganizo: kuseka - kulira;
- ali mu kuyenda kosalekeza;
- sangathe kuganizira zovuta zake.
M'zaka zaposachedwapa, zizindikiro zatsopano za ADHD kwa ana zalembedwa:
- malingaliro a makalata amapezeka mu firiji;
- pamene akuwerenga mwana ataya mzere, maso ake amatha;
- kuchotsa mwanayo ku chenicheni kwa kanthaŵi - samakumbukira zomwe zangochitika.
Momwe mungachitire ndi ADHD?
Popeza kuti ADHD ndiyovomerezeka, imayenera kuchitidwa. Pa nthawi imodzimodziyo, palibe njira yowonjezereka yofotokozera zachipatala. Nthawi zambiri kaamba ka mankhwala omwe ali ndi ADHD amagwiritsa ntchito:
- Mankhwala omwe amachititsa ubongo, kuwongolera magazi ake - "Fokalin", "Dexedrine" ndi "Adderal", yomwe siyiyenera kupitirira 10 mg patsiku pofuna kupewa kutayika.
- Ngati makolo amawopa kuti asankhidwe, mungayesetse kugwiritsa ntchito njira zochepetsera zowonjezera: kulemba mwana m'madzi - madzi amachititsa kuti mchitidwe wamanjenje ukhale wotetezeka.
- Mipikisano ingagwiritsidwe ntchito "pofuna zolinga zamtendere" - mpira, kuvina, ndi ntchito zilizonse zomwe zikuphatikizapo kayendetsedwe kambiri ndizoyenera.
- Zitsamba zomwe zimathandiza kuchepetsa thupi, zidzathandiza kwambiri pochiza matenda osokoneza bongo.
Chotsitsa chozikidwa pamzuzi wa Angelo
Zosakaniza:
- mngelo wa angelica - 5 g;
- madzi - 200 ml.
Kukonzekera
- 5 g wa wosweka chigawo kutsanulira 200 ml madzi otentha ndikuumirira theka la ora.
- Idyani 2
Wotchedwa St. John's Wort
Zosakaniza:
- Masamba a St. John's wort - 10 g;
- madzi 400 ml.
Kukonzekera
- Pakani supuni imodzi ya chophwanyikacho, pangani 400 ml ya madzi.
- Wiritsani misa chifukwa cha mphindi khumi.
- Pakatha kotala la ola limodzi, msuzi uyenera kusankhidwa mosamalitsa ndi kumwa mowa 10 ml katatu patsiku musanadye.
Matenda Opanda Chidziwitso - Zotsatira
Mwachiwonekere, ngati simukunyalanyaza matendawa chifukwa chosasamala, ndiye kuti zotsatira za munthu zidzakhala zosasangalatsa kwambiri - zosayembekezereka ndikusowa malingaliro m'moyo wamba ndi kuchedwa kwa CPR (chitukuko cha kulankhula). Ngakhale madokotala ena amakhulupirira kuti ADHD idzatha kudutsa, "idzachoka" kuchepa kwa chidwi ndi kusakhoza kuika maganizo, ndibwino kupempha thandizo kwa akatswiri, mpaka khalidwe la munthu likhale losavomerezeka.